Оніміння верхніх і нижніх кінцівок – неприємний симптом, з яким неодноразово стикався кожен чоловік. У більшості випадків дискомфорт в руках або ногах пов’язаний з тривалим перебуванням в незручній позі. Оніміння пальців на руці – часто зустрічається явище. Якщо воно носить короткочасний, нерегулярний характер, для хвилювання немає причин. Але у випадку регулярного повторення синдрому, необхідно звернутися до лікаря для дослідження причин.
Причини
Оніміння пальців на руці може бути викликано рядом патологічних процесів в організмі і розвитком захворювань, що впливають на роботу кровоносної системи.
Основні причини оніміння пальців на руках:
- Розвиток остеохондрозу.
- Порушення функціонування карпального клапана.
- Дисфункція роботи ендокринної системи.
- Запалення в суглобах верхніх кінцівок.
- Поліневропатія.
- Захворювання Рейно.
- Травми рук і пальців.
- Надмірне навантаження на м’язові волокна верхніх кінцівок.
- Сильне емоційне потрясіння.
Під час вагітності оніміння пальців рук пов’язана з розвитком залізодефіцитної анемії. Дане захворювання у жінок в період виношування дитини виникає через кровопостачання плода, який з кровоносної системи матері забирає всі необхідні поживні речовини та мінерали.
Щоб нормалізувати вміст заліза в крові, необхідно сісти на лікувальну дієту, яка передбачає вживання м’яса, риби, яблук і гранат. Обов’язковим є аналіз крові на визначення рівня гемоглобіну.
У разі критичної нестачі заліза в організмі матері, знадобиться більш складне лікування, ніж просто коригування харчування. Тактика лікування підбирається тільки лікарем, щоб медичні препарати не нашкодили плоду.
[bsa_pro_ad_space id=42][bsa_pro_ad_space id=78][bsa_pro_ad_space id=11][bsa_pro_ad_space id=31][bsa_pro_ad_space id=34][bsa_pro_ad_space id=44][bsa_pro_ad_space id=47][bsa_pro_ad_space id=49] [bsa_pro_ad_space id=52][bsa_pro_ad_space id=55] [bsa_pro_ad_space id=57][bsa_pro_ad_space id=62] [bsa_pro_ad_space id=60][bsa_pro_ad_space id=65] [bsa_pro_ad_space id=67][bsa_pro_ad_space id=69][bsa_pro_ad_space id=76][bsa_pro_ad_space id=73]
Їх усіх перерахованих вище причин, які можуть викликати оніміння пальців на руці, найбільш невинною є надмірне навантаження на м’язи. Всі інші патології являють собою небезпеку для нормальної життєдіяльності людини, вимагають негайної діагностики та лікування.
Здавлення серединного нерва на рівні зап’ястя є причиною оніміння пальців
При надмірному навантаженні на м’язовий скелет кисті буде онемевать той палець, сухожилок якого буде передавлено. Причини затиснення м’язів і сухожиль пальців пов’язані з тривалою працею, в якій задіяні пальці, наприклад, при наборі на комп’ютері, так як в такі моменти положення пальців є нетиповим для людського організму. При виконанні монотонної роботи, в пальцях порушується процес циркуляції крові, і вони починають німіти.
В результаті постійного порушення кровообігу, пальці лівої і правої руки можуть набрякати. З’являється біль. Спочатку вона носить короткочасний характер, і виникає тільки після навантаження на пальці. Згодом, якщо не усунути причину, біль буде посилюватися, і супроводжувати людину постійно, заважаючи вести звичний спосіб життя.
Карпальний клапан
Постійна навантаження на м’язи і сухожилля рук, яка призводить до порушення циркуляції крові, може стати причиною розвитку синдрому карпального клапана. Для хвороби характерним є постійний біль в одній з рук, частіше на правій руці (у правшів), тому що на неї припадає більша частина навантаження.
Порушення кровообігу може спровокувати розвиток запальних процесів. Це загрожує розвитком остеохондрозу. Навіть якщо біль виник тільки на одній з рук, лікування необхідно розпочинати негайно, так як синдром пошириться і на іншу кінцівку. Причина розвитку остеохондрозу — защемлення нервів.
Захворювання Рейно пов’язано з защемлення нервового закінчення, при якому відбувається порушення процесу циркуляції крові в капілярах. Оніміння пальців на руці супроводжується блідістю шкіри, больовим синдромом на лівій руці і правою. Пиленовропатия може бути наслідком цукрового діабету, анемії, наявністю інфекційних захворювань, або гіповітамінозом.
Занімілі пальці тільки на одній кінцівки є вкрай небезпечним синдромом, який свідчить про наявність тромбу в кровоносній судині хребта. Діагностика такого симптому повинна бути негайною. Без своєчасного лікування можливий ряд ускладнень, зокрема, незворотні процеси в головному мозку. Часте оніміння пальців може бути передвісником порушення кровообігу головного мозку, внаслідок чого можливий інсульт.
