Зміст:
- У чому полягає
- Коли необхідно очищення судин?
- Народні методи
- Харчування
- Лікарська терапія
- Висновок
Перше місце по смертності стабільно утримують серцеві та судинні захворювання: інсульти, інфаркти, ішемію серця (ІХС). Вони забирають життя не тільки літніх людей, але і тих, хто не досяг ще пенсійного віку.
Головна причина цих хвороб – атеросклероз, який розвивається поступово і часто без симптомів. З юних років на судинних стінках починає відкладатися холестерин. Стінки поступово товщають, втрачають еластичність і стають крихкими. Просвіт судин звужується або може бути повністю перекритий атеросклеротичними бляшками. Кровообіг порушується, харчування і гази не надходять у тканини, а це призводить до загибелі клітин. Особливо страждає головний мозок. Як результат, розвиток інсульту. Якщо уражені судини серця, високий ризик виникнення іншого грізного захворювання – інфаркту міокарда.
Неможливо уявити здорову людину без чистих судин. Щоб збільшити тривалість життя, залишаючись при цьому бадьорим і працездатним, вдаються до очищення судин.
У чому полягає
Для очищення судин від холестерину застосовуються різні методи. У деяких випадках може бути досить зміни раціону харчування, в інших же не обійтися без медикаментозних препаратів. Найбільшого ефекту можна досягти, застосовуючи комплексний підхід, який включає:
- зміна способу життя;
- позбавлення від шкідливих звичок;
- дієту;
- лікарські препарати;
- народні засоби.
Коли необхідно очищення судин?
В першу чергу повинні подбати про судинах голови та серця наступні категорії осіб:
- люди з шкідливими звичками (курці);
- мають зайву вагу;
- гіпертоніки;
- люди з підвищеним рівнем холестерину в крові;
- страждають атеросклерозом;
- часто скаржаться на головні болі, запаморочення, постійну втому і розбитість.
При наявності атеросклеротичних бляшок в судинах людина скаржиться на головні болі, постійну втому, знижену працездатність
Народні методи
Коли постає питання про очищення судин головного мозку, багато схильні довіряти народній медицині. По-перше, для очищення використовуються натуральні продукти і лікарські рослини, по-друге, вони завжди доступні в домашніх умовах, по-третє, найчастіше обходяться дешевше, ніж аптечні ліки або медичні процедури в умовах лікарні.
Трави для очищення судин
Збір 1
Безсмертник, звіробій, ромашка, березові бруньки. Суміш в кількості двох столових ложок заливають окропом (дві склянки), настоюють, проціджують. Настій потрібно розділити на дві порції і випивати вранці та у вечірні години. Перед прийомом додати ложку меду і краплю ефірного лаврового масла.
Збір 2
Корінь лопуха, листя берези і м’яти, плоди елеутерококу і шипшини, трава сухоцвіту, нирковий чай. Взяти однакову кількість всіх інгредієнтів і змішати. Заварити окропом (2 склянки) столову ложку суміші настоювати протягом півгодини. Пити по півсклянки до 3-х разів на добу.
Збір 3
Шипшина (дві ложки плодів), голки сосни (п’ять ложок), цибулиння (дві ложки). Суміш залити водою (літр), поставити на вогонь і чекати, поки не закипить, після чого вимкнути і залишити на ніч. Приймати по 0,5 л щодня в кілька прийомів близько 3-х місяців.
Лляне насіння
Подрібнити насіння і залити окропом. На склянку води буде потрібно дві столові ложки сировини. П’ють настій на ніч, курс лікування – чотири місяці.
Корінь лопуха
Подрібнити столову ложку кореня, помістити в термос і залити киплячою водою. Лікуватися потрібно три місяці, випиваючи щоранку по половині склянки.
Інші народні засоби
Особливою популярністю користуються домашні ліки, які включають такі компоненти, як часник, цибуля, лимон, волоські горіхи. Всі вони благотворно діють на судини. Лимон зміцнює стінки, часник бореться зі шкідливим холестерином, волоські горіхи покращують кровообіг.
Часник
Головку часнику як слід подрібнити, залити рослинним маслом і поставити на ніч у холодне місце. Перед прийомом змішувати чайну ложку соку лимона з такою ж кількістю отриманого часникового масла. Приймати потрібно протягом трьох місяців тричі на день.
Волоські горіхи
Народні засоби з волоськими горіхами не тільки очищають судини, але і зміцнюють імунну системуЛук
Цибулю подрібнити у блендері або м’ясорубці і віджати сік, після чого змішати з медом (1:1). Слід приймати засіб до обіду один раз на добу. Засіб на зберігання потрібно прибрати в холодильник. Лікування тривале – три місяці.
Лимон
Лавровий лист
Лаврове листя (близько 7 г) залити водою (дві склянки), поставити на вогонь, кип’ятити п’ять хвилин. Вилити відвар у термос, щоб настоювався кілька годин. Процідити і приймати три дні після їжі маленькими порціями.
Сік свеклыА ще радимо прочитати:
Часникова настоянка для судин
З’єднати свіжовичавлений буряковий сік з такою ж кількістю меду і перемішати. Пити по половині склянки перед їдою (за 30 хв.). Нову порцію слід готувати щодня.
Суміш соків
Перевірений засіб для судин мозку – суміші соків (бурякового, картопляного, морквяного). Для приготування взяти по 300 мл соку моркви і картоплі і 500 мл соку свеколы. Пити по 50 мл до їди тричі на день.
Лимон і часник
Відомий народний засіб від атеросклерозу – це лимон з часником. Лимон виводить холестерин, завдяки вмісту вітаміну С, підвищує еластичність стінок судин мозку, а часник не дає утворюватися новим бляшкам, завдяки антиоксидантним властивостям.
Лікування добре проводити восени, коли зібраний молодий урожай часнику. Рецепт з часником і лимоном наведено далі.
Стакан стертої до кашки часнику залити соком лимона (10 штук), все ретельно перемішати. Поставити на три доби в темне місце. Приймати, змішуючи з водою 20 грамів настоянки. Пити раз на день до тих пір, поки не закінчиться.
Для очищення судин від бляшок використовують засоби, приготовані на основі лимона і чеснокаТибетский метод
Цей тибетський рецепт очищення судин був знайде в 70-х роках 20-го століття під час дослідження одного древнього монастиря. З його допомогою можна оздоровити судини і продовжити молодість, тому він такий популярний.
Для приготування кошти потрібно часник (350 грамів) і 96 % спирт (200 грамів). Часник потрібно розтерти до пюреобразного стану, найбільш соковиту частина, якою має бути близько 200 грамів, викласти в скляну банку, додати спирт. Закрити кришкою, відправити в темне місце на десять діб. Приймати потрібно щодня перед їжею строго певну кількість крапель, які необхідно розводити у молоці (близько 50 мл).
Приймати по наступній схемі протягом 11-ти днів:
Кількість днейУтромДнемВечером11232456378941011125131415615141371211108987196541032111252525
Цей метод має протипоказання, тому перед лікуванням потрібно порадитися з лікарем. Настойку не можна приймати вагітним, які страждають на епілепсію та нирковими захворюваннями.
Харчування
Немає сенсу чистити судини і при цьому неправильно харчуватися. Вже сама зміна своїх кулінарних звичок може посприяти зниженню холестерину і очищення артерій від бляшок. Потрібно виключити шкідливу їжу:
- жирне,
- консерви,
- копченості,
- вершкове масло,
- маргарин.
У меню включати страви з наступними продуктами:
- овочами,
- фруктами,
- бобовими,
- цибулею і часником,
- горіхами,
- рибою нежирних сортів,
- нежирним м’ясом.
Всі страви повинні бути приготовані на пару.
Лікарська терапія
Не завжди очищення судин головного мозку можливо тільки народними засобами і правильним харчуванням. Серйозні патології потрібно лікувати під наглядом лікаря, який може призначити препарати кількох груп:
- Статини – призначені для зниження вироблення холестерину в печінці. Їх зазвичай призначають на початкових етапах порушення обміну жирів, коли зміни в судинах ще відсутні або незначні. Побічний ефект – зниження функції печінки, міалгія, м’язова слабкість. До них відносяться Ліпітор, Крестор, Зокор та інші.
- Фібрати – призначені для корекції обміну жирів. Підвищують рівень хорошого холестерину і знижують рівень тригліцеридів. З побічних ефектів можна назвати шкірний висип і свербіж, нудоту. До них відносяться Трикор, Клофібрат, Атромід.
- Препарати нікотинової кислоти – беруть участь в процесах окислення. Швидко знижують тригліцериди (вже через кілька годин) і поганий холестерин (через кілька днів). Побічний ефект – свербіж і почервоніння шкірних покривів, головний біль. До них відносяться Ниаспан, Николар.
- Препарати, які виводять жовчну кислоту. При порушенні обміну жирів жовч, яка виробляється печінкою, знову потрапляє у кров’яне русло. Препарати цієї групи вступають у реакцію з жовчю і не дають шкідливого холестерину проникнути в кров. З побічних ефектів можна назвати розлад шлунка і здуття кишечника. До них відносяться Колестид, Велхол, Квестран.
- Ліки на основі Гінкго Білоба: Билобил, Гингиум, Гинкор Форт.
- Вітаміни груп A, B, C, E і мінерали – цинк, кальцій.
Для зниження вироблення холестерину в організмі статини призначають
Самостійно приймати ці таблетки не можна. Попередньо лікар повинен обстежити пацієнта і тільки потім вибрати препарат і визначити дозування. Лікування повинно продовжуватися до тих пір, поки не прийде в норму рівень холестерину.
Крім того, всі вищезазначені препарати не можна приймати одночасно з кроворазжижающими засобами.
Висновок
Будь-які чищення організму краще починати тільки після консультації з лікарем. Навіть нешкідливі домашні засоби можуть бути протипоказані. Наприклад, такі продукти, як мед або лимон, можуть викликати алергію. Необхідно утриматися від заходу вагітним жінкам і годуючим матерям. Очищення може бути протипоказано при деяких захворюваннях, наприклад, ниркової недостатності та інших патологіях сечовивідної системи.