Анорексія: як уникнути

Деякі хвороби зникають зовсім, або створюється ліки, яке може гарантувати одужання навіть від недуги, що ще півстоліття тому призводило до вимирання цілі села. Але з часом приходять і нові недуги.

Причому захворювання нового покоління можуть бути самої різної природи. З’являються нові віруси, бактерії мутують, але крім того – з’являються специфічні розлади, викликані зміною способу життя сучасної людини. Анорексія – одне з таких захворювань. Цей синдром характеризується відсутністю апетиту, тоді як потреба організму в їжі анітрохи не знизилася.

[bsa_pro_ad_space id=17]

Причини та ознаки анорексії

Спочатку анорексія зустрічалася з таких причин:

  • злоякісні новоутворення;
  • порушення звичного гормонального фону і як наслідок – обміну речовин;
  • неврологічні патології.

Виявити справжню причину схуднення допоможе консультація лікаря-гастроентеролога. Проте останнім часом це захворювання частіше з’являється як побічний ефект при прийомі деяких препаратів (наприклад, гормональних, для схуднення) і як наслідок психічного розладу. Причому останній тип – найпоширеніший і виявляється в абсолютній більшості випадків у дівчат і жінок.

Краса – це зовнішнє втілення здоров’я організму. Блискучі волосся, гладка, здорова шкіра, м’язовий тонус, витримані пропорції і здорове розподіл жирової тканини – всі ці ознаки здоров’я становить єдиний портрет гарної людини.

[bsa_pro_ad_space id=42][bsa_pro_ad_space id=78][bsa_pro_ad_space id=11][bsa_pro_ad_space id=31][bsa_pro_ad_space id=34][bsa_pro_ad_space id=44][bsa_pro_ad_space id=47][bsa_pro_ad_space id=49] [bsa_pro_ad_space id=52][bsa_pro_ad_space id=55] [bsa_pro_ad_space id=57][bsa_pro_ad_space id=62] [bsa_pro_ad_space id=60][bsa_pro_ad_space id=65] [bsa_pro_ad_space id=67][bsa_pro_ad_space id=69][bsa_pro_ad_space id=76][bsa_pro_ad_space id=73]

Однак під впливом моди, змін у суспільному сприйнятті, краса як поняття теж змінилося. Сучасна жінка бачить красу як відповідність, нав’язаному з боку, еталону. На щастя, мода на худорлявих андрогінних дівчаток, яка була ще три десятиліття тому, пішла.

Тепер в моді зовнішність більш пропорційна. Жінка вважається гарною, якщо у неї є чуттєві вигини фігури. Власне, та сама різниця між талією і стегнами в пропорції 0,7 до 1 – це вже більш природний погляд на красу, так як такі пропорції дійсно закладені природою.

Але, на жаль, сучасне суспільство ще не прийняло цей погляд до кінця, а крім того – люди в наш час схильні більш сильного психологічного напруження, яке можуть спровокувати ті чи інші розлади.

З-за цього не тільки юні дівчата з незміцнілою психікою, але і цілком дорослі жінки під впливом нав’язаних стандартів краси (які не враховують ні здоров’я, ні індивідуальності) намагаються переробити себе під ці стандарти.

Перебуваючи в полоні власних комплексів, дівчата морять себе голодом. При цьому однією з ознак анорексії є те, що дівчина не просто стримує свій апетит до того моменту, як вона скине вагу. Замість цього дівчина вселяє собі ілюзію власного неподобства і твердить собі, ніби вона товста.

Це навіювання, підкріплене стресами і низькою самооцінкою, відбиває їй апетит настільки, що у дівчини дійсно пропадає бажання є. Більше того, цей процес не має кінця.

Якщо здорова тяга до краси допускає дієти і заняття спортом для помірного схуднення, то тільки в межах норми. Адекватно сприймає себе жінка розуміє чітке відповідність свого зросту і ваги, усвідомлюючи, що худнути надмірно – значить не тільки піддавати свій організм навантаженні і шкодити здоров’ю, але і шкодити красі.

[bsa_pro_ad_space id=18]

Тому у дівчини, яка худне заради краси і здоров’я, є якийсь межа, тоді як страждає анорексією дівчина, буде морити себе голодом без кінця.

[bsa_pro_ad_space id=41][bsa_pro_ad_space id=38][bsa_pro_ad_space id=39][bsa_pro_ad_space id=35][bsa_pro_ad_space id=45][bsa_pro_ad_space id=48][bsa_pro_ad_space id=50][bsa_pro_ad_space id=53][bsa_pro_ad_space id=58][bsa_pro_ad_space id=63][bsa_pro_ad_space id=61][bsa_pro_ad_space id=66] [bsa_pro_ad_space id=68][bsa_pro_ad_space id=70] [bsa_pro_ad_space id=74][bsa_pro_ad_space id=77]

При анорексії виникає свого роду нав’язливе стан, яке насправді має лише віддалену зв’язок з проблемою зайвої ваги і краси.

Хвора на анорексію дівчина не може перестати морити себе голодом, тому що справа якраз не у вазі, а в ілюзорному способі відповісти власним комплексів і страхів. Але ті не зникають, що змушує дівчину і далі щиро вірити у свою неповноцінність, а це в свою чергу відбиває їй апетит.

Можна зробити висновок, що анорексія – це проблема не тільки гастроентеролога, але і психолога або навіть – психіатра. Тим не менш, наслідки від анорексії позначаються насамперед на обмін речовин і стан шлунково-кишкового тракту, чия робота поступово пригнічується. При анорексії організму банально не вистачає енергії, а це позначається наступним чином:

  • волосся стають ламкими, а шкіра втрачає привабливість і пружність;
  • постійне відчуття слабкості, легка апатія;
  • проблеми з циркуляцією крові;
  • порушення роботи нирок і печінки;
  • проблеми репродуктивної системи;
  • гормональні збої;
  • проблеми з постачанням головного мозку необхідними поживними речовинами.

Тобто по суті дівчина сама знищує свою красу, не розуміючи цього. Ідея схуднення стає нав’язливою. Тому при різкому схудненні і відсутності апетиту з психологічних причин варто негайно записатися на прийом до лікаря-психолога або психотерапевта. Вчасно надана допомога може врятувати як фізичне, так і психічне здоров’я.

Як не допустити розвитку хвороби

Набагато краще зовсім перешкодити появі такого захворювання, ніж лікувати це прогресуючий розлад. Початок анорексії, як правило, непомітно.

Дівчина все ще виглядає нормально, а її бажання схуднути не сприймається як щось хворобливе. Однак, щоб це схуднення не перетворилося на анорексію, слід дотримуватися низки попереджувальних заходів.

Не можна допустити, щоб бажання схуднути стало нав’язливим і почало асоціюватися з поняттям краси. Для цього жінка повинна робити наголос на пропорціях і тонусі м’язової тканини. При цьому вона їй потрібно заздалегідь поставити конкретну мету в плані схуднення і, добившись її, зупинитися, переключивши свою увагу на щось інше.

Хобі або активний відпочинок допоможуть будь-якій дівчині відволіктися від проблем і нав’язливих ідей. Але ще більш важливим є оточення. Анорексія – це хвороба внутрішньо самотніх людей. Вони настільки невпевнені в собі, що вважають себе неповноцінними навіть у товаристві тих, хто їх любить.

[bsa_pro_ad_space id=56][bsa_pro_ad_space id=37]

Щира турбота близьких людей повинна переконати жінку у власній красі. Спільне проведення часу, здоровий секс і глибокий емоційний зв’язок з партнером, підтримка друзів і сім’ї – все це відтягує на себе увагу жінки, а тому поступово це розлад відступає. Сильним мотиватором для подолання початкової форми анорексії є також материнський інстинкт.

[bsa_pro_ad_space id=72][bsa_pro_ad_space id=71][bsa_pro_ad_space id=29][bsa_pro_ad_space id=64][bsa_pro_ad_space id=59][bsa_pro_ad_space id=56][bsa_pro_ad_space id=54][bsa_pro_ad_space id=51][bsa_pro_ad_space id=46][bsa_pro_ad_space id=43][bsa_pro_ad_space id=37][bsa_pro_ad_space id=36][bsa_pro_ad_space id=31][bsa_pro_ad_space id=30][bsa_pro_ad_space id=29][bsa_pro_ad_space id=28][bsa_pro_ad_space id=27][bsa_pro_ad_space id=25] [bsa_pro_ad_space id=2][bsa_pro_ad_space id=3] [bsa_pro_ad_space id=4] [bsa_pro_ad_space id=6] [bsa_pro_ad_space id=9][bsa_pro_ad_space id=19] [bsa_pro_ad_space id=20]

Leave a Comment