Остеопороз – це важке захворювання, при якому кістки стають крихкими і тонкими, внаслідок утворення в них пустот. Хвороби схильні люди старшого віку (60 років) і жінки в період менопаузи.
За статистикою остеопороз є найчастішою причиною переломів у літніх людей. Травми виникають навіть при невеликих навантаженнях або при невдалому русі тіла.
Свою назву хвороба отримала від поєднання грецьких слів osteon і poros, що перекладається, як пориста кістка. При остеопорозі відбувається зміна структури і вимивання кальцію з кісток. Небезпека хвороби полягає в тому, що симптоми можуть проявитися тільки на пізній стадії. Тому терапію проводять несвоєчасно.
Причини появи патології поділяють на вроджені і зовнішні. Головними джерелами стоншування прийнято називати зловживання спиртними напоями, дефіцит надходження вітаміну З, спадковість, резекцію шлунка, побічні дії лікарських препаратів.
Збільшують ризик появи недуги хронічні патології і ендокринні порушення. Наприклад, коліт, цироз печінки, саркоїдоз, мієлома, аденома надниркових залоз, цукровий діабет та інші. Найчастіше стає першоджерелом комплекс негативних чинників.
Для того щоб правильно визначити захворювання слід пройти обстеження у травматолога-ортопеда, ендокринолога, гінеколога і ревматолога.
При складанні анамнезу лікар з’ясовує скарги хворого. Зазвичай симптомами захворювання є біль у ділянці нирок, тазової, грудної області та кінцівках, відчуття тяжкості, слабкість, часті переломи. Але так як патологія розвивається повільно, ознаки не завжди яскраво виражені.
Для уточнення діагнозу користуються результатами аналізу крові та іншими клінічними процедурами.
- Рентгенівська та ультразвукова денситометрія. Визначення щільності кісткової тканини.
- Рентгенографія. Дозволяє обстежити скелет на витончення кортикального шару.
При проведенні лабораторних досліджень слід звернути увагу на наявність таких речовин:
- остеокальцин показує кількість білка, що бере участь в освіті і мінералізації нової тканини;
- деоксипиридонолин – це маркер резобции (руйнування) кістки. Підвищений його кількість в сечі говорить про початковій стадії стоншування;
- фосфор бере участь в клітинному обміні і нарощування кісткової тканини;
- паратгормон є регулятором обміну речовин. Його концентрація показує наявність або відсутність недуги.
Перед здачею аналізів необхідно відмовитися від прийому алкоголю, лікарських засобів та Бадів, на час виключити фізичні навантаження. Взяття крові краще робити на голодний шлунок (не менше 12 годин після останнього прийняття їжі).
Повністю вилікуватися від остеопорозу не можна. Терапія повинна бути спрямована на уповільнення процесу руйнування, щоб організм зміг наростити кісткову масу. Для цього лікарі виписують препарати, які містять вітаміни, фосфор і кальцій. До популярних засобів відносять биофосфаты, «Кальцитонін», «Ралоксифен», «Кальцитрол», «Терипаратид» та інші.
Традиційно фармакотерапія проводиться в комплексі з фізіологічними методами. Поширений спосіб кінезітерапії. Суть впливу, полягає в дозованого фізичного навантаження на організм. Але не можна забувати, що перевантаження може призвести до травм.
Тому таке лікування проводиться тільки під наглядом ревматолога. Добре допомагає прискорити одужання масаж і носіння спеціальних, підтримують корсетів.
Профілактика захворювання полягає в нормалізації харчування, відмову від шкідливих звичок, гімнастики. Правильна дієта для людей, що знаходяться в групі ризику, рекомендують урізноманітнити раціон знежиреними молочними продуктами, рибою, горіхами, насінням соняшнику, цитрусовими.