Подагра – запальний процес в суглобах, який зазвичай супроводжується гострим болем та набряком.
Захворювання є наслідком порушення метаболізму, при якому нирки погано переробляють пурини, які надходять в організм з м’ясом і алкоголем.
В результаті пуринові підстави перетворюються в кристали сечової кислоти і роками накопичуються в суглобах і прилеглих тканинах. Як розпізнати і вилікувати подагру?
Ознаки
Основними симптомами подагричного артриту є: гострий больовий синдром, почервоніння шкіри, припухлість, підвищення температури тіла. Не виключена і часткова втрата рухомості суглоба.
До вторинних ознак запального процесу зараховують емоційну нестабільність, запальність, нудоту, печію, відсутність апетиту, підвищення кров’яного тиску, важке дихання.
Лікування
Головне завдання – контроль рівня сечової кислоти в організмі хворого. В офіційній медицині подагру лікує лікар-ревматолог.
Кваліфікований фахівець проводить огляд, діагностику і призначає препарати, необхідні для скорочення обсягу і виведення сечової кислоти назовні. Разом з тим, доктор враховує наявність супутніх патологій та коригує підбір лікарських препаратів.
Найчастіше для купірування симптомів гострої форми подагричного артриту приймають колхіцин. Також призначаються нестероїдні протизапальні фармпрепарати (диклофенак, бутадіон, напроксен) курсом 1-2 тижні. Для швидкого зниження рівня сечової кислоти в крові ревматолог може виписати алопуринол, гепатокатазал, милурит.
Про подагрі ми знаємо з часів Гіппократа. В народі її називають «хвороба королів», адже нею часто страждали знатні вельможі з-за рясних бенкетів з м’ясними стравами і вином.
Але не варто сподіватися на «чарівну пігулку», адже невід’ємною складовою терапії вважається лікувальне харчування, при якому важливі як споживані продукти, так і режим прийому їжі. Голодування і переїдання будуть тільки сприяти розвитку подагри.
- Заборонені продукти і страви: шпинат, щавель, спаржа, томати, бобові (містять щавлеву кислоту), жирні рибні та м’ясні бульйони, холодець, лівер, копченості, гострі спеції і соуси, алкоголь, міцний чай, кава, шоколад, родзинки. У їжу слід вживати страви, приготовані на пару або відварені у воді. Сіль виключається або обмежується до 0,5 ч. л. на добу, а рослинне або вершкове масло – до 10 р.
- Краще більшу частину денного раціону віддати овочів в сирому, вареному або печеному вигляді. Якщо немає побічних реакцій з боку ШКТ, рекомендують вживати в їжу білокачанну капусту. До того ж, з її листів ставлять компреси на запалені зони для полегшення самопочуття.
- Будуть до речі до вживання: горіхи, ягоди і фрукти, особливо кавун, який добре очищає нирки, молочні продукти і яйця, картопля, крупи, хліб. З рідини, крім 2 л чистої води, щодня можна пити мінералку з лужним хімічним складом, морси, компоти, киселі, відвари з шипшини, деревію, м’яти перцевої і пшеничних висівок.
При цукровому діабеті, підвищеному холестерині крові харчування коригується більш грунтовно.
Коли подагра поєднана з ожирінням, лікар-ревматолог або дієтолог зазвичай призначає дієтичний стіл № 8.
Необхідно підтримувати хорошу фізичну форму. Тренажерний зал або спортивні ігри з навантаженням на суглоби чудово замінять східна гімнастика і плавання.
На жаль, повністю вилікувати подагру неможливо. Однак правильне харчування, активний спосіб життя і фармацевтичні препарати зроблять якість життя хворого наближеним до ідеального!