Артроз кульшового суглоба: лікування в домашніх умовах

Зміст

  1. Лікування хвороби в домашніх умовах
  2. Позбавлення від болю
  3. Лікувальна дієта
  4. Лікування артрозу гімнастикою
  5. Стоячи
  6. Лежачи
  7. Рачки
  8. Лікування захворювання народними засобами

Артроз кульшового суглоба з’являється у людей, у яких при народженні був виявлений вивих стегна, або у тих, хто отримав мікротравму в цьому місці.

Здійснюючи будь-які фізичні навантаження, пацієнти скаржаться на появу больових відчуттів в пошкодженій артрозом тазової кістки.

Вся біль у хворому суглобі проходить відразу після того, як пацієнт відпочив, тому хворі не звертаються своєчасно до лікаря і в підсумку запускають свою хворобу. Однак, якщо вчасно звернутися за медичною допомогою до хірурга, можна уникнути подальших ускладнень.

Разом із вживанням необхідних медикаментів, при цьому захворюванні можна займатися лікуванням у домашніх умовах, у тому числі і народними засобами.

Лікування хвороби в домашніх умовах

Для того щоб вилікувати цю хворобу, лікування артрозу кульшового суглоба в домашніх умовах потрібно починати якомога швидше.

Спочатку потрібно відновити кровотік в області тазової кістки. Після того як лікар зробив рентген і виявив у пацієнта хворобу «артроз кульшового суглоба», хворому призначається таке лікування:

  • прийом таблеток;
  • уколи в суглоб;
  • проходження електрофорезу та інша фізіотерапія.

В деяких випадках без додатка пацієнтом додаткових зусиль, фізіотерапія не дає бажаного результату. У цьому випадку лікарі рекомендують почати лікування на дому народними засобами, яка включає в себе прийняття наступних заходів:

Позбавлення від болю

Лікування артрозу кульшового суглоба на ранній стадії слід почати з захисту його від фізичних навантажень. В цьому випадку у людини відновлюється великий обсяг рухів в ушкодженому суглобі ноги.

Лікувати це захворювання народними засобами можна наступними способами:

  • якщо у хворого не зруйнований хрящ, а розвиток патології знаходиться на ранній стадії, пацієнту потрібно почати додавати в їжу спеціальні добавки, що містять колаген;
  • використання мазей, примочок і накладання компресів на тазостегновий суглоб є ефективним засобом позбавлення від хвороби на ранній стадії;
  • якщо настало загострення артрозу тазової кістки, лікарі рекомендують відмовитися від будь-яких навантажень на уражений суглоб і знизити фізичну активність.

Лікувальна дієта

При лікуванні цього захворювання у домашніх умовах пацієнт повинен позбутися надлишкової ваги, що дає сильне навантаження на хворі суглоби.

Також людина повинна вживати продукти, які написані в його лікувальної дієти:

  • щоденний раціон людини повинен складатися з кислих і лужних продуктів, які потрібно вживати в пропорції 1:2. Лужні продукти — молочна продукція, різні ягоди і кісткові бульйони;
  • пацієнт повинен вживати велику кількість меду, овочів, фруктів та зернових клітковини;
  • треба прибрати з раціону борошняні, жирні, гострі і копчені продукти харчування;
  • людина не повинна їсти жирну рибну та м’ясну продукцію, а також горох, квасолю і помідори.

Рекомендується уникати вживання великої кількості їжі, але в щоденному раціоні хворого повинні бути всі потрібні речовини.

Лікування артрозу гімнастикою

Після того як пацієнт пройшов медичний огляд, необхідно обговорити з хірургом можливість виконання лікувальної гімнастики в домашніх умовах.

Вона зміцнює м’язи, що знаходяться в області тазової кістки. Виконуючи ці вправи, можна зберегти рухові функції тазової кістки і поліпшити кровообіг у всій нозі.

Виконувати гімнастичні вправи необхідно в щоденному режимі — як вранці, так і ввечері. Роблячи їх, ні в якому разі не можна підвищувати навантаження на уражений суглоб. Рекомендується часто і багато разів проходити це лікування — робити легкі фізичні вправи.

У більшості випадків лікарі призначають хворим на артроз кульшового суглоба дозоване навантаження під час проведення гімнастичних вправ.

