Різні травми і захворювання, деформуючі колінні суглоби (артроз та артрит), які супроводжуються постійними сильними болями, обмеженням рухів ураженої ногою і значною патологією коліна, на перших порах лікується консервативними методами.
Проте з віком ситуація ускладнюється, суглобові хрящі руйнуються, і лікарі змушені вдаватися до хірургічного втручання.
Щоб поліпшити рухливість суглоба, забезпечити безболісність рухів, проводиться ендопротезування колінного суглоба – він замінюється спеціальними пластмасовими або металевими конструкціями.
Завдяки позбавленню від болю і в багатьох випадках збільшення мобільності суглоба, хворі через певний час можуть повернутися до активного життя та занять спортом.
Протези служать протягом 10-12 років, після чого через розхитування, викликаного руйнуванням кісткової тканини і резорбцією кістки, потрібна їх заміна.
Де пройти реабілітацію після ендопротезування колінного суглоба?
Реабілітація колінного суглоба після ендопротезування – досить тривалий і складний процес, що вимагає посиленої уваги з боку пацієнта та лікаря.
Операція у літніх людей небезпечна ускладненнями, викликаними різними хронічними захворюваннями. Крім цього, досить часто розвивається тромбоз вен, ураження інфекціями.
Останнє вимагає складного лікування, яке не завжди завершується успіхом, в більшості випадку доводиться видаляти чужорідне тіло.
Серед пацієнтів у групі ризику – люди з надмірною масою тіла та хворі на ревматоїдний артрит, які приймають гормональні препарати.
Операція небезпечна великим крововиливом, тому проводиться переливання кровозамещающих розчинів, а також вводяться антибіотики і знеболювальні. Характерно, що протягом перших годин пацієнт не відчуває нижні кінцівки.
Протягом декількох днів фахівці відстежують всі життєво важливі показники. В цей час пацієнт може перебувати в реанімації, а якщо все в нормі – у звичайній палаті спеціалізованого медичного закладу. Потім протягом 3-4 тижнів необхідно обов’язкове перебування в реабілітаційному центрі.
Повне відновлення становить близько трьох місяців, однак у разі будь-яких, навіть найменших ускладнень, лікування значно збільшується.
Способи реабілітації після ендопротезування колінного суглоба в дома
Після ендопротезування колінного суглоба всі дії направлені на те, щоб зробити суглоб більш мобільним, натренувати м’язи, захистити імплант і повернуться до звичного способу життя.
Запорука швидкого одужання – лікувальна фізкультура з постійним збільшенням навантаження. Заняття проводяться по 4-5 разів у день.
Комплекс виглядає наступним чином: згинають ноги в колінному і гомілковостопному суглобах, піднімають випрямлену ногу, відводять убік стегно, виконують махи на 45 градусів, затримуючи кінцівку в такій позі на кілька секунд.
Виконують вправи, напружують передні і задні м’язи стегна, а також сідничні м’язи. Для відновлення функцій використовується і апарат Дикуля.
Крім цього, необхідно подбати про стан легенів. Оскільки вони постачають кисень у кров, що сприяє швидкому загоєнню, варто тренувати їх, виконуючи дихальну гімнастику.
Набряклість після будь-якого оперативного втручання – цілком звична справа. Однак не варто ігнорувати, треба прикладати холод і, коли тіло перебуває в горизонтальному положенні, наприклад, під час сну, тримати ногу піднятою, для цього підійде валик або невелика подушка.
Важливе місце займає дієта, яка повинна бути збалансованою та містити велику кількість заліза, необхідного для швидкого загоєння ран і відновлення м’язового тонусу. Також треба споживати велику кількість рідини.
Через 2-3 місяці рекомендовані заняття йогою, ігри в гольф, плавання, катання на велосипеді і танці, однак, навантаження повинні бути дозованими і обмеженими.
Бігати, стрибати, займатися аеробікою і командними видами спорту, кататися на лижах, грати в теніс і піднімати тяжкості категорично заборонено.
Консультація ортопеда з реабілітації після ендопротезування колінного суглоба
Протягом всього часу після пошкодження коліна або розвитку захворювання пацієнта повинен спостерігати ортопед. Саме він контролює ситуацію і визначає, коли вже не обійтися без ендопротезування колінного суглоба.
Реабілітація після операції проходить також під пильною увагою лікаря. Він не тільки призначить комплекс вправ ЛФК та необхідні фізіотерапевтичні процедури, але і розповість про те, як вберегти коліно від зайвих навантажень і в той же час значно не обмежити руху.