Про те, що кишковий дисбактеріоз — це не захворювання, буквально кричать наукові статті останніх років.
Проте його як і раніше активно лікують. А численні ліки від дисбактеріозу кишечника не тільки не зникають з аптечних прилавків, ні і продовжують перебувати.
Ця ситуація зберігається тому, що, по-перше, вона вигідна виробникам таких «ліків».
А, по-друге, чималу роль відіграють міфи про засоби від дисбактеріозу.
Міф №1 — «Без лікарських препаратів відновлення кишкової мікрофлори неможливо»
Природа влаштувала так, що протягом життя в кишечнику кожної людини може змінюватися тільки кількість і співвідношення різних бактерій.
Наприклад, при незбалансованому харчуванні, вживанні антибіотиків, після кишкових інфекцій, у несприятливих екологічних умовах і навіть у різний час року.
Але цей дисбаланс носить короткочасний характер, тому що відразу ж запускається механізм відновлення порушеної рівноваги. Залишилася в живих мікрофлора починає посилено розмножуватися, і дуже скоро кишковий біоценоз повертається до вихідного стану.
Звідси висновок — здатність нормальної кишкової мікрофлори до самовідновлення виключає необхідність обов’язкового використання лікарських препаратів.
Міф №2 — «Ліки від дисбактеріозу потрібні при будь-якому розладі кишечника»
Проноси або запори часто супроводжують гострі та/або хронічні захворювання різних відділів травної системи — шлунка, тонкого і товстого кишечника, печінки і підшлункової залози. При цьому можливий і дисбаланс у кишкової мікрофлори. Але причина порушеного стільця — не сам дисбактеріоз, а захворювання, на тлі якого він виник.
Тому потрібно лікувати основну патологію. А прийом препаратів від дисбактеріозу проблеми не вирішує, лише покращуючи самопочуття на короткий час. Та й то не завжди.
Міф №3 — «Препарати від дисбактеріозу абсолютно нешкідливі, і їх можна приймати здоровим людям для профілактики»
Робити цього не варто, і ось чому. Складу нормальної кишкової мікрофлори у кожного свій організму.
А все, що поставляється ззовні, для нього чуже. І якщо «на всяк випадок» приймати бактерійних препаратів, то власна мікрофлора почне активно знищувати містяться в них чужі бактерії. Так що ніякої користі від такої «профілактики» не буде.
Мало того, іноді розгортається справжня війна між своїми бактеріями і введеними ззовні. І у людини з’являються ознаки цього протистояння — здуття живота, зміна характеру стільця, пінистий кал.
Так що, якщо вас нічого не турбує, і кишечник працює як годинник, не потрібно «на всяк випадок» пити препарати від дисбактеріозу.
Міф №4 — «Щоб прибрати дисбактеріоз швидше, потрібно поєднувати лікарські препарати з кефіром або йогуртом, збагаченим живими бактеріями»
Цей міф нав’язується нам телевізійної і газетною рекламою. Якщо їй вірити, то такий йогурт або кефір — чи не найкращі ліки, яке підтримує кишкову флору в здоровому стані і навіть здатне усунути дисбактеріоз.
Але, по-перше, в нашому кишечнику мільярди мешканців. А в 100 мл кефіру або йогурту їх не більше 106 – 107. Може це мізерно мала кількість мікроорганізмів заповнити серйозний дефіцит?
А, по-друге, до товстого кишечника доходить ще менше. Тому що частина бактерій гине в кислому шлунковому вмісті, ще частина — в 12-палої кишці під дією жовчі. А той мінімум, який виживає і потрапляє в товстий кишечник, зустрічає бар’єр у вигляді рідної мікрофлори.
Так що ж можуть зробити ті кілька сотень, які залишаються в живих? Та нічого. Тому збагачені бактеріями кефіри і йогурти по своєму ефекту нічим не відрізняються від звичайних кисломолочних продуктів.
Міф №5 — «Лікарські засоби від дисбактеріозу у вигляді свічок більш ефективні, ніж порошки, капсули»
Прихильники цього міфу посилаються на те, що бактерії в порошках і капсулах руйнуються в шлунку і тонкому кишечнику. А в свічках доставляються до місця в цілості й схоронності.
Але! Як всі інші свічки, вони працюють місцево, тобто, в прямій кишці. А оскільки вся мікрофлора рівномірно розподілена по просвіту кишечника, до верхніх відділів вміст свічок просто не добирається. Так що суперпольза від нової лікарської форми — всього лише черговий міф.
Міф №6 — «Бактеріофаги посилюють дію препаратів від дисбактеріозу»
Коли дисбаланс кишкової мікрофлори супроводжується зростанням кількості умовно-патогенних і патогенних мікроорганізмів, призначають бактеріофаги. Це речовини вірусної природи, що знищують конкретних збудників.
Так стафілококовий бактеріофаг вбиває стафілококи, шигеллезный — збудників дизентерії. А колі-бактеріофаг спрямований проти патогенної кишкової палички.
Але, оскільки бактеріофаги приймаються всередину, їм потрібно минути кислу шлункову середовище і лужне середовище тонкої кишки.
Як і у випадку з живими бактеріями з йогурту, значна частина бактеріофагів при цьому гине. І до товстого кишечника доходить така незначна кількість, що говорити про їх істотну роль у відновленні мікробного рівноваги не доводиться.
Міф №7 — «Ліки від дисбактеріозу потрібно давати дітям при здутті кишечника»
Здуття кишечника саме по собі або разом з порушенням стільця, дійсно, часто зустрічається у дітей перших років життя. А переважна більшість батьків і навіть лікарів-педіатрів списують ці скарги на дисбактеріоз.
Тому лікарські засоби від цього «захворювання» призначаються дітям нітрохи не рідше, а може бути навіть частіше, ніж дорослим.
Але наскільки це обгрунтовано? У маленьких дітей ферментативна система, бере участь у травленні, ще не досконала.
Тому будь-які погрішності в харчуванні, введення нових продуктів, перегодовування можуть призводити до розладу кишечника, здуття та/або порушення стільця.
До кишкової мікрофлори це не має ніякого відношення. Тому немає і показань до застосування препаратів від дисбактеріозу. Набагато більше користі для дітей у таких випадках принесе перегляд їх раціону та режиму годівлі.
Міф №8 — «Лікарські препарати необхідні, якщо змінено аналіз калу на дисбактеріоз»
Ті ж наукові статті, які спростовують існування дисбактеріозу як захворювання, називають аналіз калу на дисбактеріоз марною тратою часу і грошей.
- По-перше — в калових масах міститься тільки мікрофлора просвіту кишки, а пристінкові мікроорганізми, яких більшість, залишаються «за кадром».
- По-друге — навіть з тієї кількості бактерій, які живуть у просвіті, до зовнішнього середовища доходять не всі. А те, що потрапило в випорожнення — лише мала частина.
- І, по-третє — щоб бактерії до дослідження збереглися у зовнішньому середовищі, повинен дотримуватися цілий ряд умов. На ділі це виходить не завжди.
Тому те, що виростає на живильному середовищі, а потім підраховується — це лише мала частина біоценозу кишечника. І вона не дає повного уявлення про його мешканців. А значить і лікування, призначене на основі цього аналізу, не можна вважати обгрунтованим.
Міф №9 — «Препарати від дисбактеріозу потрібно приймати тривалий»
Цей міф базується на уявленні про дисбактеріозі, як про серйозне захворювання, яке неможливо вилікувати за кілька тижнів або навіть за місяць.
Але дисбактеріоз — це не хвороба. Це стан, який може бути наслідком якоїсь патології, носить короткочасний характер і здатне самоліквідуватися без всякого втручання.
А якщо й виникає необхідність прийому бактерійних препаратів, наприклад, після важких кишкових інфекцій, то вони призначаються нетривалим курсом.
Міф №10 — «Раз ліки проти дисбактеріозу допомогли моєму другові, значить, вони допоможуть і мені»
Причина дисбалансу кишкової мікрофлори у кожного своя. Один надмірно захоплюється антибіотиками, інший переніс серйозну кишкову інфекцію, а третій протягом багатьох років страждає хронічним дуоденитом і панкреатитом.
Тому косити всіх під одну гребінку не варто. І не факт, що якщо лікувальний засіб допомогло одному, воно буде ефективно в іншого.
Все залежить від причини, що викликала мікробний дисбаланс. Тому — разом з лікарем шукайте цю причину. І тільки з’ясувавши її, вирішуйте питання про лікування.
Як позбавитися проблем з ШКТ?
- Вас мучить дискомфорт і свербіння в області прямої кишки і ануса?
- А здуття, спазми і болі в животі аж ніяк не додають Вам впевненості у собі…
- Якось навіть соромно…
- І рекомендовані засоби чомусь не ефективні у Вашому випадку…
- До того ж, проблеми з випорожненням кишечника вже міцно увійшли у Ваше життя…
- Але зараз Ви готові скористатися будь-якою можливістю, яка поверне Вас до нормального життя!
Ефективний засіб від проблем шлункового тракту існує. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся, що рекомендує Олена Малишева.