Що робити при защемленні нерва в попереку?

Від стовбура спинного мозку відходить безліч чутливих нервових закінчень, які можуть потрапляти в міжхребцевий простір, порушуватися грижами, або пережимати м’язовими тяжами. Защемлення нерва в попереку може відбутися також і при травмі, падінні або сильному ударі.

Найбільш схильні до цього захворювання чоловіки старше 30 років, які активно займаються спортом з великими обтяженнями або ж выполняюще фізично важку роботу, зазвичай пов’язану з підйомом або переміщенням важких речей. Іноді трапляється защемлення у людей, звичайно не працюють фізично, але вирішили переставити шафа або підняти великий вантаж. Про те, що защемило нерв в попереку, свідчить гостра біль і неможливість розігнутися і повноцінно рухатися. Симптоми защемлення можуть бути дуже схожими з радикулітом.

Симптоми защемлення нерва

Основний і самий перший симптом обмеження – гострий біль у попереку, яка може поширюватися на найближчі м’язи і віддавати в ногу. У деяких випадках до болю приєднується оніміння ураженої зони і хворобливі відчуття з неможливістю на неї наступити в нозі з боку утиску.

В залежності від того, який з нервів виявився затиснутим і травмованим, розрізняють:

  • Люмбаго і люмбалгії – болі, що локалізуються в попереку і спині.
  • Ішіас і ішалгії – болю, що вражають крижі, сідничний м’яз, задню сторону ноги з боку утиску. Можуть супроводжуватися онімінням, слабкістю м’язів, утрудненістю пересування.
  • Люмбоішалгії – змішані болі, що поширюються від попереку до задньої поверхні ніг.

Якщо защемило нерв в попереку, то найбільш частим «винуватцем» такого стану виявляється сідничний нерв.

Методи лікування защемлення

Призначення знеболюючих та протизапальних препаратів – це лише початкова частина лікування, покликана зняти гостре стан і основні хворобливі симптоми утиску. Для того щоб таке не повторювалося, необхідно знайти і вилікувати основну причину захворювання. Це може бути остеохондроз, міжхребцева грижа, зміщення дисків, забій і травма, пухлини або викривлення хребта. Всі ці захворювання можуть стати причиною розколу, провокує гострі болі і обмеження рухливості.

Для діагностування проблеми призначається кілька видів обстеження: рентген хребта, магнітно-резонансна томографія, комп’ютерна томографія і мієлографія (рентген з введенням особливого контрастної речовини). Після визначення діагнозу проводиться цільове лікування.

Саме ж утиск зазвичай лікується медикаментозно і місцево. В першу чергу хворому прописують знеболюючі протизапальні засоби, адже якщо защемило нерв в хребті, це викликає сильні болі. Найчастіше це ін’єкції Ібупрофену або Вольтарена, найбільш ефективних препаратів при такому стані. Може знадобитися і новокаїнова блокада ураженої ділянки попереку. Місцево призначають аплікації мазей і гелів типу Фастума, також добре діють засоби, що містять бджолиний і зміїну отруту.

Хворий повинен дотримуватися постільного режиму і помірну дієту без гострих і дратівливих страв. Рекомендується лежати на спині, щоб уникнути ще більшого защемлення нерва і посилення хворобливості. Дієта ж призначається через можливість провокування гострої, кислої або навіть надмірно важкою їжею погіршення стану хворого.

Після зникнення гострих симптомів защемлення хворому слід пройти курс масажів і фізіотерапевтичних процедур. Дуже корисно також посильну виконання помірної фізкультури, прогулянки на свіжому повітрі, плавання. Якщо є така можливість, корисно відвідати курорт, де подібні захворювання лікують цілющими грязями і ваннами.

Профілактика захворювання

Найбільш часто проблеми з хребтом відмічені у людей, що страждають зайвою вагою, надмірне навантаження на хребці і суглоби може провокувати защемлення. До того ж повного людині складніше пересуватися, він не займається спортом, значить, має слабкі м’язи і зв’язки, погано підтримують хребетний стовп. Тут може бути тільки один вихід – якщо не хочете, щоб ще раз защемило нерв в попереку, починайте худнути і займатися спортом, перегляньте своє харчування і відношення до життя.

Leave a Comment