Жінці на замітку: як знизити гемоглобін без ліків

Підвищений рівень гемоглобіну в крові жінки є в даний час досить серйозною проблемою. Цей стан може викликатися різними зовнішніми і внутрішніми чинниками. Головною загрозою для здоров’я жінки в разі виникнення цієї патології слід визнати згущення рідкої частини крові і виникає при цьому небезпека утворення тромбів. Крім того, знижується швидкість і обсяг насичення тканин жінки киснем, що в свою чергу призводить до порушення нормального функціонування всього організму.

Лікування і дієта

Лікування цього стану будь-яка жінка повинна проходити під керівництвом і контролем свого лікуючого лікаря. Застосовуються при лікарській терапії препарати (трентал, курантил, кардіомагніл) знижують в’язкість крові і збільшують її рідинну частину. При цьому ці медикаменти далеко не є безпечними і часто володіють різними побічними ефектами.

Наприклад, улюблений багатьма поколіннями аспірин поступово втрачає свої позиції з-за високого ризику утворення виразок ШЛУНКОВО-кишкового тракту і виникнення при цьому сильних кровотеч.

Якщо стан хворої не вимагає комплексного медикаментозного впливу, цілком можна обмежитися домашніми методиками нормалізації гемоглобіну. В першу чергу потрібна зміна раціону харчування хворий. Жирне м’ясо і субпродукти, печінка, різні каші і всі види червоних ягід і фруктів моментально прибираються зі столу. Також категорично протипоказано вживання в їжу тваринних жирів, вершкового масла, цільного молока і особливо різних копчених делікатесів. Все перераховане вище значно підвищує рівень холестерину в крові, що при підвищеному гемоглобіні збільшує ризик тромбоутворення в геометричній прогресії.

В раціоні м’ясо червоних сортів бажано мінімізувати!

Жінкам, що страждають цією патологією, доведеться розлучитися з улюбленими стравами і перейти до більш прісної, але явно безпечної їжі. У раціон харчування обов’язково повинні входити куряче м’ясо і яйця, риба і морепродукти, похідні сої і бобових культур, а також свіжа зелень, горіхи і абрикоси. Крім цього необхідно збільшити об’єм вживаної за добу рідини в 2-3 рази.

Дієтологи рекомендують влаштовувати кілька разів протягом місяця дні з вживанням тільки рідкої їжі, в основному води і соків, так звані « розвантажувальні». До речі, застосовувана в різних церквах практика посту теж сприяє стабілізації роботи органів кровотворення і нормалізації цифр гемоглобіну в аналізі крові.

Також різні медичні джерела рекомендують на час хвороби перехід на повне вегетаріанство.

Нетрадиційні методи лікування і народна терапія

Сучасна медична теорія лікування порушення гемоглобіну в крові жінки рекомендує поєднувати лікарські призначення з різними народними засобами. Сюди можна віднести використання лікувальних п’явок і муміє. Гірудотерапія викликає розрідження крові за допомогою ферментів, що виробляються в організмі п’явок, і сприяє зниженню ризику утворення тромбів. Для нормалізації рівня гемоглобіну досить провести 5-7 сеансів лікування медичними п’явками.

Муміє теж сприяє зниженню рівня гемоглобіну. Його призначають в комплексі протягом 10-12 днів під контролем аналізу крові. Однак слід враховувати його патологічне взаємодія з алкоголем і різними транквілізаторами. Жінкам, які проходять лікування психотропними препаратами, призначення муміє теж обмежують.

Виражений позитивний ефект при даній патології приносить постійне вживання в їжу великої кількості лимонів. Свіжі плоди миють, ріжуть на часточки разом з цедрою і заварюють у воді. Після охолодження використовують замість води протягом місяця.

Пам’ятаєте! Тривале вживання чистого лимонного соку може згубно вплинути на слизову шлунка і дванадцятипалої кишки.

Ну і нарешті, будь-які фруктові салати. Виноград, абрикоси, персики, банани і багато іншого у поєднанні зі свіжою зеленню і будь-яких пропорціях повинні бути постійно на вашому столі.

До перерахованих вище способів і методів нормалізації рівня гемоглобіну в крові обов’язково потрібно додати здоровий спосіб життя. Тривалі піші прогулянки, плавання, велосипед – все, що допомагає насиченню клітин організму киснем, має стати постійним супутником жінки, яка страждає підвищеним гемоглобіном крові. Ну а повна відмова від шкідливих звичок закріпить перемогу над цією далеко не безпечною патологією.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment