Методи лікування епікондиліту суглобів

Епікондиліт суглоба – це дегенеративно-дистрофічне ураження м’язів в області прикріплення до плечової кістки, що супроводжується запаленням прилеглих тканин. З’являється він у віці 30-40 років, частіше у чоловіків і в основному у правшів.

Симптоми і причини епікондиліту

Біль в лікті, посилюється при згинанні або стягнення тяжкості, – основний симптом цього захворювання. З плином часу вона посилюється і проявляється вже навіть в стані спокою.

Потім при епікондиліт до симптомів додається біль у руці в цілому: вона іррадіює вгору по зовнішньому краю і вниз до середини передпліччя.

При пасивних рухах болючість не спостерігається, вона відчувається лише, якщо опиратися і стиснути кисть в кулак, згинаючи руку в зап’ясті. Вогнище можна визначити при пальпації.

У медицині виділяють зовнішній і внутрішній епікондиліт. Перший притаманний людям, які роблять часті одноманітні рухи рукою (розгинання і згинання), – тенісистам, малярам, масажистам, теслярів, за що отримав назву «тенісний лікоть».

Тобто серед чинників його виникнення помітне місце займає професійна діяльність людини.

Другий тип характерний для монтажницею, доярок, швачок, друкарок, в цілому для жінок. Він супроводжується болем при згинанні та пронації передпліччя.

Буває, хвороба виникає внаслідок травми ліктя або одноразового сильного перенапруження. Микроразрывы в м’язах, що утворилися при цьому, з часом змінюють структуру тканини: утворюються рубці, ущільнення, здавлюють нервові закінчення, що викликає болючі відчуття.

Все це призводить до запального процесу, у м’язових тканинах накопичуються солі кальцію, що ще більше ускладнює картину.

Діагностика та лікування епікондиліту

Огляд ортопеда, ультразвукова діагностика та магнітно-резонансна томографія – методи, за допомогою яких діагностують епікондиліт.

Лікування застосовується, в першу чергу, медикаментозне: знеболюючі і протизапальні препарати знімають больовий синдром.

Широко поширені гормональні препарати, глюкокортикостероїди, які мають такий же ефект, мають ряд протипоказань і побічних ефектів, їх не можна застосовувати частіше трьох разів на рік, інакше вони пошкоджують тканини. Їх можна приймати тільки у разі крайньої необхідності та лише під пильним наглядом спеціаліста.

Найбільш інноваційний та дієвий спосіб боротьби з хворобою – ін’єкції збагаченої тромбоцитами плазми. Такі уколи чинників зростання загоюють пошкоджені м’язи, сухожилля і зв’язки за допомогою регенерації тканин, стимуляції синтезу необхідних для цього речовин.

Ще один революційний метод – голкорефлексотерапія, проведена разом з фармакопунктурой. При цьому визначаються і видаляються больові тригерні точки, потім у разі необхідності проводиться постізометрична релаксація напружених м’язів.

Також ефективні мануальна терапія, фізіотерапія, зокрема ультразвукова, ударно-хвильова і магнітотерапія, лікувальна фізкультура і масаж.

Ультразвук знімає набряк і запалення, лазерний промінь знеболює і відновлює тканини, електричний імпульс впливає на м’язи – розслабляє або стимулює при атрофії, магнітне поле покращує кровотік.

Хороший результат досягається з допомогою акустичних ударних хвиль, здатних проникати на глибину до 7 см всередину тканини.

При цьому зменшується больовий синдром і запальний процес, активізується кровообіг – пошкоджені тканини отримують недостатню харчування, руйнуються кальцинати і нарости на лікті, швидше відбувається загоєння, лікоть стає більш рухомим і стійким до травм і навантажень.

Новітня методика – кріотерапія – впливає допомогою холоду: низька температура знімає біль і активізує циркуляцію крові, що сприяє відновленню пошкоджених ділянок.

Профілактика, консультація ортопеда-травматолога з приводу епіконділіта суглобів

Головна профілактична міра полягає в чергуванні тривалих одноманітних монотонних навантажень з перервами на відпочинок.

Можливість залишити робочу руку в спокої на деякий час найкраще допоможе уберегти себе від запалення і подальшої патології. Також перед тим, як приступити до роботи, важливо зробити розминку.

Для попередження порушення важливо дотримувати техніку безпеки та професійні правила, а також потрібну робочу позу.

Важливий і інвентар: незручні пристосування можуть призвести не тільки до дискомфорту, але і до небажаних наслідків.

У разі виникнення неприємних відчуттів в області ліктя варто звернутися до фахівця. Своєчасне лікування допоможе викорінити проблему в зародку, не давши їй можливості вразити всю руку і заподіяти великі неприємності.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment