Організм людини безперервно намагаються атакувати тисячі патологічних мікроорганізмів, вірусів і бактерій. Щоб протистояти їм, необхідний сильний імунітет. Під впливом деяких факторів він може слабшати, і тоді людина шукає різні способи поліпшити свою імунну систему. Найчастіше він намагається застосовувати різні ліки, думаючи, що тільки вони підвищать захисні функції організму.
В основному люди намагаються записатися на прийом до лікаря-імунолога, який призначає їм імуномодулятори. На думку медиків і фармацевтів, це найкращий метод поліпшити захист організму від захворювань, особливо в осінньо-зимовий період та зростання епідемій ГРВІ.
Але так чи ефективно дія імуномодуляторів, як нам намагаються його піднести?
Розвінчуємо міфи
Міф 1. Медикаменти, іменовані імуномодуляторами, по виду походження поділяються на три групи: екзогенні, ендогенні та хімічні. Кожен з них спрямований на зміцнення захисних властивостей різних органів. Насправді, щоб допомогти своєму організму з захистом від патологічних бактерій і вірусів, необхідно розуміти, яка область вашого організму піддається атаці і чи варто витрачати гроші і час на стимулятори імунітету.
Міф 2. В холодну пору року багато людей схильні до простудних захворювань. На їх думку, це відбувається через погіршення роботи імунної системи. І тут вони глибоко помиляються. Постійно звинувачувати свої захисні функції нерозумно.
Щоб зміцнити імунітет, варто правильно і збалансовано харчуватися, частіше гуляти на свіжому повітрі і виїжджати на природу, нормалізувати сон і відпочивати протягом дня, загартовуватися, вести активний спосіб життя, а також уникати стресових ситуацій. Тоді у вашої імунної системи з’явиться більше сил на боротьбу з патологічними мікроорганізмами.
Міф 3. У період загострення інфекційних захворювань необхідно пройти вакцинацію для підвищення імунітету. На жаль, її ефективність буде нижче, ніж у щеплення, спрямованої на запобігання конкретної хвороби.
Міф 4. Багато людей вважають, що імуностимулятори позбавлені побічних дій. Не варто забувати, що при великому тривалому застосуванні таких препаратів, імунна система організму втрачає можливість виробляти антигени.
Внаслідок цього організм не може самостійно протистояти захворюванням, сподіваючись на чергову порцію стимуляторів. Не зловживайте навіть тими препаратами, які, здавалося б, спрямовані на поліпшення захисних властивостей організму.
Міф 5. Імуномодулятори, створені на рослинній основі, нешкідливі. Абсолютна оману. Адже існують рослини, які можуть викликати алергічну реакцію, а при передозуванні – і інші побічні дії.
Міф 6. Імуномодулюючі препарати для дорослих і дітей бувають двох типів: імуностимулятори, спрямовані на підвищення імунітету, і імуносупресори, спрямовані на зниження імунітету. Деякі можуть подумати, що штучно знижувати імунітет – це загрожує негативними наслідками.
Гіперактивність імунної системи нарівні з імунодефіцитом небезпечна для організму людини. Щоб приймати подібні препарати, спочатку потрібно консультація лікаря-імунолога, інакше ви можете сильно нашкодити своєму здоров’ю.
Міф 7. Профілактика простудних захворювань може бути ефективна тільки у вигляді прийому імуномодуляторів. Ніяк немає. Кращою профілактикою від усіх хвороб організму вважається правильне збалансоване харчування, прогулянки на свіжому повітрі і фізичні навантаження поперемінно з повноцінним відпочинком і сном. Ніякі пігулки і мікстури цього не замінять.
Чим загрожує безконтрольне застосування імуномодуляторів
Ефективність імуномодуляторів, як і інших медикаментів, не збільшується з самостійним перевищенням призначеного лікарем дозування або тривалості застосування.
Навпаки, порушивши лікарські рекомендації та схему прийому імуномодулюючих препаратів, можна спровокувати гіперактивність імунної системи організму – стан, при якому, ліквідувавши чужорідних агентів, захист не припиняється і порушується функція розпізнавання «своїх» і «чужих». Найпоширеніше наслідок цього – набута алергія на деякі продукти харчування і лікарські препарати.
Але існує більш важка версія наслідків гіперактивності імунної системи: уражаються суглоби, серце, шкірний покрив, а також може виникнути інфекційно-токсичний шок, тягне за собою летальний результат.
Також через неконтрольоване застосування імуномодуляторів може відбутися збій протизапальної системи, коли організм припиняє опір інфекціям, і стає беззахисним перед атакою бактерій, мікробів і вірусів. Може розпочатися активне розмноження умовно-безпечних мікроорганізмів, якими населена мікрофлора людини (наприклад, дріжджових грибів роду Candida).
Однак гомеопатичні імуномодулятори, застосування яких більш тривало з-за повільного впливу на організм (якщо порівнювати з синтетичними аналогами), відновлюють роботу імунної системи, не надаючи патологічного впливу на її функції.
Природна захист – натуральні імуномодулятори
Наші далекі предки стимулювали свій імунітет шляхом вживання в їжу лікарських рослин. До них належать відомі з дитинства кожній людині протипростудні і тонізуючі засоби: цибуля і часник, квітковий пилок, прополіс, мед, шипшина, женьшень, ехінацея, лимонник, журавлина, муміє і трав’яні збори.
Систематично додаючи хоча б частину з цих продуктів в їжу або питні настої, ви набагато рідше будете схильні до яких-небудь хвороб, а також значно заощадите свої кошти.
Ведіть правильний спосіб життя, стежте за своїм здоров’ям, і тоді на допомогу лікарів вам не знадобиться!