Остеопороз у жінок безпосередньо пов’язаний з початком клімаксу. В цей час природним чином знижується вироблення естрогену, які є жіночими статевими гормонами, які регулюють не тільки репродуктивну функцію, але і контролюючими багато інші органи і системи організму. З початком клімаксу відбуваються серйозні зміни в жіночому організмі і він перестаивается для роботи в іншому режимі. Яєчники поступово згасають, і рівень естрогену знижується, а разом з ним падає і кількість кальцію, яку організм може засвоїти з їжі. Якщо в цей час не почати займатися профілактичними заходами, може розвинутися така стадія остеопорозу, при якій лікування вже стане практично марним.
Симптоми остеопорозу у жінок дуже схожі на прояви аналогічних захворювань суглобів – артрозу, остеохондрозів та інших хвороб опорно-рухового апарату. При найменшому дискомфорті звернення до лікаря обов’язково!
Основні симптоми остеопорозу
На самому початку процесу він проходить абсолютно таємно і безболісно. Кожна жінка, яка піклується про своє здоров’я і не бажає провести старість безпорадним інвалідом, при досягненні клімактеричного віку повинна пройти обстеження у фахівця і приділити серйозну увагу профілактики цього грізного захворювання. Інакше при відсутності лікування їй може загрожувати руйнування кісток і суглобів, переломи різних кісток і найбільш часта причина інвалідності і смерті в старечому віці – перелом шийки стегна.
На наступному етапі хвора починає відчувати втому і слабкість після ходьби або будь-яких фізичних зусиль, з’являються нелокалізованние ниючі болі в кістках і суглобах, які не проходять в стані спокою. Чим глибше заходить процес, тим сильніше і триваліше стають болю. Вони не залишають хворого навіть після сну – з пробудженням болю поновлюються з новою силою, поки людина трохи не «розходиться». Болі в спині і ногах при тривалому статичному перебування в одній позі, а також симптоми нестачі кальцію в організмі – руйнуються зуби і погані нігті можуть також служити ознаками остеопорозу. Також такі хворі часто страждають прискореним серцебиттям.
В цілому симптоми остеопорозу у жінок дещо розмиті, не мають чітких проявів, крім переломів, коли вже стає очевидно наскільки глибоко розвинулося захворювання.
Більше шансів виявлення остеопорозу дають непрямі ознаки його наявності або можливості розвитку найближчим часом.
- Вік. Якщо жінка перебуває в менопаузі, дев’яносто шансів із ста, що у неї виявиться остеопороз у різних стадіях. Це може бути як початок, так і цілком розвинулася хвороба.
- Вага. Остеопороз найбільше загрожує жінкам з сильною браком ваги, так і з його надлишком. Мініатюрні, тендітні жінки, як правило, мають більш тонкі кістки і делікатне додавання. Вони більше за інших схильні до порушень щільності кісткової тканини. Також ця хвороба властива жінкам професій, що передбачають постійний контроль своєї ваги за рахунок обмеження харчування – балеринам, танцюристкам, моделей, актрис. Надмірна ж вага негативно впливає на кістки, створюючи для них підвищене навантаження. В першу чергу від цього страждають суглоби, а потім в процес включається і остеопороз. Це може відбуватися і навпаки, якщо повна жінка має інші фактори ризику, що ускладнюють захворювання.
- Часті вагітності, пологи, годування грудьми і аборти. В першу чергу все це викликає функціональну перебудову в організмі жінки, а значить, зміни гормонального фону. Зниження рівня естрогенів тягне за собою проблеми з засвоєнням кальцію та інших мінералів, що входять в склад кісток. По мірі зростання плід забирає з тіла матері кальцій для побудови власного скелета, за що вона розплачується здоров’ям зубів, а згодом і остеопорозом. Тривале годування грудьми дуже корисно для малюка, але також витягує запаси кальцію з організму жінки. Чим частіше це відбувається, тим більше ризик придбання остеопорозу. Хворобу можна запобігти, якщо стежити за своїм харчуванням і вживати під час вагітності та лактації спеціальні вітаміни з мінералами.
- Спадковість. Часто в сім’ї хворіють всі жінки. Молодь повинна враховувати такий ризик і заздалегідь займатися своїм здоров’ям, знаючи про свою схильність.
- Харчові звички. Якщо жінка з дитинства не звикла правильно харчуватися, уникає молочних продуктів та інших страв, що містять кальцій, він входить в її організм у вкрай обмеженій кількості, недостатній для повноцінного формування кісток.
- Порушення засвоєння або утворення вітаміну D. Без цього вітаміну кальцій не засвоюється організмом. Якщо у дитини нестача цього вітаміну, мова йде про такого грізного захворювання, як рахіт. У дорослих же його недолік може стати причиною остеопорозу.
- Симптоми остеопорозу у жінок можуть проявитися і у тому випадку, якщо вони приймають ряд медикаментів, які знижують або блокують засвоєння кальцію організмом.
Враховуючи всі ці непрямі і явні ознаки, жінка повинна терміново пройти обстеження і з’ясувати, чи є у неї остеопороз і в якій стадії знаходиться захворювання. Лікування повинно бути розпочато негайно і проводитися регулярно. В цьому випадку можна сподіватися, що з переломами та іншими «принадами» остеопорозу жінці ніколи не доведеться зіткнутися.