Зміст:
- Як потрібно харчуватися?
- Народні методи
- П’явки
- Апітерапія
- Висновок
Про необхідність розрідження крові говорять в тому випадку, якщо згортання її підвищена і є ризик утворення тромбів, які нерідко стають причиною інфарктів, інсультів та інших патологій серцево-судинної системи. Для профілактики тромбозів поряд з фармацевтичними препаратами застосовують народні засоби для розрідження крові, стежать за харчуванням, ведуть здоровий спосіб життя.
До народними рецептами змушені вдаватися люди, яким протипоказані ті чи інші медикаменти, але в будь-якому випадку консультація лікаря обов’язкова.
Як потрібно харчуватися?
Харчування має велике значення при схильності до тромбоутворення. Щоб правильно скласти меню, важливо знати, які продукти розріджують кров, а які, навпаки, підвищують її в’язкість.
Продукти, що знижують згортання крові, містять таурин, йод, вітаміни E і C, омега-жирні кислоти, саліцилову кислоту.
Серед них:
Для розрідження крові необхідно пити більше води (близько 2 літрів), причому вона повинна бути чистою і не містити ніяких добавок у вигляді ароматизаторів і барвників. В якості напоїв добре підійдуть натуральні соки, наприклад, журавлинний або апельсиновий. Можна їсти свіжі огірки, у складі яких багато води. Їжа повинна бути відварена, запеченій, тушкованій.
Щоб розрідити кров, необхідно включати в раціон їжу, що сприяє зниженню її згортання
Деякі продукти потрібно вживати обмежено, а деякі повністю виключити з раціону. Бажано зменшити кількість їжі, що містить вітамін К, який сприяє згортанню крові. Сюди відноситься зелень (салат, петрушка та інші), чорноплідна горобина.
Рекомендується відмовитися від таких продуктів і трав:
- алкоголь;
- солодощі;
- картопля;
- банани;
- гречана крупа;
- м’ясні і молочні продукти високої жирності;
- смажена, консервована і копчена їжа;
- газованої води;
- кропива, арніка, звіробій, деревій.
Народні методи
В основі багатьох народних засобів для розрідження крові лежать лікарські трави і рослини. Пропонуються різні рецепти приготування настоїв і відварів.
Буркун
Буркун лікарський подрібнити і залити окропом (на склянку води чайну ложку трави). Дати настоятися, пити протягом місяця по третині склянки до трьох разу в день після їжі.
Лікарські збори
Нерідко використовуються народні засоби, приготовлені з суміші трав, наприклад, наступні рецепти:
Фіточай
Серед народних засобів для розрідження крові багато трав’яних відварів і настойок
Народні цілителі пропонують відвар, для приготування якого потрібні такі компоненти:
- три частини трави пустирника;
- по одній частині трав: сухоцвіту, споришу, іван-чаю, цетрарія;
- по 0,3 частини трави м’яти і пагонів омели.
Одну чайну ложку суміші залити водою (1/2 л), поставити на плиту, кип’ятити чверть години при слабкому вогні, накривши посудину кришкою. Потім дати настоятися протягом півгодини. Фіточай можна приймати протягом двох-трьох місяців. Пити в будь-який час в кількості 0,5 склянки до 6 разів на добу.
Шовковичне дерево
Щоб розрідити кров народними засобами, можна використовувати коріння шовковиці, або тутового дерева. Для приготування відвару свіжі корені ретельно промити, подрібнити, залити водою і залишити на одну годину. На 200 грам сировини потрібно три літри води. Через годину поставити ємність на слабкий вогонь, дочекатися поки закипить і продовжувати кип’ятити ще близько 15 хвилин. Готовий відвар процідити, коли охолоне, поставити в холод. Пити протягом п’яти днів по склянці три рази в добу. Через три дні курс повторити.
Каштан кінський
Антикоагулянти міститися у всіх частинах рослини, тому можна використовувати листя, плоди, квітки, суцвіття, кору. Для приготування кошти для розрідження крові підійдуть наступні рецепти:
Радимо вам почитати:
Норма згортання крові по Сухарьову
Кориця
Тим, кого цікавлять прості народні рецепти для розрідження крові, можна використовувати корицю. Її потрібно вживати в їжу в кількості ½ ч. ложки в день. Її додають в суп, чай, кашу, каву або просто розводять у воді і п’ють.
П’явки
Існують різні засоби для зниження згортання крові. Наприклад, такий нетрадиційний метод, як гірудотерапія. П’явки для розрідження крові застосовуються давно, хоча у методу є і супротивники. Рекомендується він не всім, оскільки має протипоказання. У будь-якому випадку необхідна порада фахівця-медика. Народні цілителі стверджують, що після того, як п’явки впрыснут в кров гірудин, вона швидко стає менш в’язкою.
Апітерапія
Народні засоби, які готуються з продуктів бджільництва, користуються завидною популярністю. Для розрідження крові використовують бджолиний підмор – мертвих комах, померлих природною смертю. Сировина містить речовину гепарин, яке має схожі дії з гирудином, тобто регулює згортання крові. З нього роблять такі засоби, як масляні і спиртові настоянки, водні відвари. Бджолиний підмор заливають водою (на 0,5 л – 2 ст. ложки сировини), дають закипіти і варити приблизно годину (але не довше!) на маленькому полум’я. Приймають до їди по 50 мл Відвар можна зберігати не більше трьох доби в холодному місці.
Висновок
Не варто проводити розрідження крові народними засобами в цілях профілактики, не обстежувалися у лікаря. Починати лікування потрібно тільки після відвідування лікарні та здачі крові на аналіз. Не рекомендується використовувати народні засоби безконтрольно, незважаючи на їх позірну безпека.