Гуаша — природна методика релаксації і лікування, заснована на теорії китайської медицини про взаємодію між вісцеральними органами та меридіанами. Процедура розганяє кров і покращує її складу, розсмоктує застійні явища, виводить токсини, регулює функції дихання і роботу серця, розслабляє м’язовий каркас. Як і будь-який вид маніпуляцій, за правилами масаж проводиться сертифікованим фахівцем.
Суть терапії криється в її назві: «гуа» перекладається як «вишкрібати», а «ша» символізує недуг, від якого потрібно позбутися. Всі нечистоти виділяються назовні в місцях впливу спеціальними скребками на шкіру. Залежно від частини тіла, інструменти мають різну форму: від простих овалів до химерних рожков. В основному виготовляються з нефриту або рогу водяного буйвола.
Простіше кажучи, механізм впливу гуа-ша такий: будь-яка хвороба породжує застійні явища в тканинах, а массажирование при цьому усуває як симптомом, так і саме захворювання.
Техніка скобления
Розрізняють три варіанти скребкових рухів:
- се-гуа — активні з інтенсивним тиском;
- бу-гуа — неспішні зі слабким натисканням;
- пень-бо пінь-се — повільні з посиленим тиском.
Необхідні ділянки тіла спочатку змащуються масажним маслом з цілющими травами. Рухи по них здійснюють в одному напрямку, повторюючи по кілька разів. Старовинна китайська традиція свідчить, що молодий дівчині роблять шестиразове повторення, юнакові семикратне, жінці – восьмикратне, а дебелому чоловікові – дев’ятикратному.
Ефективність масажу видно майже миттєво. Спочатку оброблювана область стає насиченого червоного кольору і може палити. У зонах з підвищеним вмістом молочної кислоти відбуваються крововиливи, іменовані плямами «ша». Колір плям іноді доходить до чорного, проте це нестрашно. Зазвичай вони зникають через 2-3 дні.
У нормі сеанс гуаша становить 20-25 хвилин. Курс розрахований на 10-20 візитів до масажиста з частотою 1-2 рази на тиждень. Рекомендується проходити раз на півроку.
Радять фахівці: до і після сеансу пийте теплу воду, адже з виходом токсинів організм втрачає і вологу.
Побічні ефекти
По закінченні сеансу ви можете відчути втому, сонливість, або бадьорість і активізацію сил. Може виникнути неприємний аромат тіла, а у жінок ще й піхвові виділення.
Китайські лікарі дотримуються думки, що зцілення настає тільки через загострення недуги, тому наберіться терпіння в очікуванні результату.
Протипоказання
Не забувайте, що ідеальних методів лікування, як традиційної, так і альтернативної медицини практично не буває. Проводити терапію забороняється, коли є:
- інфекційні дерматологічні захворювання;
- свіжі переломи кісток;
- алергічні реакції;
- пошкодження шкірного покриву;
- тромбоцитопенія;
- водянка;
- дисфункція нирок;
- гіпертонія;
- вагітність.
На голодний шлунок, через годину після прийому їжі і в стані алкогольного сп’яніння проводити гуа-ша не можна.
Завдяки своїй універсальності, терапія допомагає при остеохондрозі і запаленнях суглобів, поліпшуючи кровообіг і знімаючи больовий синдром; застудах і бронхітах, прискорюючи виведення слизу; холециститі, прибираючи спазм та біль; спайкових процесах; вугрової висипки; нервових розладах, а також омолоджує, підвищує імунітет і тонізує. І все це виключає призначення дорогих таблеток, болючих уколів і крапельниць.