Тахікардія — порушення роботи серцевого м’яза, яке супроводжується прискореним серцебиттям, слабкістю, втомою і ниючими болями в грудях.
Це захворювання може дати про себе знати в будь-якому віці. Часті депресії, зловживання алкоголем і кави, куріння, зайва вага і виснажливі фізичні навантаження — основні причини його появи. Які народні засоби допоможуть впоратися із хворобою?
Якщо частота серцевих скорочень більше 100 разів в хвилину — у вас тахікардія. В природному ритмі серце б’ється від 60 до 100 ударів щохвилини. Кількість серцебиття підраховують за допомогою пульсу на зап’ясті (шиї) або спеціальним апаратом (годинами для визначення частоти серцевих скорочень, пульсометром, електрокардіографом, приладом для вимірювання тиску).
Посилене биття може належати до нормальної реакції організму у випадку лихоманки, втрати крові або активних занять спортом. Якщо тахікардія спостерігається постійно — це свідчить про наявність аритмії, проблеми з легенями, тромбозі, пневмонії або про негативний вплив на вас деяких продуктів харчування, напоїв, ліків.
Симптоми
Розпізнати ознаки тахікардії легко.
До основної симптоматиці відносять:
- запаморочення, непритомність, аномальне почуття сильного стомлення;
- усвідомлення того, що серце б’ється занадто швидко;
- задишку.
При супутніх відхиленнях можливо прояв інших «другорядних» ознак. Наприклад, при гіпертиреозі (синдром гіперфункції щитовидної залози) хворий може додатково відчувати безсоння, тремор, пітливість, нервозність.
Народні методи лікування
Дари природи надають неоціненну допомогу при тахікардії. Перед застосуванням народних рецептів проконсультуйтеся з лікарем (кардіологом). Не можна займатися самолікуванням. Результати можуть бути плачевними.
Перевіреними помічниками в боротьбі з недугою є лікарські рослини.
Спаржа. Відвар з спаржевих нирок легко засвоюється і стимулює серцево-судинну систему (60 грам на літр води 2 рази в день рівномірними порціями). Заборонений напій при ниркових патологіях, нервових розладах.
Цикорій. Зменшує циркуляцію крові, сприяє підвищенню в’язкості і щільності кровотоку, очищенні від токсинів і шлаків. Подрібнюєте корінь цикорію (1 ст. ложка), заливаєте склянкою окропу і наполягаєте близько години. Вживайте по 250 грам вранці і ввечері. Протипоказаний алергікам, астматикам, людям з підвищеною чутливістю шкіри.
Глід. Регулює частоту скорочень серця, характеризується очисними властивостями. При малих дозах повністю безпечний, крім вагітних, жінок у період лактації та у пацієнтів з аллергореакцией на трави з сімейства розоцвітих. Залийте жменю сухого листя окропом, дайте постояти півгодини, випивайте по столовій ложечці два рази на добу протягом декількох місяців.
Пустирник. Нормалізує роботу всіх внутрішніх органів, забезпечуючи їх злагоджене функціонування. Проваріть 125 гр. сухостою протягом 6 хвилин у літрі води. Пийте відвар по чашці перед сном. Пам’ятайте: пустирник може викликати побічні ефекти при менструаціях, грудному вигодовуванні.
Меліса. Заваріть в гуртку води 10 грамів травички і дайте відстоятися (вистачить півгодини). Розведіть 2 ч. л. на 200-грамової посуді і пийте 3-4 рази в день після їжі. Фахівці не рекомендують настоянку при делікатному становищі, оскільки вона провокує викидень.
Також відмінними лікувально-профілактичними засобами вважають сухофрукти, мед, лимон і волоські горіхи. Ці інгредієнти змішують в єдину масу в рівних пропорціях (кришать в кухонному комбайні, м’ясорубці) і приймають перед їжею по 1,5 ложки.
Арджуна — хороший серцево-стабілізуючий тонік. Кора арджунового дерева містять элогиновые кислоти і сетостерол, які мають антиишемическим і кардіопротекторною дією. Знайти арджуну можна в аптеці в таблетированном вигляді. Правила прийому вказані на упаковці.
Корисні поради
Перший. Сповільнити серцевий ритм дозволить такий спосіб: закрийте очі, зробіть 5-6 повільних вдихів і видихів, обертальними рухами помасажуйте очні яблука, потім занурте обличчя в холодну воду на 1-2 секунди. На шию можна покласти прохолодний компрес.
Другий. Відмовтеся від шкідливих звичок, захистите себе від емоційних переживань і стресових ситуацій.
Третій. Виключіть з меню продукти-стимулятори: шоколад, колу, дієтичні добавки, чай, препарати від грипу або застуди (за порадою лікаря).
Четвертий. Включіть в раціон калийсодержащие овочі і фрукти (при відсутності гіперкаліємії — підвищеного рівня калію): банани, авокадо, цільнозернові, молоко і апельсиновий сік.