Зміст:
- Причини
- Клінічні прояви
- Різновиди дистонії
- Проблеми терапії
Вегетосудинна дистонія (ВСД) у дітей поширена частіше, ніж ми думаємо. Просто дитина ще не звик хворіти і не може описати свій стан. Примхи малюків можуть бути пов’язані з неприємними відчуттями. Тому дорослим не слід від них відмахуватися.
Згідно зі статистичними даними, вегето-судинна дистонія є у ¼ дитячого населення, у підлітковому віці прояви різною мірою трапляються майже у всіх.
IRR не виділяється в МКБ-10 в окреме захворювання. Такого діагнозу не існує. Це симптомокомплекс з характерними проявами. Якщо не вживати своєчасних заходів щодо лікування, то з дорослішанням може розвинутись серйозна хронічна хвороба.
Причини
Вегето-судинна система організму дитини здатна бурхливо реагувати на будь-які подразники. Вона ще не готова переносити життєві труднощі. Хвороблива реакція проявляється в результаті неузгоджених дій кори головного мозку, підкірки і ендокринних залоз. Це можна уявити собі, як боротьбу за лідерство в керівництві організмом в цілому.
Виділимо основні причини для малюків і старших вікових груп.
В молодшому віці мають значення:
- ускладнений перебіг вагітності у матері;
- травми голови, отримані в пологах;
- часті вірусні інфекції, простудні захворювання;
- порушення вигодовування;
- дисбактеріоз.
Навчальна перевантаження дітей важко відбивається на здоров’ї
Для старшого шкільного і підліткового віку, велику роль грає:
- гормональна перебудова організму;
- перенесені черепно-мозкові травми;
- емоційна перевантаження;
- стресові ситуації.
Безсумнівно, що ризик ВСД збільшується в сім’ях, де в спадщину передаються захворювання серцево-судинної системи, інша патологія.
Клінічні прояви
Вегето-судинні прояви можна розділити для уважних батьків на скарги дитини і об’єктивні ознаки, які не важко помітити при спостереженні за малюком. Прояви дистонії виникають, коли дитина йде в дитячий сад (3-4 роки). Доводиться адаптуватися в колективі, звикати до нового режиму.
Характерні скарги на:
- поколювання в грудній клітці;
- «зупинку серця»;
- відчуття нестачі повітря в приміщенні;
- болі в животі;
- печію;
- головний біль;
- підвищену втому.
Дитячий невролог перевіряє рефлекси на руках
Видимі симптоми:
- плаксивість малюка, капризи;
- неясне підвищення температури;
- прискорений пульс;
- часті глибокі подихи;
- блювота, пронос;
- відрижка після їжі;
- порушений сон;
- відмова від ігор;
- засинання вдень у незручній позі;
- прояв симптомів при поганій погоді, зміну пори року.
Підлітки скаржаться на слабкість, головні болі, відчуття «жару», пітливість при заворушеннях, позиви в туалет з раптовим проносом, потемніння в очах і запаморочення при зміні положення тіла. У деяких змінюється поведінка в школі: вчителі виявляють відсутність уваги на уроці, порушення дисципліни.
Важливо серйозно поставитися до подібних проблем. Діти не вигадують і не симулюють, вони, дійсно, погано почуваються. Дорослі в змозі допомогти.
Психологи радять звернути увагу на сімейні стосунки. Реакція дитини може бути пов’язана з протестом проти насильства, відсутності уваги. В люблячих сім’ях подібних проявів буває значно менше, а лікувати молодшого члена такої сім’ї набагато простіше.
Різновиди дистонії
Практична діяльність педіатрів дозволила виділити кілька типів дистонії.
За клінічними ознаками, змінам з боку серцево-судинної системи розрізняють:
- гіпертонічний тип — відрізняється сильною тахікардією, головними болями, реєструється підвищення верхнього артеріального тиску;
- гіпотонічно — схильність до запаморочення, непритомності, зниження артеріального тиску;
- кардіальний — переважають «серцеві скарги і симптоми (порушення ритму, колючі болі);
- змішаний — ознаки часто змінюються.
Протягом симптомів може бути:
- прихованим — для проявів потрібні провокуючі фактори (хвилювання, підвищена навчальне навантаження);
- кризовым — типові раптові ознаки на тлі гарного самопочуття;
- постійним — симптоми проявляються щодня.
Проблеми терапії
Лікування ВСД в дитячому і юнацькому віці одночасно є профілактикою серйозних хронічних захворювань серця, судин, виразковій хворобі, для яких порушена вегетосудинна реакція є одним з початкових механізмів розвитку.
Режим дитини
Важливе значення надається чіткому режиму дня. Для дитини необхідний сон не менше восьми годин у підлітковому віці, до 10 годин – молодшому.
Потрібно обмежити час, проведений за комп’ютерними іграми, гаджетами, телевізором.
Перегляньте навчальні заняття. Можливо на час знизити навантаження по факультативам, гурткам. Побережіть дитини від стресових ситуацій у родині. Обов’язково контролюйте прогулянки на повітрі не менше двох годин в будь-яку погоду.
Харчування
Незважаючи на поганий апетит, потрібно постаратися готувати досить калорійні страви. Ввести в раціон багато овочів, фруктів. Виключити супи з пачок, фастфуд, смажені і гострі м’ясні вироби. Обмежити солодощі, торти, випічку. Рекомендується пропонувати більше рідини у вигляді мінеральної води, трав’яного чаю, соків.
Спільні прогулянки корисні і дітям, і батькам
ЛФК і заняття фізкультурою
Можливо, педіатр на час забере дитину від уроків фізкультури. Але це не означає, що йому заборонені фізичні вправи. Лікувальні комплекси фізичного навантаження дуже необхідні. З ними можна ознайомитися при групових заняттях.
Вони будуються на спокійному темпі вправ для хребта, м’язів тулуба, ніг і рук. Обов’язково включаються вправи на розтяжку і тренування рівноваги. Не рекомендуються стрибки, тривалий біг. Хорошим ефектом володіє плавання, велосипедні поїздки, туристичні походи.
Ще стаття:
ВСД за кардіальним типом
Фізіотерапевтичні засоби лікування
Можливості фізіотерапії слід використовувати курсами. Показаний масаж комірцевої зони і всього тіла, електрофорез, електросон. З задоволенням у будь-якому віці діти проходять водні процедури (кисневі ванни, душі).
Можна в домашніх умовах влаштувати вечірні ванни з відварами трав (м’ята) або хвоєю.
Домашні кошти
Дуже корисні фіточаї з використанням меліси, ромашки, м’яти. Для смаку можна додати мед або лимон.
На ніч для поліпшення засинання привчіть дитину пити тепле молоко з медом.
Дітей з ВСД вкрай рідко лікують таблетками. Можливі призначення полівітамінів, слабких рослинних заспокійливих засобів.
Шкільні психологи є майже скрізь. Батькам потрібно, не соромлячись, порадитись, розповісти про сформовану ситуацію.
Вважається, що ознаки дистонії залишаються у 15% дорослих людей. Можливо, у свій час їм не вистачило уваги рідних, підтримки батьків. Людина обов’язково буде стикатися з труднощами, перешкодами, стресами. Наскільки готова до цих випробувань організм вашої дитини? Про це варто задуматися.