Людський мозок витрачає близько 20% енергії, що виробляється організмом, хоча важить всього 2% від загальної маси тіла.
Щоб найдосконаліший комп’ютер, створений природою, працював справно, подбайте про нього: проводьте більше часу на свіжому повітрі, займайтеся спортом, відмовтеся від алкоголю, вирішуйте завдання на логіку і мислення, і, звичайно, правильно харчуйтеся.
Що потрібно мозку?
Їжа – «паливо», з якого ми отримуємо всі необхідні органічні речовини.