Зміст:
- Два в одному: солодке і гірке
- Рецепт з медом і гірчицею для схуднення
- Ванни
- Обгортання для схуднення з медом і гірчицею
- Мед і гірчиця для схуднення: відгуки
Бути стрункою і красивою зовсім нескладно.
Мед і гірчиця для схуднення давно завоювали своїх шанувальниць. Портал про здоров’я «Я здоров» розповість про рецепти, які можна використовувати в домашніх умовах.
Два в одному: солодке і гірке
Про користь меду написано чимало. Це чудовий замінник цукру, який використовують при дієтах. Він благотворно впливає на тонус шкіри, очищає його від шлаків і забруднень, робить еластичною, змушує дихати, підтягує, розгладжує.
Якщо до меду додати гірчичний порошок, то результати будуть ще більш ефективними. Ця пекуча спеція прискорить кровообіг і розігріє шкіру, тим самим сприяючи спалюванню жиру.
Поєднавши ці два натуральних продукту воєдино, можна досягти приголомшливих результатів.
Використовуючи мед і гірчицю для ефективного схуднення, ви не тільки скинете зайві кілограми, але і приведете в порядок шкіру. Все, що потрібно – це не лінуватися і пройти повноцінний курс процедур, який складається обгортань або ванн.
Для різноманітності можна практикувати гірчичні обгортання для схуднення з іншими інгредієнтами. Детальніше дізнайтеся про це на порталі jazdorov.com.ua.
Рецепт з медом і гірчицею для схуднення
Ванни
Для цього вам буде потрібно 100 г гірчичного порошку і склянку меду. Розчиніть інгредієнти в невеликій кількості води і додайте у ванну, температура якої повинна бути 40 °C. Приймайте її протягом 15 хв, після чого сполосніть під теплим душем. Слідкуйте за тим, щоб рівень води не доходив до рівня серця.
Робити процедуру краще всього перед сном, так як вона викликає інтенсивне потовиділення.
Якщо немає такої можливості, то полежіть півгодини під вовняною ковдрою. Ванна сприяє активному виведенню шлаків і токсинів, благотворно впливає на тонус шкіри, м’язову і кісткову тканину. Вже після перших сеансів ви відчуєте у всьому тілі легкість, так як ваш організм почне позбавлятися від шкідливого баласту і зайвого жиру.
Обгортання для схуднення з медом і гірчицею
Вони хороші тим, що дають можливість впливати на конкретні зони тіла. Використовуйте їх там, де є проблеми з гаком обсягом або апельсиновою кіркою.
Насамперед слід приготувати шкіру і очистити її з допомогою легкого пілінгу. Добре проводити сеанс обгортання і після сауни.
Ідеальне поєднання двох компонентів 3:1. Розігрійте мед на водяній бані до температури не вище 60 С. Не потрібно доводити до кипіння, щоб не знищити всі корисні речовини. Потім насипте сухий гірчичний порошок і все перемішайте до зникнення грудочок. Можна приготувати гірчицю наступним чином: змішати 4 частини порошку з 1 частиною цукру, додати трохи оцту і солі.
Стежте за своїм самопочуттям під час процедури – якщо відчуєте сильне печіння, то слід негайно її перервати.
Нанесіть теплу суміш на проблемні місця легкими масажними рухами і оберніть плівкою. Зверху надягніть теплу білизну. Після процедури змийте все теплою водою, прийміть контрастний душ і нанесіть зволожуючий крем.
Мед і гірчиця для схуднення: відгуки
- Люблю унікальні народні засоби по догляду за тілом. Я давно робила різні процедури з медом, а не так давно стала додавати гірчицю. Ефект вже після першого разу виявився приголомшливим. Шкіра м’яка, ніжна, а головне – жирові відкладення стали танути на очах. Вікторія.
- Завдяки цим двом засобам я змогла привести до літа свою фігуру в порядок. Спочатку зробила 15 обгортань і позбулася 5 см в талії. Пішов живіт і боки, галіфе ” на стегнах. Після перерви знову пройшла курс, але більш короткий, з 7 процедур. Мед і гірчиця для схуднення – це те, що потрібно. Марія.
- Мене зацікавило, як використовується мед і гірчиця для схуднення, тому що відгуки про них я бачила тільки хвалебні. Не звикла довіряти на слово, тому вирішила випробувати на собі. З початку ванн, так як не могла зважитися відразу на обгортання. Не очікувала, що почнеться таке потовиділення, але відчуття було як після лазні. Тепер переходжу до обгортання і дуже надіюсь на хороші результати. Варвара.
- Пробувала я один рецепт з медом і гірчицею для схуднення, але так як робила обгортання нерегулярно, то і результатів не було. Щоб був ефект, слід робити процедури не рідше, ніж один раз в три дні. Катя.
- Нещодавно мій косметолог порадила цей народний метод. Спочатку я переборщила з гірчичним порошком, тому сильно пекло. Коли зменшила дозу, стала відчувати приємне тепло і легке пощипування. Вже десь до середини курсу помітила відчутні результати, особливо в області талії. Людмила.
Мед і гірчиця для схуднення – прекрасний спосіб позбутися не тільки від надлишкового жиру, але і від целюліту, глибоких розтяжок, зробити менш помітними рубці і шрами. Якщо ви не страждаєте варикозом, гіпертонією і не маєте шкірних захворювань, то це просте і доступне за ціною диво-засіб вам підходить.