Остеохондроз
Остеохондроз є однією з найпоширеніших причин оніміння пальців верхніх кінцівок. У деяких випадках, при ураженнях нервових закінчень спинного мозку, можливо оніміння пальців ніг, але це зустрічається вкрай рідко. Оніміння пальців верхніх кінцівок викликано остеохондроз шиї, при якому пошкоджуються диски, розташовані між хребцями, і безпосередньо хребців.
Остеохондроз є поширеною причиною оніміння верхніх кінцівок
Артерії, внаслідок компресії нервових закінчень, звужуються, і не можуть пропустити через себе необхідний обсяг крові. Через пошкоджених хребців, починає формуватися грижа, яка тисне на корінці нервових закінчень. В залежності від того, які пальці німіють, можна визначити постраждалі хребці.
Якщо онемевает безіменний палець і мізинець, зачеплені нервові закінчення 8-го хребця. 7 хребець провокує неприємний синдром на безіменному і вказівному пальцях. Великий палець, середній та вказівний — 6 хребець.
Діагностика
При оніміння пальців на руці вкрай важливо поставити правильний діагноз. Особливо тривожною симптоматикою є оніміння пальців на лівій руці. В першу чергу, необхідно виключити ризик інфаркту або інсульту. Якщо раптово почали німіти пальці правої кінцівки, це може бути ознакою інсульту. Якщо вчасно діагностувати причину, крововилив у мозок можна попередити і запобігти.
Другий етап дослідження – вивчення хребта на предмет наявності остеохондрозу та визначення пошкодженого хребця. Лікування хвороби залежить від стадії розвитку. Діагностика симптому включає дослідження на наявність запальних процесів, тиску на нервові закінчення, які відповідають за роботу кистей і рухи пальців.
Діагностичні процедури, які необхідно пройти пацієнту:
- Рентген хребта і шиї.
- Доплерографія судин, ангіографія.
- Проведення томографії головного мозку (проводиться при підозрі на інсульт).
- Процедура електроенцефалограми.
Лікування
Лікування оніміння пальців на руках залежить від причини появи синдрому. Якщо неприємні відчуття занімілих рук з’являються тільки вранці, швидше за все вони можуть бути викликані незручним положенням під час сну. У такому випадки оніміння буде стосуватися тільки однієї кінцівки. Щоб упевнитися в цьому припущенні й не бігти відразу в лікарню, можна спробувати змінити звичайну подушку ортопедичної. Якщо проблема тільки в незручній позі, після зміни ліжку неприємні відчуття пройдуть відразу.
Якщо неприємне відчуття в пальцях не пішла, а синдром став з’являтися в денний, вечірній час, необхідно негайно звертатися до лікарні для з’ясування причини. Чим раніше буде виявлена причина, тим менш довгим і важким буде лікування захворювання.
Защемлення нервів лікується простий фізіотерапією, прийомом вітамінних комплексів і призначенням певних медичних препаратів. Коли причина оніміння криється в надмірного навантаження на сухожилля і м’язи зап’ястя, необхідно пройти курс фізіотерапії і дати рукам трохи відпочити від монотонної роботи.
Способи лікування оніміння пальців:
- Прийом медикаментозних препаратів. Лікування занімілих пальців рук спрямоване на зняття набряклості з м’яких тканин, купірування больового синдрому. Сприяють нормалізації процесу кровообігу. Вітамінні комплекси відновлюють функціонування тканин.
- Місцева терапія – проведення лікувального масажу хребта і шиї. Використання методу мануального лікування.
- Фізіотерапія спрямована на стимуляцію процесу кровообігу, і активацію процесу регенерації м’яких тканин. В більшості випадків використовується вплив лазером і ультразвуком. Фізіотерапія застосовується після перелому кінцівки, для якнайшвидшого відновлення нормальних функцій руки.
- Гімнастика сприяє зняттю неприємної симптоматики.
Мануальна терапія
Профілактика
Практично будь-яке захворювання, особливо якщо воно пов’язане з порушенням нервових закінчень і дисфункцією м’язової системи, трохи легше попередити, ніж потім лікувати і позбавлятися від наслідків. Синдром оніміння пальців на руках не виняток. Вкрай важливо уважно ставиться до стану свого здоров’я, особливо до функціонування кровоносної системи.
Необхідно дотримуватися здорового способу життя, змінити раціон харчування, займатися помірною фізичною активністю. Не рекомендується зловживати алкогольними напоями, і не курити. В харчуванні потрібно зменшити вживання солоної і гострої їжі, жирних і смажених страв. Основний упор в харчуванні робиться на м’ясі, рибі і морепродуктах, овочах і фруктах. Зелені.
Людям, чий вид діяльності пов’язаний з постійною роботою на клавіатурі, рекомендується робити невелику перерву щогодини, даючи рукам відпочити протягом 10 хвилин. У цей час можна зробити гімнастику кистей, розтягуючи м’язи, щоб нормалізувати приплив крові до кінчиків пальців.
Якщо після виконання цих простих правил, оніміння в руках не проходить, необхідно звертатися за лікарською допомогою для діагностування причини, щоб попередити подальший розвиток захворювання.