Похмілля саме по собі безрадісну стан. Сухість у роті, болі в м’язах, ломота в кістках. Ні настрою, ні сил, світло занадто яскраве. Занадто гучний Звук. І голова у кого-то раскалывающая від болю, в інших — немов стиснута обручем, треті відчувають нескінченний гул і пульсацію.
Чому з похмілля болить голова? Чому біль така інтенсивна і як можна її зменшити?
Фізіологічні передумови
Для головного болю у період похмілля є чимало причин, які лежать в області фізіології, токсикології та окисно-відновних процесів людського організму.
Інтоксикація — одна з провідних причин похмельной головного болю. Щоб знешкодити продукти розпаду алкоголю і вивести їх, печінки нирок потрібна маса енергії і води. Природно, що регуляторна система організму перерозподіляє рідина на користь цих органів.
Виникає ситуація так званого патологічного перерозподілу рідини, кров стає густішою, погіршується її транспортна функція, особливо в частині перенесення кисню. Мозок найбільш чутливий до гіпоксії і перший дає реакцію на неї у вигляді краніальних болю.
Енергія для роботи спочатку теж забирається з тієї частки, що призначена для інших органів, а потім із запасів організму. Дефіцит глюкози призводить до зниження працездатності мозку — знову-таки починаються болі.
Продукти метаболізму етанолу, а також добавок до спиртним напоям, самі по собі токсичні, ушкоджують клітини головного мозку. Пошкоджені клітини потрібно нейтралізувати — щоб цей процес відбувався безболісно, потрібно достатню кількість рідини. В умовах її дефіциту детоксикація ведеться буквально на межі, з напругою — ось ще одна причина болю.
Пульсуючі болі виникають в місці проходження оболонкових судин. Алкоголь підвищує тиск у них, судини тиснуть на тканини мозкових оболонок, провокуючи біль, що посилюється в момент серцевої систоли і злегка «відпускає» після стихання хвилі.
Нестерпна тяжкість голови
Але чому з похмілля болить так сильно, що зрівнятися з цим болем може лише мігрень? Чому голова важчає?
«Виною» тому стан судин. А якщо точніше, то винен господар цих судин, що не відає помірності в питво. Нестача рідини обертається не тільки порушеннями функції клітин головного мозку, але і судинними проблемами, а етанол і ацетальдегід посилюють токсико-судинні порушення.
Зокрема, змінена гемодинаміка стає причиною скороминущої внутрішньочерепної гіпертензії, яка супроводжується головними болями. Оскільки судин в головному мозку дуже багато, то краніальна біль носить поширений характер, а симптоматику «важкої» голови традиційно відносять до гіпертензії.
Причин того, чому з похмілля болить голова чимало. Медицина не досягла таких вершин, щоб запобігти або миттєво послабити порушення гомеостазу в результаті прийому алкоголю. Тому оптимальним способом запобігти похмілля є — як би банально це не звучало — відмова від спиртного. І тоді можна не переживати ні за головний біль, ні за інші патології та нещасні випадки, пов’язані з вживанням алкоголю.
Автор – Галина Салмаах