Зміст:
- Про що важливо знати
- Препарати заліза
- Вітаміни
- Эритропоэтины та препарати крові
- Правильне харчування
- Корекція способу життя
Одним з найбільш частих фонових станів організму, що обтяжує перебіг всіх патологічних процесів, є знижений гемоглобін. Його зустрічальність як головної ознаки анемій різного походження украй велика, особливо серед особин жіночої статі. Тому цілком закономірним вважається питання, як підняти гемоглобін у крові, яким цікавляться практично всі. Опис основних способів досягнення цієї мети наведені в рамках даної статті.
Про що важливо знати
Знижений гемоглобін крові – це далеко не нешкідливий стан. Тому його виявлення є приводом для більш детальної діагностики і визначення точної причини. Недопустимо самостійно займатися вирішенням даної проблеми, так як подібна легковажність може призвести до великої біди.
Така важливість анемії у тому, що її винуватцями можуть стати безліч захворювань, як системи крові, так і внутрішніх органів. Якщо займатися тільки лікуванням анемії без урахування причини її виникнення, це неминуче закінчиться прогресуванням основного захворювання. Допускати такого не можна ні в якому разі!!! Тільки диференційований підхід з урахуванням тяжкості анемії, її походження і загального стану хворого допоможе впоратися з проблемою в короткі терміни, максимально ефективно і без шкоди для організму.
Препарати заліза
Самим першим кроком, який реально допоможе підвищити гемоглобін, є використання препаратів, що містять у своєму складі іони заліза. Цей мікроелемент виступає в ролі одного з головних компонентів гемоглобіну. Не залежно від походження анемії, що надходять в організм, іони заліза допоможуть прискорити процес його синтезу. Найбільше такі препарати будуть ефективними при зниженні гемоглобіну з причини залізодефіцитної анемії і нестачі заліза в організмі. Визначити дефіцит можна, провівши біохімічне дослідження крові на рівень сироваткового заліза. Критерієм такого роду станів вважається зниження його рівня менше 8 мкмоль/л. Але навіть, якщо результати аналізу будуть відповідати нормі, препарати заліза нададуть позитивний вплив, підвищивши гемоглобін при:
- Хронічних анеміях железодефицитного походження;
- Анеміях на тлі поганого харчування;
- Зниження гемоглобіну на тлі рясних менструацій;
- Хронічних захворювань печінки і нирок, що супроводжуються падінням гемоглобіну;
- Онкологічної патології з вираженою анемією;
- Відновному періоді після будь-яких кровотеч та крововтрати;
- Зовнішніх та інтоксикаціях на тлі тривало поточних захворювань;
- Порушення процесів травлення.
Важливо пам’ятати! Ефективність препаратів заліза на підняття гемоглобіну залежить від ступеня нестачі цього мікроелемента в крові. Чим він вищий, тим швидше та ефективніше виявляється дія залізовмісних препаратів!
Види і представники
Всі препарати заліза, крім його іонів, повинні містити аскорбінову кислоту, яка допомагає кращому їх засвоєнню. Практично всі сучасні засоби даної групи відповідають даній вимозі. Щодо вибору способу введення залізовмісних препаратів варто відзначити наявність двох видів лікарських форм: ін’єкційні та пероральні. Перші припускають внутрішньом’язове введення у випадках, коли сильно знижений гемоглобін і потрібен більш швидкий лікувальний ефект. Другі – прийом таблеток і розчинів для внутрішнього прийому. Самими популярними препаратами заліза, які можуть вплинути на рівень гемоглобіну, є:
- Сорбифер;
- Ферум-лек;
- Тотема;
- Орофер;
- Актиферин;
- Глобіген.
Лікарські форми препаратів заліза повинні вибиратися з урахуванням ступеня зниження гемоглобіну
Вітаміни
У комплексному відновленні таких показників, як рівень гемоглобіну, обов’язково повинні бути задіяні вітамінні препарати. Особливо це актуально в тих випадках захворювання, коли мова йде про анеміях, що виникають на тлі їх нестачі в організмі. До них можна віднести:
- Порушення травлення та всмоктування поживних речовин з шлунка і кишечника;
- Дефіцит вітаміну В12 і фолієвої кислоти при мегалобластної анемії;
- Виснаження організму на тлі хронічної патології та пов’язаний з цим низький гемоглобін;
- Дефіцит вітаміну С;
- Знижений гемоглобін в результаті гострої і хронічної крововтрати.
