Похмілля — стан досить тяжке. Не у всіх і не завжди воно викликає якісь виражені симптоми і важкі скарги, але загальне нездужання, розбитість, перепади настрою, нудота або блювота, головний біль, проблеми зі стільцем як мінімум присутні.
Вже один-два симптоми викликають бажання якнайшвидше від них позбутися, а коли всі вони одночасно — то лікування похмілля здається єдиною метою існування.
Дайте таблетку!
Лікування похмілля процес досить складний. По-перше — різноманіття симптоматики. По-друге — досить складний механізм її розвитку, який не неможливо перервати доступними методами — інтоксикація алкоголем тотальна, охоплює всі органи і системи. По-третє, не існує ліків або декількох, які б змогли зняти причину похмілля — хоча кожен симптом окремо зняти цілком можливо.
Але тут ще одне протиріччя: багато препаратів, які могли б ефективно зняти деякі симптоми похмілля, не сумісні з алкоголем. І, нарешті, п’ята причина — особливість патологічної фізіології при похміллі. Порушені процеси всмоктування, розподілу, виведення лікарських препаратів можуть мати вельми несподіване, а то й небезпечне діяння.
В ідеалі всі лікарські засоби при лікуванні похмілля повинні вводитися парентерально, тобто минаючи травний тракт: внутрішньом’язово, внутрішньовенно. Але не у всіх препаратів є така лікарська форма, а це знову-таки звужує терапевтичні можливості лікування похмільного синдрому.
З лікарських засобів в терапії похмілля використовуються знеболюючі, розчини для оральної регідратації, вітамінно-мінеральні комплекси, з обов’язковим включенням аскорбінової кислоти, вітамінів групи В, цинку, магнію.
З бабусиної комори
Народні рецепти відпрацьовані століттями. Багато з них не рекомендуються до застосування в наш час — наприклад, баню в похмільний період витримає не кожен. Метод «вышибания клин клином», тобто, похмелитися горілкою або пивом, теж не підходить: нинішній людина слабка, і спроба опохмела може призвести до многонедельному заспіваю.
Крім того, кожна нова порція спиртного (навіть дуже невелика) вимагає від організму зусиль по розщепленню. Оскільки резерви і так виснажені, похмілля затягується, стан може погіршитися.
Зате розсіл — тільки виключно від квашенных, ферментованих овочів — практично ідеальний як засіб лікування похмілля. По-перше, в ньому оптимальний вміст солі і мінеральних речовин. Якщо пити розсіл правильно, не більше склянки за один раз і далі не частіше, ніж 100 мл кожні 20-30 хвилин, то, незважаючи на солоність, розсіл не викличе спраги і не дасть розвинутися набряків.
У процесі ферментації розсіл насичується ферментами, які, потрапивши в організм, поліпшують свою чергу роботу ферментної системи організму, допомагаючи йому впоратися з наслідками розщеплення алкоголю.
Відмінно зарекомендували себе молочнокислі продукти, міцний бульйон або овочевий суп, салати зі свіжих овочів із заправкою рослинним маслом, квашена капуста, і солоні огірки (знову-таки без додавання оцту), фруктові та овочеві соки (можна з суміші).
У чому лікування похмілля схоже прийому таблеток-плацебо. Тому немає єдиного рецепту, що застосовувати в подібній ситуації: одним розсіл не допомагає, іншим він бачиться порятунком. У одного і того ж людини один епізод похмілля виліковується тривалим сном, в інший час доводиться звертатися за медичною допомогою.
Автор — Галина Салмаах