Наприклад, на хвору ногу пацієнт повинен надіти манжет з піском, вага якого дорівнює 0,5 кг. Його необхідно закріпити на гомілкостопі, після чого можна почати виконання вправ, дотримуючись повільного темпу.

Під час проходження хворим гімнастики дихання повинно бути вільним і довільним. Після того як людина зробив певну вправу, потрібно підняти руки і зробити вдих, а потім видих при опусканні.

Крім того, при лікуванні артрозу тазової кістки на дому можна зробити самостійний масаж сідниць, а також стегнових м’язів, використовуючи роликовий масажер, придбати який можна в будь-яких спортивних магазинах.

При лікуванні артрозу кульшового суглоба людині необхідно виконати наступні вправи:

Стоячи

На початку хворий повинен покласти здорову ногу на якесь піднесення — наприклад, на маленьку лавку. Пацієнту потрібно зробити вільні помахи ногою, то назад, то вперед. Цю вправу потрібно виконувати до тих пір, поки людина не відчує втому від занять.

Далі, потрібно повторити вищеописані рухи, попередньо надівши отягощающую манжетку.

У підсумку зігнувши уражений артрозом кульшовий суглоб ноги в коліні, потрібно спочатку відвести її в сторону, а потім опустити.

Лежачи

Спочатку хворому необхідно лягти на спину і випрямити ноги.

Далі, не відриваючи п’яту від підлоги, пацієнт повинен по черзі зігнути і розігнути ноги. У цій же позі людина має покрутити ногами в повітрі — ніби він їздить на велосипеді. При появі відчуття втоми необхідно закінчити цю вправу.

Далі, пацієнт повинен зайняти таку ж позу і зігнути коліна, а потім розвести їх. Потім знову звести. І так 5 разів. В тій же позі потрібно відвести ногу вбік, при цьому не забираючи її з підлоги. Так слід зробити ще 5 разів.

Рачки

Людина повинна встати на карачки і розігнути ногу. У цьому положенні необхідно протримати її 5 секунд, а потім опустити. І так потрібно зробити 5 разів то однієї, то іншою ногою — по черзі.

Лікування захворювання народними засобами

За словами лікарів, лікування цієї хвороби народними засобами без прийому необхідних медикаментів не може повністю позбавити хворого від артрозу кульшового суглоба.

В той же час разом з традиційною народна медицина у вигляді лікування хвороб народними засобами може творити чудеса.

Отже, для зміцнення ураженої тазової кістки народними засобами, рекомендується виконати наступні дії:

— протягом 30 днів пити тільки лимонний напій. Потрібно взяти 3 лимона і, не знімаючи з них шкірку, порізати фрукти на дрібні шматочки.

Потім слід залити 3 літрами кип’яченої води. Після того як лікувальний розчин охолов, потрібно додати три столові ложки меду — і напій готовий до вживання!

— зробити настоянку з наступних компонентів — 50 грам бузкових гілок і 500 грамів горілки. Цей розчин необхідно настояти протягом 10 днів. Коли лікувальний розчин буде готовий, перед прийомом їжі хворому потрібно випивати по 50 крапель цього напою.

В цілях зменшення больових відчуттів при артрозі кульшового суглоба, для приготування мазей слід використовувати лікування недуги нижче перерахованими народними засобами і рецептами:

— треба зробити суміш з меду і нарізаної дрібними шматочками ріпи в пропорції 1:1 — і налити в неї 50 грам горілки. Отриманий розчин необхідно втирати 3 рази в день в уражений суглоб;

— в пропорції 1:1 слід зробити суміш декількох листочків м’яти, евкаліптового дерева і соку алое. Цей розчин потрібно втирати в уражену артрозом тазостегновий суглоб 3 рази протягом всього дня;

— можна використовувати мазь, у складі якої буде кропив’яні листки, верес і розтоплений смалець. Всі компоненти мазі слід змішати до утворення однорідної маси і нанести на пошкоджений артрозом суглоб.

Лікування артрозу тазової кістки народними засобами добре тим, що є одним з найдешевших способів зняття больових відчуттів. Хворий повинен дотримуватися приписи лікаря і постійно приймати різні медикаменти, які прописав йому хірург.

При виникненні першої болю в кульшовому суглобі, перш ніж почати користуватися народними засобами, слід відвідати лікаря і здати всі необхідні аналізи. Своєчасне і ефективне лікування позбавляє хворого від появи більшості проблем з ногою в найближчі роки.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment