Народні рецепти від високого тиску накопичувалися роками, вдосконалювалися і змінювалися. Таке захворювання як гіпертонія, перш за все, небезпечно своїми ускладненнями. До підвищеного тиску всі системи організму більшою чи меншою мірою пристосовуються, а ось різкі скачки тиску передбачити важко, що зазвичай супроводжується інфарктом або крововиливом у головний мозок. Сучасна медицина припускає корекцію тиску з використанням засобів народної медицини. Головне, щоб рецепти нетрадиційної медицини не суперечили основою терапевтичної програми.
Зміст
- 1 Патогенез захворювання
- 2 Відвари і настої народної медицини
- 3 Інші форми лікування
- 4 Профілактичні дії
Патогенез захворювання
завантаження…
Народні засоби застосовуються як елемент комплексного впливу, основний ефект якого забезпечується за рахунок медикаментів. Лікарські засоби мають строгі показання до застосування у відповідності з особливостями патологічного процесу.
Артеріальний тиск регулюється в організмі людини кількома взаємопов’язаними механізмами. Який саме процес регулювання виходить з ладу, часом дуже важко встановити. Тому антигіпертензивна терапія рідко обмежується призначенням одного препарату.
Підвищений тиск не виникає за один день.
Завищені цифри цього показника формуються на протязі не одного року, а багатьох років, а інтенсивність їх росту визначається наступними етіологічними причинами:
Їжа з надмірним вмістом солі визначає підвищений ризик розвитку гіпертонічної хвороби.
Таким чином, починати боротьбу з високим тиском треба з ліквідації етіологічних причин хвороби. Ні один народний засіб не допоможе пацієнту з образом життя, заснованому на неправильне харчування, гіподинамії і згубні звички.
Відвари і настої народної медицини
Народні методи лікування мають більш тривалу історію порівняно з науковою медициною. Природно, що історії відомі деякі лікарські рецепти, які забрали не одне людське життя або негативно позначилися на її якості. На даному етапі кожен народний метод лікування детально вивчений і максимально безпечний для здоров’я. Для створення таких засобів лікування не потрібні лабораторні умови, що кожен пацієнт може приготувати їх вдома і вживати там же.
Високу ефективність щодо зниження тиску показують настої і відвари різних лікарських засобів і звичайних продуктів харчування:
- Перевіреними засобами проти гіпертонії є корінці такого овочу як хрін. Кореневі частини продукту необхідно просто залити водою і настоювати протягом одного дня. До настою можна додати буряковий або морквяний сік. Такий «коктейль» приймають перед кожним вживанням їжі.
- Заливати водою можна також подрібнений до кашки часник. Кількість часнику і води береться в пропорції 1 до 10.
- Лікування гіпертонії успішно проводиться з використанням бурякового соку, змішаного з натуральним медом. Інгредієнти змішують в рівних частках.
- Рятують від підвищеного тиску плоди чорної смородини. Ягоди доводять до кипіння у воді, а потім ще повільно проварюють протягом десяти хвилин. Охолоджену рідину проціджують і приймають невеликими ковтками протягом усього дня.
- Високий рівень артеріального тиску поступово йде з вживанням відвару насіння соняшнику. На 100 грам продукту необхідно взяти літр води, де проварити насіння на повільному вогні протягом двох годин. Стакан отриманого відвару необхідно періодично пити дрібними ковтками протягом дня.
- Своєрідний чай для зниження тиску отримують шляхом настоювання від кірок граната. Пити його можна без обмежень.
- Для лікування гіпертонічної хвороби використовую рослина алое, а точніше, його листя. Охолоджені в холодильнику частини рослини віджимають для отримання соку. Всього три краплі корисного продукту, змішані з водою, знижують тонус судин до рекомендованої норми.
- Проти високого тиску у глоду використовують його квітки. Сухі суцвіття в кількості двох столових ложок заливають літром окропу і настоюють. Стакан рідини потрібно розділити на три прийоми на день.
- В пропорції 1 до 30 беруться коріння валеріани і дистильована вода. Суміш необхідно довести до кипіння і остудити в природних умовах.
