Як лікувати защемлення сідничного нерва: ефективні методи

Найбільший нерв нашого тіла – сідничний. Він іннервує значну частину тулуба. Його защемлення призводить до дискомфорту, болю, обмеження рухів і тимчасової втрати працездатності. Тому виникає питання: «Як лікувати защемлення сідничного нерва?»

Способи лікування

Передусім слід звернутися до невропатолога, який визначить причину защемлення і допоможе від неї позбутися.

Щоб полегшити стан, лікар порекомендує медикаментозне лікування в поєднанні з фізіотерапією.

При лікуванні защемлення необхідно дотримувати деякі правила:

  • протягом 2-3 дні днів залишатися в ліжку;
  • уникати підняття важких речей;
  • спати на жорсткому ліжку;
  • не сідати на м’який низький стілець;
  • щодня виконувати комплекс лікувальної гімнастики;
  • відмовитися від спецій, гострих приправ, копчених страв, маринадів і алкоголю;
  • виконувати всі рекомендації лікаря.

Якщо не зайнятися своєчасним лікуванням защемлення нерва і запустити хворобу, то доведеться вдаватися до операційного втручання.

Медикаментозна терапія

При защемленні сідничного нерва використовується кілька груп препаратів:

  • знеболюючі медикаменти, що забезпечують блокаду ураженої ділянки (частіше всього новокаїн);
  • нестероїдні протизапальні препарати у вигляді таблеток, ін’єкцій, розтирань, мазей, гелів (ібупрофен, індометацин, диклофенак, ортофен, напроксен, кеторолак, сулиндак, цеберекс, моваліс, німесулід);
  • стероїдні гормональні засоби (вони застосовуються тільки при дуже сильної болі, так як володіють різноманітними побічними діями);
  • препарати, які активують обмін речовин у тканинах і циркуляцію крові;
  • вітаміни.

При лікуванні використовуються мазі, що містять дратівливі і знеболюючі речовини. Але наносити їх можна тільки на неушкоджену шкіру.

Ефективно діють мазі, що містять кінський каштан. Вони розслабляють м’язи, сприяючи зняттю больових відчуттів.

Хороший результат надають також крем-бальзам чага, крем бабусі Гафії, крем Ашан заспокійливий, венітан.

Фізіотерапевтичні процедури

При фізіотерапевтичному лікуванні лікар може призначити:

  • електрофорез;
  • фонофорез;
  • магнітотерапію;
  • електростимуляцію;
  • ультразвукове вплив;
  • голкотерапію;
  • гірудотерапію;
  • моксотерапию;
  • озонотерапію;
  • аплікації з парафіну;
  • грязелікування;
  • прогрівання за допомогою полинових сигарет;
  • фітотерапію;
  • стоун терапію;
  • корсетотерапию;
  • дециметровому терапію;
  • точковий, вакуумний або банковий масаж;
  • підводне витягування;
  • сірководневі, радонові та перлинні ванни;
  • остеопатію;
  • лікувальну фізкультуру.

Але масаж і вправи можна робити тільки під час ремісії. У період загострення вони протипоказані.

Фізіотерапевтичні процедури прибирають набряки, зупиняють запальні процеси, позбавляють від больового синдрому, прискорюють рух крові, прогрівають уражену ділянку тіла і сприяють поліпшенню живлення нерва і прилеглих тканин.

Дієвий результат надає санітарно-курортне лікування.

Лікування в домашніх умовах

Як лікувати защемлення сідничного нерва в домашніх умовах?

Будинки для усунення хвороби рекомендується використовувати розтирання, прогрівання, масаж за допомогою аплікатора Кузнєцова, баночний масаж.

Для прогрівання застосовують зігріваючі компреси, теплові грілки, мішечки, які заповнюють підігрітим піском, перцевий пластир, настоянку, приготовану на основі часнику або червоного перцю, мазь з настоянки валеріани і масла ялиці, змішаних у співвідношенні 1:2.

Можна скористатися компресом з бджолиного воску. Для нього віск розігрівають до м’якого стану на водяній бані, роблять з нього корж і прикладають до хворої ділянки. Утеплюють за допомогою поліетилену і вати і забинтовують і залишають до ранку.

Крім прогрівань, знімають больові відчуття, рекомендуються і холодні компреси, які позбавляють від набряків.

Відмінно діють розтирання. Для них можна приготувати настоянку: банку заповнюють сосновими або ялиновими нирками, хвоєю або кульбабами і заливають спиртом, настоюють у темряві тиждень.

Але якщо домашнє лікування не дає результатів, то слід звернутися до лікаря.

Профілактичні заходи

Тепер ви знаєте, як лікувати защемлення сідничного нерва. Не забувайте про те, що, крім лікування важлива і профілактика.

Щоб уникнути захворювання, рекомендується:

  • уникати підняття важких речей;
  • не переохолоджуватися;
  • підтримувати правильну поставу;
  • зміцнювати мускулатуру спини;
  • намагатися не носити високі підбори.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment