Вегето-судинна дистонія. Як лікувати?

Вегето-судинна дистонія розвивається в результаті відхилень в нервовій системі. При цьому у хворого порушується загальний стан здоров’я у вигляді слабкості, головного болю і навіть втрати свідомості.

Пацієнт, будучи наляканим такою раптовою зміною самопочуття, відразу звертається до лікаря. Але, пройшовши ретельне комплексне обстеження, спеціаліст часто не знаходить серйозних порушень в організмі. Це пов’язано з тим, що зміни відбуваються лише у вегетативній системі. Яке ж лікування застосовують для нормалізації стану і запобігання непередбачуваних кризів?

Причини

Порушення з боку вегетативної системи з’являються в результаті:

  • різкої зміни погодних умов;
  • сильних фізичних перевантажень;
  • розумової перевтоми;
  • ендокринних хвороб;
  • спадкової схильності;
  • стресів, психоемоційного перенапруження.

Вегето-судинна дистонія проявляється незалежно від віку і статі. Первинні ознаки спостерігаються навіть у дівчаток восьми років.

Симптоми вегето-судинної дистонії

У момент загострення захворювання, спостерігаються такі нездужання:

  • безсоння або постійна сонливість;
  • поганий настрій;
  • запаморочення;
  • часті непритомність;
  • печія;
  • нудота, блювання;
  • діарея;
  • незначне підвищення температури;
  • болі в області серця;
  • сильна задишка навіть при невеликих навантаженнях;
  • гіпертонія (підвищений артеріальний тиск);
  • гіпотонія (знижений артеріальний тиск);
  • скрутне дихання;
  • прискорене сечовипускання.

Вегето-судинна дистонія часто загострюється непередбачувано. Напад може тривати кілька хвилин або зберігатися більш тривалий період. Іноді погане самопочуття не покидає людину більше місяця.

Практично всі пацієнти метеозалежні. У більшості випадків загострення недуги відбувається навесні і восени.

Як лікувати вегето-сосудистою дистонію?

При перших симптомах потрібно звернутися до лікаря за призначенням кваліфікованого лікування. Строго дотримуючись призначення фахівця, вийти попередити виникнення раптових нападів.

Для підтвердження діагнозу знадобиться консультація декількох лікарів. Крім терапевта, необхідно звернутися на прийом до:

  • кардіолога;
  • невропатолога;
  • ендокринолога;
  • психіатра.

В залежності від кожного конкретного випадку, схема лікування може відрізнятися. Але в будь-якому випадку пацієнт повинен налаштуватися на тривалу терапію.

Найчастіше лікування засноване на немедикаментозних методах, які включають загальні рекомендації:

  • дотримуйтеся режиму дня;
  • скоротіть фізичне навантаження;
  • обмежте емоційні подразники, наприклад, комп’ютерні ігри, телепередачі;
  • виключіть шкідливі звички;
  • обов’язково виконуйте щоранку гімнастику. Сприятливий вплив також нададуть регулярні заняття йогою, калланетик, пілатесом.

Харчування при ВСД

Важливу роль у лікуванні вегето-судинної дистонії игранет правильне харчування:

  • скоротіть вживання солі, кави;
  • обмежте споживання жирних, смажених, гострих страв;
  • збільште прийом продуктів, що містять калій, магній. Наприклад, гречка, вівсянка, квасоля, шипшина, горох, курага, баклажани, морква;
  • підвищити тонус судин допоможуть молоко, сир, кефір, чай;
  • поліпшити кровообіг здатні цитрусові, рослинні олії.

Як впоратися з нападом ВСД?

При раптовому погіршенні самопочуття постарайтеся заспокоїтися і прилягти. Якщо напад стався на вулиці, то знайдіть місце, де можна присісти.

Після цього прийміть 20 крапель «Корвалолу» або «Валокардина». Якщо таких препаратів не виявилося, то альтернативою стануть три таблетки звичайної «Валеріани».

Знизити тиск зможуть «Анаприлін», «Пропранололу».

Leave a Comment