Зміст:
- Скипидарні ванни по Залманову для схуднення
- Як приймати скипидарні ванни для схуднення
- Скипидарні ванни для схуднення в домашніх умовах
- Скипидарні ванни для схуднення – докладна інструкція по застосуванню
Про те, що таке скипидарні ванни для схуднення і в чому їх користь для здоров’я, розповість портал про здоров’я «Я здоров» .
При згадці слова «скипидар» перше, що приходить в голову – це ж промисловий розчинник! Як можна купатися в такій ванні? Виявляється, можна, але не в виробничому скипидарі, а в «живичном».
Для оздоровчих процедур в салонах краси і спа-центрах використовується кінцевий продукт випарювання водяною парою терпентину – живиці хвойних дерев, дуже багатої ефірними маслами.
Скипидарні ванни по Залманову для схуднення
Дивовижну користь живичного скипидару для загального оздоровлення організму довів ще століття тому російський учений А. С. Залманов. Його теорія ґрунтується на тому, що багато хвороб починаються з закупорки судин, що призводить до інтоксикації всього організму. Як наслідок — передчасне старіння і хронічні захворювання.
Купання в скипидарні ванни не тільки впливає на загальне самопочуття організму, але і спалює жирові відкладення. Принцип полягає в розширенні капілярів, завдяки чому організм самостійно позбавляється від токсинів і шлаків. Метаболізм відновлюється, активізується процес розщеплення жирів.
Поступово фігура стає підтягнутою, а шкіра м’якою і зволоженою.
До речі, не чекайте від цієї процедури моментального ефекту – скинути з десяток зайвих кілограмів за один курс не вдасться, але від парочки позбутися цілком реально. Скипидарні ванни для схуднення – це прекрасний і безпечний метод схуднути без виснажливих дієт і важких тренувань, вважає портал для здоров’я jazdorov.com.ua.
Як приймати скипидарні ванни для схуднення
Скипидарні ванни по Залманову бувають декількох видів: білі, жовті і змішані.
Живичний скипидар, вода, саліцилова кислота, камфора і дитяче мило — основа білої емульсії. Після купання в білій ванні судини звужуються, і відбувається підвищення артеріального тиску. При цьому більшість зазначає печіння і поколювання під час даної процедури.
Жовта емульсія з живичного скипидару, рицини, олеїнової кислоти та гідроксиду натрію, навпаки, сприяє зниженню тиску за рахунок розширення судин. Відмінно виводить сольові відкладення з суглобів.
Поєднання першої і другої емульсії дає максимально позитивний ефект для схуднення. Під час прийняття змішаної ванни посилюється потовиділення, за рахунок чого організм позбавляється від зайвої рідини.
Однак, вибираючи, яка ванна вам більше підходить, варто проконсультуватися у фахівця. Перед прийняттям скипидарних ванн для схуднення краще дотримуватися інструкції, т. к. є деякі протипоказання. Не варто приймати білу ванну, якщо у вас підвищений АТ – чергуйте жовті і змішані ванни. І навпаки, жовта ванна протипоказана людям з низьким АТ – приймайте білі ванни і знову-таки змішані, оскільки останній варіант дозволено всім.
Якщо у вас тиск нормальний і не спостерігається стрибків, то можна приймати по черзі білі і жовті ванни. Для змішаної ванни беруть рівну кількість кожної емульсії і змішують.
Скипидарні ванни для схуднення в домашніх умовах
Для приготування лікувальної ванни необхідно придбати готові емульсії – жовту і білу, або приготувати їх самій. Проте в аптечних препаратів строго дотримані всі пропорції, чого ви самі без належного досвіду і навичок можете не досягти.
Потрібно врахувати і ряд протипоказань:
- захворювання і пошкодження шкірного покриву;
- хвороби серця;
- вагітність і період лактації;
- ракові захворювання;
- гіпертонія і гіпотонія;
- захворювання нижніх відділів легенів (туберкульоз).
Важливо пам’ятати, що при всій користь скипидарних ванн для схуднення, вони є агресивним лікувальним засобом. Аптечні емульсії необхідно спочатку перевірити на наявність алергічної реакції на них: розвести невелику кількість препарату в глибокій ємності і опустити туди руку. Через 15 хвилин вийняти її і ще протягом півгодини поспостерігати за шкірою. Якщо немає почуття печіння, поколювання і почервоніння – можна сміливо приймати скипидарную ванну.
Скипидарні ванни для схуднення – докладна інструкція по застосуванню
Дозування емульсій для розведення у воді повинна бути суворо визначена фахівцем. І робити таку ванну краще перед сном.
Не чекайте кардинальної зміни обсягів, використовуючи тільки скипидарні ванни. Це найбільш безпечний метод схуднення потрібно використовувати як доповнення до правильного харчування і фізичних навантажень.