Зміст:
- Фізична активність
- Вимоги по правильному харчуванню
- Лікування брадикардії, викликаної емоційним перенапруженням, неврозом, стресом
- Лікування брадикардії при гіпотонії, апатії, загальної слабкості
- Якщо брадикардія викликана ішемічними змінами в серці
- Трав’яні збори для лікування брадикардії
- На що слід звертати увагу при самостійному лікуванні
Брадикардія — симптом різних захворювань. Він полягає у рідкісній частоті пульсу (менше 60 за хвилину). Серце отримує «накази» по нервових гілок з головного мозку, пов’язане загальної іннервацією з шийно-грудним відділом спинного мозку. Тому брадикардія проявляється при неврологічних та психічних захворюваннях, травмах черепа і хребта, важкої інтоксикації.
Хвороби коронарних артерій викликають порушення живлення різних вогнищ міокарда з подальшим заміщенням на рубцеву тканину. При цьому перериваються внутрішні провідні шляхи нервових імпульсів. Уражень ритму може вказувати на локалізацію вогнища ішемії, його поширеність, етап розвитку пошкоджень.
Сучасне лікування брадикардії народними засобами неможливо без попереднього з’ясування причин, обстеження пацієнта. Тому назвати поради знахарів чисто «народним лікуванням» було б неправильно.
Фізична активність
Будь-який грамотний цілитель почне лікування брадикардії з рекомендацій по зміні режиму харчування. Залежно від причин брадикардії, пацієнту можна рекомендувати посильні вправи:
- заняття в групі ЛФК;
- дихальну гімнастику Стрельникової;
- виконання вправ йоги;
- ходьбу пішки (теренкур);
- скандинавську ходьбу з палицями;
- плавання;
- настільний теніс;
- гру в бадмінтон;
- біг підтюпцем.
При заняттях потрібно не доводити себе до втоми і перегріву, дозволено пити воду по кілька ковтків.
Вимоги по правильному харчуванню
Спеціальної дієти для усунення брадикардії не існує. У рекомендаціях враховуються пропозиції щодо здорового раціону, обмеження продуктів, що впливають на активні серцеві скорочення.
У харчуванні рекомендується використовувати:
- продукти, багаті низкоплотными ліпопротеїнами, що містять жирні кислоти Омега-3 і Омега-6 — рослинні олії (оливкова, лляна, кукурудзяна), морську рибу;
- фрукти і овочі, які мають досить калію — банани, кавун, апельсини, горіхи, родзинки, курагу, буряк, шпинат;
- тваринні продукти, що містять калій і кальцій — молоко, сир, твердий сир, печінка;
- засоби, що підвищують концентрацію магнію в крові — висівки та проростки пшениці, волоські горіхи, насіння соняшника та гарбуза, бобові.
Калийсодержащие продукти протипоказані при брадикардії, пов’язаної з атріовентрикулярною блокадою II-III ступеня.
Можете також прочитати:
Симптоми синусової брадикардії
Не рекомендуються при брадикардії:
- алкогольні напої, зокрема пиво;
- будь-які жирні та солодкі страви і продукти, здатні збільшити вагу пацієнта — газована вода, тістечка, шоколад, консервовані продукти (м’ясні консерви, риба), копченості, ковбаса;
- смажені страви, їх краще замінити на тушковані, парові, проварені.
Ці вимоги слід дотримуватися, застосовуючи будь-які народні засоби. Нетрадиційна медицина не користується точними діагнозами, а виходить із самооцінки стану здоров’я. Тому подальші рекомендації будуть приведені в залежності від зв’язку брадикардії з можливими причинами.
Лікування брадикардії, викликаної емоційним перенапруженням, неврозом, стресом
Не обов’язково приймати відразу лікарські препарати після пережитого стресу, напруженого робочого дня. Можна спробувати усунути неприємну брадикардію нетрадиційними способами.
Самомасаж
Вчення про акупунктуру рекомендує для зняття брадикардії використовувати цілющу точку, розташовану на внутрішній стороні лівого передпліччя, на 2 пальці вище від шкірної лучезапястной складки.
Такий масаж потрібно проводити протягом 3-5 хвилин, він показаний при втоми, безсоння.
Відвари і настойки
Відвари найзручніше готувати в термосі з вечора з розрахунку повної кількості для вживання на наступний день.
Великим пальцем правої руки слід зробити відчутний натискання, а потім перейти до вібруючих рухів
Лікування брадикардії при гіпотонії, апатії, загальної слабкості
Зниження артеріального тиску змушує деяких людей відмовлятися від активної діяльності, загальна слабкість тягне до сну. Такий стан можна усунути з допомогою цілющих засобів.
Насіння кропу краще спочатку подрібнити в кавомолці
Якщо брадикардія викликана ішемічними змінами в серці
Найчастіше ішемія міокарда викликана ураженням вінцевих судин атеросклеротичними бляшками. Народна терапія дозволяє затримати подальше поширення хвороби, що перешкоджає процесу заміни міофібрил на рубцеву тканину.
Препарат прискорює ритм серцевих скорочень, знімаючи дію холиновых похідних, аналогічний медичний препарат — Атропін
Трав’яні збори для лікування брадикардії
Трав’яні збори можна складати самостійно з перевірених рослин без алергічних наслідків. Наведемо найбільш часто застосовуються схеми:
На що слід звертати увагу при самостійному лікуванні
Якщо пацієнт береться лікуватися народними засобами, то треба розуміти ступінь відповідальності за своє здоров’я. Методи можуть бути небезпечними. Потрібно стежити за:
- пульсом по частоті ударів на променевій артерії — при неправильному ритмі вважати із секундною стрілкою за хвилину;
- своїми відчуттями — головні болі, запаморочення можуть вказувати на відсутність ефекту;
- артеріальним тиском — практично всі засоби здатні підвищити його рівень, для хворих з гіпертонією підбирати препарати складно;
- травленням — болі в області шлунку і викликають запори деякі трави через підвищення кислотності шлункового соку;
- шкірними проявами — алергічна реакція у вигляді кропив’янки, набряку, свербежу є індивідуальної, вказує на непереносимість компонентів застосовуваного засобу;
- сумісністю нетрадиційних методів з призначеними ліками.
Перед використанням народних засобів при брадикардії обов’язково слід проконсультуватися з лікарем, щоб не заробити нове захворювання.