Більшість жінок вважають грудне вигодовування (ГВ) є невід’ємною частиною материнства, і вони, безумовно, праві. Материнське молоко – незамінний продукт з періоду новонародженості і до року життя дитини. Але не завжди перші годування проходять легко і безболісно.
Молоді мами стикаються з великою кількістю питань, на які шукають відповіді. У цій статті – мій особистий досвід. Позитивний досвід, яким я дуже пишаюся, адже мені вдалося подолати труднощі і налагодити ГВ. Свою донечку я з задоволенням годувала до двох років.
Народження малюка – довгождана, хвилююча подія в родині. Готуючись до нього, кожна жінка замислюється не тільки про пологи, але і про годування немовляти. Ми читаємо корисну літературу, цікавимося досвідом подруг, але все одно стикаємося з деякими проблемами.
Грудне вигодовування – процес суто індивідуальний. Одним матусям щастить більше – їм вдається налагодити ГВ в першу тиждень–два після пологів, іншим же може знадобитися і місяць, і два, і три.
Кожна мама може вигодувати грудьми малюка. Відомий стереотип про «немолочних» жінок – помилковий. Давайте розглянемо проблеми, що виникають при грудному вигодовуванні.
Тріщини на сосках: SOS нестерпний біль при годуванні
Я відчула на собі всю «принадність» цього явища. Моє маля в першу ж годину після пологів рассосала тріщини на обох сосках. Причиною цього міг бути неправильний захоплення грудей. Щоб цього не сталося, простежте, як дитина бере груди. Його губки повинні захопити не тільки сам сосок, але і ареолу. Для глибокого захоплення «вкатите» груди у відкритий рот немовляти.
Для цього трохи натягніть на себе шкіру зверху соска і, наблизивши груди до шукачеві ротику, відпустіть її. Попросіть медперсонал допомогти вам при першому годуванні. Після пологів жінка надмірно збуджена і не здатна холоднокровно контролювати ситуацію. Та й досвіду їй не вистачає.
Що допомогло мені:
- постійні повітряні ванни для пошкоджених ділянок;
- контроль над захопленням соска дитиною;
- бавовняний бюстгальтер – ніякої синтетики;
- змазування тріщин спеціальними кремами, мазями, маслами (Бепантен, масло обліпихи).
Перевірте у новонародженого вуздечку під язиком. Загляньте в його ротик і уточніть, не роздвоюється чи язичок посередині. Коротка під’язикова вуздечка часто є причиною неправильного захоплення грудей немовлям.
Перші дні багато дітки часто шукають груди, від пустушки відмовляються. Молода мама підносить немовляти зі сльозами, бо відчуває сильний біль при захопленні їм соска. Під час годування неприємні відчуття поступово притупляються. Щоб полегшити цей процес, придбайте силіконові накладки на соски.
Вони розраховані на те, щоб знизити біль, допомогти жінкам, які мають плоску або втянутую форму сосків. Якщо стан сосків посилюється, з’явилися прищики, то це може бути симптомом молочниці, інфекційного ураження грудей.
Я відчувала жах перед черговим годуванням, обидва соска були сильно пошкоджені, силіконові накладки мені не підійшли. Виходом стало пропускання 1-2 прикладань. Дівчинка їла часто, тому, коли біль став нестерпним і я зрозуміла, що не можу з нею впоратися, я вирішила дати грудей відпочити 2-3 години.
Перед годуванням акуратно сцедила молоковідсосом молочко і дала його дочці з ложечки. Через деякий час з’явилося помітне полегшення, і я спокійно приклала дитину до грудей.
Давати пустушку або ні – суто особисте рішення, адже вона може стати як порятунком (малюк заспокоюється, мама відпочиває після складних пологів), так і ворогом ще не усталеною лактації.
Перший приплив молока
Відчуття сильного наповнення грудей відбувається частіше всього на третю добу після пологів. До цього моменту малюк харчується молозивом, першим молочком. Якщо породілля відчуває біль, тяжкість у грудях, підвищення температури – необхідно звернутися до акушера-гінеколога, який оцінить стан молочних залоз, порекомендує необхідні процедури:
- масаж;
- компреси;
- нанесення мазі.
Самостійно впоратися з сильною наповнюваністю у мене не виходило. Не всі молоді мами вміють зціджуватися, так і протоки бувають дуже вузькими, закупореними. Моя мала не змогла мені допомогти. Навіть враховуючи те, що вона їла часто, груди залишалася повною, «кам’яної», молочко йшло туго, вона не наїдалася.
Мені довелося звернутися до медперсоналу. Кілька разів в день медсестри расцеживали мені груди, робили масаж. Навіть після виписки з пологового будинку мені потрібно звертатися за допомогою, консультаціями ще деякий час. Благотворно вплинули:
- масаж грудей з ультразвуком;
- часта зміна положення дитини під час годування (крутіть малюка, що на 360°, лягайте поруч, нависайте зверху, прикладайте стовпчиком тощо);
- компреси з капустяного листа з медом;
- компреси з прохолодного сиру;
- мазь Траумель, яку я наносила на ущільнення – місця застою молока.
Стежте за своїм самопочуттям. При перших же проявах лактостазу, (хворобливого застою молока в молочних залозах) застосовуйте вищеописані заходи. Якщо підвищилася температура, не варто відкладати візит до лікаря-мамолога, оскільки застій загрожує ускладненнями у вигляді маститу.
Для власної зручності викличте фахівця додому. У спокійній, звичній обстановці він навчить, як справлятися з труднощами: неправильним захопленням соска немовлям, лактостазом, невмінням зціджуватися. Продовження випливає.