Гематокрит – певний показник, який вказує, скільки за обсягом кров’яних клітин у відсотковому співвідношенні знаходиться в крові. Правильна назва цього значення – гематокритне число. Мало хто знає, що гематокрит у жінок і у чоловіків часто називають «густотою крові». Основна одиниця виміру цього показника – відсоток.
Норма гематокритного числа
Процентне співвідношення густини крові залежить як від віку, так і від статевої приналежності. Як правило, норма гематокриту в крові у жінок у віці старше 45 років становить 35-47%, до 45 років – 35-45%.
Варто враховувати, що у вагітних гематокрит може бути незначно знижений. Незважаючи на те, що подібний результат не говорить про будь-які відхилення, будь-які зміни у складі крові у вагітних жінок повинні бути прийняті до уваги. Таблиця норми гематокриту за статтю та віком людини.
[bsa_pro_ad_space id=17]
Таблиця норми гематокритного числа
Підвищений рівень гематокриту
Причини підвищеного гематокриту у жінок можуть бути наступними:
- захворювання крові;
- вроджені серцеві захворювання;
- новоутворення в нирках;
- непрохідність кишечнику;
- еритремія;
- гідронефроз та інше.
Найчастіше, підвищений показник гематокриту може бути пов’язаний з зневодненням організму, яке може статися внаслідок цукрового діабету, частої блювоти і діареї. В результаті перенесеного шокового стану або опікової хвороби, може зменшитися обсяг рідкої складової крові. Це відбувається за рахунок зменшення плазми.
Подібна проблема може виникнути і при недостатньому вживанні рідини. У такому разі організму нікуди діватися, і він змушений добирати рідина. Таким чином, склад крові різко змінюється, і вона стає більш густою, тому норма гематокриту в крові у жінок змінюється.
Часто, рівень гематокриту вище норми, не є наслідком якоїсь хвороби. У деяких ситуаціях підвищений гематокрит у жінок – причина перебудови організму, який намагається адаптуватися до нових умов.
Підвищений показник гематокриту може виникнути не тільки в результаті нестачі рідини, але й у разі нестачі кисню. Виявляється у хворих на цукровий діабет і курців зі стажем. В даному випадку виникає підвищення кількості еритроцитів. Таким чином, заповнюється недолік кисню. У свою чергу загальний обсяг крові не змінюється.
Підвищений гематокрит у жінок може виникнути після тривалого перебування в горах, де кисню завжди менше. У народів, які постійно проживають на височинах показник завжди вище норми, однак, ніякого дискомфорту вони не відчувають.
Також рівень гематокриту високий, якщо:
- незбалансоване харчування;
- надмірне вживання солі;
- анемія;
- часті крововтрати;
- у період сходження набряків;
- у разі порушення вироблення гемоглобіну;
- цироз печінки;
- підвищений рівень білка в крові.
Нормальний і високий гематокрит
Знижений показник
Схильність до зниженого гематокріту в крові у жінок може спостерігатися:
- у курців;
- у разі, якщо раціон недостатньо насичений залізом;
- у вагітних жінок і нещодавно народили;
- при наявності хронічних захворювань серця і нирок.
У вагітних
Під час вагітності в організмі жінки трапляється маса змін, організм повністю перебудовується. Всі ці модифікації відбуваються лише з однією метою – зберегти плід. В даному випадку, кров теж піддається ряду трансформацій.
Через 3-4 місяці вагітності, у жінки спостерігається підвищена вироблення плазми крові. Незважаючи на те, що кількість еритроцитів теж підвищується, в процентному співвідношенні поряд з плазмою, їх значно менше. Саме цей процес і призводить до знижених показників.
Аналіз крові на гематокрит у вагітних допомагає виявити процентне рівновагу еритроцитів і плазми. Як правило, низький рівень гематокритного числа, в подібних випадках є нормою. Середній показник гематокриту у вагітних жінок варіюється від 31% до 36%.
[bsa_pro_ad_space id=41][bsa_pro_ad_space id=38][bsa_pro_ad_space id=39][bsa_pro_ad_space id=35][bsa_pro_ad_space id=45][bsa_pro_ad_space id=48][bsa_pro_ad_space id=50][bsa_pro_ad_space id=53][bsa_pro_ad_space id=58][bsa_pro_ad_space id=63][bsa_pro_ad_space id=61][bsa_pro_ad_space id=66] [bsa_pro_ad_space id=68][bsa_pro_ad_space id=70] [bsa_pro_ad_space id=74][bsa_pro_ad_space id=77]
Знижений рівень гематокриту у вагітних жінок може виникнути і з деяких інших причин:
- при інфекціях;
- при порушенні роботи імунної системи;
- збій в роботі печінки і нирок;
- гастрит, захворювання шлунково-кишкового тракту ;
- анемія;
- дефіцит вітамінів в організмі.
Однак, в деяких випадках, показник гематокритного числа може бути навпаки вище норми. Це негативно позначається не тільки на роботі серцево-судинної системи, але і всього організму в цілому. Подібні відхилення можуть викликати порушення у фізичному та розумовому розвитку плоду, і навіть призвести до його загибелі.
Як нормалізувати рівень
Для того, щоб знизити рівень гематокриту в крові, потрібно слідувати декільком простим правилам. По-перше, слід звести до мінімуму вживання їжі, з великим споживанням заліза.
Продукти харчування знижують рівень гематокриту:
- курка;
- риба;
- яловичина;
- брокколі і шпинат;
- сухі сніданки.
Продукти для розрідження крові
По-друге, намагайтеся вживати якомога більше рідини. В якості напоїв підійде не тільки звичайна питна вода, але і різні спортивні напої, неконцентровані соки. Варто взяти за звичку вживання від 8 до 10 склянок рідини в добу.
По-третє, слід відмовитися від вживання спиртних та кавових напоїв. Як відомо, ці продукти виробляють сильний сечогінний ефект, тому навіть при достатньому вживанні рідини, її може не вистачити. Повністю виключіть з раціону пиво, вино, солодкі газовані напої, концентровані соки, лікери.
Крім усього перерахованого, фахівці рекомендують вести здоровий спосіб життя, займатися спортом, регулярно здавати кров і відмовитися від куріння.
Для того, щоб знизити рівень гематокриту, проводиться комплексне обстеження, після якого призначаються розріджують препарати, спеціальні розчини, проводиться кровопускання. У деяких випадках призначається дієта, обмежується вживання рідини.
Наскільки можна помітити, високий гематокрит у жінок, як і знижений, не є серйозним відхиленням або небезпечною хворобою. Подібний збій в організмі легко лікується, і без праці приходить в норму.