Порушення проходження повітряного потоку, неодноразові зупинки дихання довше, ніж на 10 секунд в період сну, зазвичай призводять до пробудження – таке серйозне захворювання носить назву апное. При цьому звужується просвіт гортаноглотки і блокуються верхні дихальні шляхи. Відбувається недоотримання кисню всіма органами, в тому числі і головним мозком. При відсутності своєчасної діагностики та лікування захворювання буде прогресувати і призведе до підвищення артеріального тиску, розвитку цукрового діабету, серцевої недостатності та депресії.
Види апное
Апное буває декількох видів.
- Центральне апное виникає внаслідок впливу деяких факторів на центр дихання в стовбурі мозку або на вищі центри в його корі, при цьому мозок не дає м’язам сигнал про диханні.
- Обструктивне апное – найпоширеніша форма захворювання, при якій зупинка дихання відбувається через блокування дихальних шляхів внаслідок розслаблення м’яких тканин задній частині горла.
- Апное змішане – ця форма характеризується тим, що спочатку зупиняється дихання як при центральному апное, але потім людина починає переривчасто дихати, але це не допомагає нормалізувати газообмін.
Причини апное
Основними причинами, що призводять до зупинок дихання під час сну, є вроджені анатомічні особливості будови глотки і черепа, виражений ступінь ожиріння, застійна серцева недостатність та патології нервової системи. Крім того, це можуть бути і дегенеративні нервово-м’язові процеси, параліч м’язів язика або глотки після перенесеного інсульту, збільшені аденоїди або мигдалини, викривлена носова перегородка, закладення носових ходів і нежить.
Симптоми апное
Деякі із симптомів апное пацієнт може виявити у себе самостійно. До них відносяться часті пробудження для походу в туалет, ранкові або нічні головні болі, набряклість ніг, надмірна сонливість вдень, пробудження почуття недосипання і втоми, почалися проблеми з концентрацією і пам’яттю. Також хворий може відчувати грудні болі і пітливість під час сну, печію в нічний час, зменшення працездатності і загальмованість розумової реакції.
Близькі люди можуть відзначати такі симптоми апное, як брак дихання і задуха уві сні, відсутність дихання до декількох разів на годину, гучний хропіння і ознаки занепокоєння в період сну.
Всі ці симптоми можуть призводити до таких серйозних для здоров’я людини наслідків, як гіпертонія, інсульт та інфаркт, збої у функціонуванні імунної системи та обміну речовин, а також депресивні стани. Тому при виявленні у себе або близьких людей таких ознак, слід негайно звертатися до лікаря-сомнолога.
Діагностика апное
Для постановки точного діагнозу недостатньо інформації від близьких людей про зупинки дихання пацієнта, рекомендується також провести полисомнографию. Таке обстеження здійснюється протягом однієї ночі в лабораторії сну під контролем фахівця. Під час тестування сплячої людини з допомогою спеціального приладу будуть виявлені всі параметри дихання, мозкова активність і рухи очей, рівень кисню в крові та кардіограма.
На підставі результатів обстеження лікар встановить кількість зупинок дихання, від яких залежить ступінь тяжкості захворювання і призначить відповідне лікування.
Лікування апное
Для позбавлення від обструктивної форми апное людині в обов’язковому порядку необхідно стабілізувати свою вагу, відмовитися від куріння і вживання алкогольних напоїв. Рекомендується спати на боці (для цього є спеціальні подушки) або животі. Прийом седативних препаратів, транквілізаторів і снодійних засобів) при задусі і важке хропіння категорично заборонений.
Для лікування апное можна застосовувати і спеціальний пристрій, вона надівається як киснева маска і формує стійкий позитивний тиск у дихальних шляхах, а також забезпечує постійну подачу збагаченого киснем повітря. Прилад полегшує дихання і підтримує дихальні шляхи в розкритому стані.