- Третину склянки настою ландышевых квіток вживається для лікування різких стрибків тиску. На грам сухого продукту необхідно взяти 20 грамів кип’яченої води.
- Простий лавровий лист здатний боротися з гіпертонією. Цілу пачку продукту можна помістити в каструлю і залити водою, що створить обсяг рідини для тижневого вживання
- Ефективними засобами боротьби з гіпертонією є морквяних насіння. Їх подрібнюють в порошок, що не зменшує їх корисних властивостей, а лише робить їх зручними для приготування відвару. Півсклянки продукту заливають молоком і проварюють. Стакан такої рідини необхідно вживати після рясного прийому їжі.
- Вилікувати гіпертонію допоможуть і очищення від самого затребуваного продукту – картоплі. Шкірка від п’яти середніх плодів проварюється в літрі води. Відвар випивають натщесерце з періодичністю один раз на два дні.
- На боротьбу з гіпертонією може вступити і стручкова квасоля. Приблизно півсклянки продукту проварюється у літрі дистильованої води. Повний обсяг отриманої рідини необхідно розділити на три прийоми.
- Поширена в перелісках пижмо врятує від підвищеного артеріального тиску відваром із своїх квіток. На грам сухих суцвіть необхідно взяти 50 грам води. Кожного прийому їжі повинні передувати два ковтки такого «коктейлю».
Список народних рецептів можна ще продовжити. Для приготування лікарських засобів використовуються і більш важкодоступні рослини і продукти, а також їх комбінації.
Інші форми лікування
Народною медициною були винайдені і інші методи лікування або лікарські форми. Вони різноманітні за способами застосування, тривалості впливу та іншим параметрам.
- Від підвищеного тиску здатні допомогти звичайні гірчичники. Тільки прикладати їх потрібно не на звичні місця, а на ікри або нижню частину ніг. Це викликає відтік крові до кінцівок і розвантажує центральний кров’яне русло.
- Нижні кінцівки можна обернути м’якою тканиною, змоченою в столовому яблучному оцті. Тривалість аплікації не повинна перевищувати двадцяти хвилин.
- Розведеним оцтом можна змочити вовняні шкарпетки, які слід залишити на обгорнутих поліетиленом ногах на всю ніч.
- Профілактичне використання п’явок не тільки допомагає розріджувати кров, але і нормалізує рівень артеріального тиску.
- Відвар м’яти вживати не слід. Охолодженою рідиною добре змочити шию і верхній плечовий пояс, можна навіть втерти її в ці області.
- Ефективними засобами проти гіпертонії можуть стати масажні рухи. Сонну артерію в області шиї можна злегка притиснути на декілька секунд. Після цього необхідно зробити кілька глибоких дихальних рухів. Черговість дій можна повторити не більше трьох разів. Заходи допомагають і при гіпертонічному кризі.
- Для масажу області потилиці і шиї можна використовувати наступну ароматизовану суміш: рослинну олію в кількості трьох столових ложок змішують з декількома краплями настоянки ромашки і меліси. Масаж добре завершити теплій ванні з зануренням голови під воду.
- Рівень артеріального тиску приходить в норму при системному вживанні натщесерце житнього борошна, розведеною водою у співвідношенні 1 до 2.
- Для лікування гіпертонії можна використовувати подрібнене насіння кавуна. Молоти в кашку можна і кавунові кірки, ароматну масу яких приймати натщесерце по чайній ложці щоранку.
- Перевіреними засобами від гіпертонічної хвороби стали журавлина і мед. Інгредієнти змішуються в однакових пропорціях і вживаються як корисне ласощі до чаю.
- Зібрані листя подорожника необхідно залити горілкою або розведеним спиртом. Настоянка повинна відстоятися протягом не менше трьох діб у темному прохолодному місці. Щоденне споживання отриманого продукту – 30 крапель, розчинених у воді.
Деякі методи народної терапії справляють безпосередній ефект, але механізм їх дії важко пояснити. Наприклад, такими засобами є звичайна вода.
Народні цілителі описують таку послідовність дій:
Процедура при щоденному виконанні змушує тиск ефективно знижуватися, а також усуває болісні головні болі, опосередковані гіпертонічною хворобою та іншої поєднаною патологією.
Окрему увагу заслуговують свіжовичавлені соки, які є не тільки засобами від гіпертонії, але і справжніми кладезями вітамінів і корисних речовин. Продукти прямого віджиму мають переважну необхідність використання через те, що цільні фрукти і овочі містять багато трудноперевариваемой клітковини і інших складних з’єднань.
Крім цього, в макусі віджатих продуктів залишаються всі хімікати, які використовувалися для добрив під час вирощування.
- Буряковий сік відомий як самий потужний антиоксидант. Його найцінніші речовини здатні також розщеплювати всі сполуки, що перешкоджають адекватному кровотоку: відкладення холестерину, насичені жири, вапно.
- Сирий морквяний сік, завдяки вмісту найцінніших каротиноїдів, зміцнює судинну стінку і робить її максимально еластичною і зносостійкою.
- Огірковий сік має виражену водянистість, і пити його особливо не прийнято. Однак сік свіжих продуктів здатний надати стійкий сечогінний ефект, який буває необхідним при гіпертонічних станах.
- Селера мало хто здогадується використовувати для віджимання соку. Однак дію цього овоча саме в такому вигляді воістину унікальне: його микросостав дозволяє поставляти кальцій в місця, де він затребуваний в кістки, а залізо і магній покращують реологію кров’яного вмісту.
- Холестеринові бляшки чудово розчиняє сік петрушки. У комплексі до цього ефекту додається прискорення уповільнених процесів обміну, регенераційних механізмів.
- Сік шпинату насамперед нормалізує травлення як м’яке проносне засіб. Виведення токсинів і шлаків покращує якість крові та відновлює її функцію переносу кисню до належного рівня.
- Екзотичність ківі, а саме його соку, проявляється і в можливості очищати судини. Фруктові кислоти, яким ківі зобов’язаний своїм смаком, розчиняють відкладення холестерину і зв’язується з ліпопротеїдами високої щільності.
Природно, всі вищеописані методи не дають блискавичного ефекту і не здатні усунути напад гіпертонічного кризу.
Але всі методи можуть стати допоміжною терапій для лікування системного підвищеного тиску.
Тільки терпіння і самодисципліна з боку пацієнта дозволять зробити народні методи по-справжньому ефективними. Результативність комплексної терапії підвищується з впровадженням деяких профілактичних заходів.
Профілактичні дії
Комплексне лікування гіпертонічної хвороби неможливо без профілактичних заходів. Тільки уважне відношення до свого здоров’я дозволить попередити розвиток небезпечного захворювання.
Пацієнту з гіпертонією слід дотримуватися наступних правил щодо способу життя:
- Щодня вимірювати тиск, встановити для себе «робочий тиск звертатися за допомогою при найменших відхиленнях від встановленої норми.
- Дотримуватися раціонального харчування через те, що зайва вага і артеріальна гіпертензія є вірними супутниками один одного.
- Засобами, які не дозволять розвинутися навіть генетично опосередкованої гіпертонії, є спорт і регулярна фізична активність. Тренований м’язовий каркас робить судинне русло максимально стійким до перепадів тиску.
- Важливу роль у профілактиці високого тиску відіграє повноцінний сон, що становить не менше восьми годин на день. Саме за такий проміжок часу мозок відпочиває в повній мірі, гормональна активність всіх органів відновлюється донужного рівня і функціонує в належній мірі.
- Засобами профілактики є відсутність стресів і нервових перенапружень. Медіатори стресу при постійній виробленні стоншують судинну стінку і збільшують ризик небезпечних ускладнень.
Терапія артеріальної гіпертензії допускає використання кількох народних рецептів. Але навіть самий неабиякий народний метод лікування повинен обумовлюватися з лікарем, який упевнитися, що це не зашкодить загальним станом здоров’я.