Підвищити гемоглобін допоможуть, як окремі вітаміни, так і полівітамінні комплекси. Останні препарати призначаються при незначному зниженні гемоглобіну навіть в якості єдиного засобу для його підвищення. Окремі вітаміни доцільно призначати при вираженому зниженні показників, коли потрібно досить швидке купірування цього недоліку. З основних вітамінних препаратів, здатних підвищити гемоглобін, можна відзначити:
- Вітамін В12. Його хімічна назва ціанокобаламін. Призначається у вигляді внутрішньом’язових ін’єкцій, так як випускається тільки в такій лікарській формі. Бере участь у процесі синтезу гемоглобіну і еритроцитів;
- Фолієва кислота. Таблетки завжди призначаються тільки в комбінації з ціанокобаламіном, оскільки діє разом з ним, беручи участь у процесі синтезу червоних тілець крові;
- Комплекси вітамінів групи В (В1, В6, В12). Випускаються в таблетованих та ін’єкційних формах. Типовими представниками є мильгама, неуробекс, нейробион;
- Аскорбінова кислота (вітамін С). Призначається у високих дозах у вигляді таблеток або ін’єкцій. Бере участь у засвоєнні заліза в кишечнику з продуктів харчування або медикаментозних препаратів;
- Полівітамінні комплекси: біовіталь, дуовіт, вітрум та інші.
Эритропоэтины та препарати крові
Ще радимо прочитати:
Які фрукти підвищують цукор в крові?
Існують ситуації, при яких необхідно максимально швидко підвищити вміст гемоглобіну у зв’язку з наявністю безпосередньої загрози життю хворого. Мова йде про кровотечах з масивною крововтратою, при яких гемоглобін знижується до критичних цифр на межі з загибеллю організму. У таких випадках може допомогти виключно переливання донорських еритроцитів. Тільки вони зможуть підняти рівень гемоглобіну для відновлення життєво важливих функцій усіх органів. Процедура гемотрансфузії дуже відповідальна і повинна проводитися тільки в умовах стаціонару. Показаннями для її проведення може стати гемоглобін нижче 60 г/л при гострих і хронічних захворюваннях. Особам з хронічною анемією такого рівня, що характеризується тривалим плином, гемотрансфузія може і не проводитись, якщо не використовувалися спроби підняти гемоглобін іншими способами.
Переливатися можуть:
- Еритроцитарна маса;
- Відмиті еритроцити.
По можливості перевага повинна віддаватися другого виду препаратів крові, так як вони рідше викликають ускладнення і патологічні реакції організму на гемотрансфузию.
Одними з найбільш потужних препаратів для підвищення гемоглобіну крові є засоби, що містять еритропоетин. Ця речовина відноситься до природних сильних стимуляторів кровотворення, особливо синтезу кістковим мозком еритроцитів. Оскільки еритроцити – це головний концентратор гемоглобіну, вплинувши на їх рівень, досягається і підвищення рівня гемоглобіну. Эритропоэтины по праву відносяться до розряду ˮтяжелой артилерииˮ в лікуванні анемій, так як застосовуються тільки в тих випадках, коли всі інші способи лікування, включаючи переливання крові, виявляються не ефективними. Відповідно, вартість цих препаратів дуже висока. Основні представники эритропоэтинов:
- Вепокс;
- Еритропоетин;
- Эпобиокрин;
- Рекормон.
Препарати крові – єдиний варіант порятунку життя хворого при критичному зниженні гемоглобіну
Правильне харчування
Лікування анемії будь-якими з методів обов’язково повинна переплітатися з відповідним харчуванням і народними засобами, які дозволять підтримувати гемоглобін на належному рівні після його приведення в норму. Правильний дієтичний режим передбачає збагачення раціону:
Правильне харчування при низьких цифрах гемоглобіну передбачає не тільки збагачення раціону набором перерахованих продуктів харчування, але й дотримання усіх принципів здорового харчування, включаючи технологію приготування страв і особливості їх прийому. Найкраще вживати варені і протушковані м’ясні страви, не доведені до повної готовності. Овочі і фрукти повинні бути сирими або полусырыми. Кратність добового прийому їжі 4-5 разів.
Важливо пам’ятати! Залізо, що міститься в продуктах тваринного походження засвоюється набагато краще, ніж рослинна залізо. Але це не означає, що основний упор в харчуванні повинен бути зроблений тільки на м’ясні страви. Овочі і фрукти багаті вітамінами, які необхідні для повноцінного включення заліза в синтез гемоглобіну!
Правильне харчування – хороший спосіб підтримання гемоглобіну
Корекція способу життя
Особам, у яких низький гемоглобін, обов’язково повинен бути правильно скоректований спосіб життя. Він передбачає:
- Виключення шкідливих звичок;
- Виключення контакту з токсичними речовинами на виробництві та в побуті;
- Мінімізація використання лікарських препаратів;
- Дозовані фізичні навантаження і спорт. Цьому компоненту способу життя повинне надаватися найвище значення, оскільки правильно підібрана фізична активність стимулює процеси кровотворення у зв’язку з підвищенням потреб тканин в кисні під час виконання м’язових скорочень.
Правильний і диференційований підхід з включенням всіх можливих способів корекції низького гемоглобіну допоможе ефективно впоратися з цією проблемою незалежно від причини її виникнення.