Коли болить поперек і шия, ми мало звертаємо на це увагу, списуючи це на те, що потягнули м’яз або посиділи на протязі, наносимо на спину знеболюючу мазь і забуваємо про це до наступного нападу.
Але досить часто така реакція організму викликана певними порушеннями, які вимагають комплексного підходу.
Причини частих болів в попереку і шиї
Радикуліт, грижа міжхребцевого диска, остеохондроз – такі діагнози найчастіше можна почути як пояснення болі в попереку і шиї.
Причини цього, проте, можуть бути самими різними, з самого простого – надмірне фізичне навантаження, переохолодження, перегрівання з наступним різким охолодженням, незручна поза протягом тривалого часу і навіть застуда.
Люмбаго – напад гострого болю в поперековому відділі, який триває протягом декількох хвилин або навіть годин, виникає такий синдром в результаті остеохондрозу, міжхребцевих гриж, а також різних травм, забоїв, зміщення хребців, інфекцій і пухлин.
Простріл є наслідком роздратування у фіброзному кільці і прилеглих зв’язках, він призводить до напруження м’язів, що приносить ще більше неприємностей. При цьому людина застигає в одній позі, не маючи можливості її змінити.
Люмбалгія – тривала ниючий біль – виникає внаслідок тих же факторів. Коли приєднується ішиаз, мова йде про люмбоішіалгії – гострої або ниючого болю з характерним поколюванням, пульсаціями і прострілами глибоко в зв’язках, м’язах і кістках. Вона дає про себе знати при будь-яких рухах і навіть кашлі, можливо иррадирование в ногу і сідницю.
Сам по собі ішіас викликає дуже сильні больові відчуття в попереково-крижовому відділі хребетного стовпа, спровоковану защемлення сідничного нерва.
Вона віддає в задню частину ноги, в стопі відчувається оніміння, свербіж і поколювання, можливо також обмеження рухливості ніг, може бути раптовою, «паралізувати» людини, або розвиватися поступово, проявляючись рідкісними нападами.
Можливо, це одне з ускладнень остеохондрозу, міжхребцева грижа, деформація хребців, інфекційні та гінекологічні хвороби, артрит, пухлини. Іноді ішіалгія проявляється під час вагітності, після переохолодження або травм.
Остеохондроз – це просідання хребців, які затискають нервові закінчення спинного мозку, їх запалення провокує м’язовий спазм – з’являється різка біль. Такий процес – результат порушення обміну речовин у тканинах дисків та перенавантажень.
Міалгія – це хворобливі відчуття в м’язах, викликані різними факторами: запаленням, спазмом м’язів, порушенням кровотоку та метаболізму, ішемією.
Вони бувають ниючими і тупими, локалізуються лише у шийному і поперековому відділах чи поширюються по всьому тілу, частішають при нервовому перенапруженні, перевтомі, переохолодженні та надмірних навантаженнях. При цьому також спостерігається слабкість, мігрень і нудота.
При міозиті в м’язах утворюються ущільнення, з’являються набряки, почервоніння, озноб або підвищується температура, обмежується рухливість суглобів.
При локалізації в області шиї з’являється задишка, біль іррадіює в потилицю, важко ковтати їжу і повертати голову, а з часом і зовсім її утримувати.
Міозит провокує дисбаланс імунної системи, що проявляється під час застуди, вірусних і системних захворювань і стресів.
Діагностика та лікування болю в шиї і попереку
Часто люди підходять до питання поверхнево – втирають в особливість область препарати від болю в спині, шиї, попереку.
А треба насамперед виявити її причину і направити дії не на усунення больових відчуттів, а на лікування хвороби, що викликає їх. Основними методами діагностики є магнітно-резонансна та комп’ютерна томографія, а також ренгенография.
В залежності від патології застосовується акупунктура, остеопатія, точковий і лімфодренажний масаж, фізіо-, гірудо – та магнітотерапія, лазерна, ударно-хвильова і мануальна терапія, грязьові аплікації.
Лікування при болю в шиї і попереку, а також у спині в цілому спрямовано на відновлення обміну речовин у тканинах дисків, зняття м’язового спазму, звільнення нервів, нормалізацію навантаження на осьовий стовп, поліпшення циркуляції крові і живлення нервових відростків.
Консультація ортопеда з приводу болю в попереку і шиї
Практично всі порушення мають ускладнення. Тому важливо якомога швидше звернутися до фахівця, щоб не погіршити ситуацію.
Ортопед встановить діагноз і призначить ефективну терапію залежно від того, що уражено – кісткова, м’язова тканина або нервові волокна.