Зміст:
- Подивіться в очі своєму … шарму!
- Не створюйте собі ідеалів
- У всього є зворотна сторона
- Як працювати над собою і полюбити фігуру?
- Поради повненьким красуням
Дуже рідко, але все-таки можна зустріти повну жінку, яка не комплексує з приводу своєї фігури і, видно, любить себе.
Це виражається у виборі одягу, аксесуарів, макіяжі, манікюрі, педикюрі, депіляції та інших цікавинок. Сьогодні на порталі про здоров’я «Я здоров» піде мова про те, як полюбити фігуру незалежно від того, що показують ваги!
Подивіться в очі своєму … шарму!
Для початку зробіть перший крок до дзеркала.
Ймовірно, якщо ви не дуже любите свою зовнішність, то рідко дивитесь. А даремно.
По-перше, погляньте на себе з боку, оцініть свої переваги і відмітьте недоліки, але краще називати їх особливостями. Тільки не будьте надто прискіпливими, тому що у кожної жінки з, здавалося б, ідеальною фігурою, є теж те, що їй не подобається.
По-друге, накидайте приблизний план, що потрібно зробити, щоб виглядати ще привабливіше. Наприклад, подумайте, одяг якого відтінку б підійшла до кольору ваших очей? Не потрібно сходити до перукаря? І це все дуже важливо, адже як полюбити свою фігуру тієї, яка не балує себе приємними обновками або доглядають процедурами?
Не створюйте собі ідеалів
Багато жінок не знають, як полюбити свою фігуру тому, що у них ідеал стрункості – Барбі. Або які-небудь моделі з осикою талією.
Тут не йде мова про те, що 90-60-90 вже не в моді, немає. Просто навчитеся розуміти: ви тим і гарні, що не схожі ні на кого!
У всього є зворотна сторона
Для більшого натхнення, щоб ви вже точно повірили, що можна бути красивою і важити при цьому не 50 кілограм, подивіться фото повних красунь в інтернеті. Знайшли? Правда ж, виглядають неймовірно, божественно?
Тепер подивіться фотографії дуже худих. Навівають моторошні думки про муміях…
А тепер погляньте на дуже товстих. І прикладіть все, що в ваших силах, щоб не допустити такого.
Як працювати над собою і полюбити фігуру?
Це дуже важливий аспект, і тут важливо чітко розуміти, що любити фігуру не дорівнює плекати зайву вагу. Для того щоб це усвідомити, можливо, корисним буде почитати статтю про те, як полюбити себе.
І ви зрозумієте, що жінка, яка поважає і обожнює себе, обов’язково буде дбайливо ставитися до всього, що стосується самопочуття і краси. Якщо є проблеми зі здоров’ям, і з-за цього, як ускладнення, що виникло ожиріння, не можна мовчки сидіти і скаржитися на життя. Запишіться до лікаря.
Якщо у вас немає ніяких серйозних захворювань, а повнота – просто одна з особливостей, не потрібно виснажувати себе голодовками або відправлятися на ліпосакцію. Навчіться у всьому знаходити плюси.
- В «комплект» до надмірної ваги йде велика груди? Ну як не полюбити фігуру в цьому випадку? Просто подумайте про те, як багато жінок мучаться від того, що у них нульовий розмір!
- У вас велика попа? Згадайте Дженніфер Лопес. Адже ходили чутки, що вона навіть застрахувала свою апетитну частина! Ось це любов до себе, своєї фігури. Тільки маленьке зауваження: треба вчитися в неї, але не зводити в ранг кумирів.
Отже, портал jazdorov.com.ua трохи допоміг вам розібратися з тим, як полюбити свою фігуру. Тепер кілька порад, як продемонструвати ваше почуття.
Поради повненьким красуням
І наостанок… Проблеми з прийняттям власної зовнішності виникають у багатьох: повних та не дуже, струнких або страждають від виснаження або ожиріння. Останні приклади – як раз запущені стану, майже завжди виникають із-за нелюбов до себе. Але тепер ви знаєте, що треба полюбити фігуру, тоді і не хочуть її втрачати.