Варто гуляти з малюком взимку?

Це питання дуже цікавить новоспечених батьків. Про важливість і правила зимової прогулянки ми поговоримо в цій статті.

Зазвичай діти люблять перебувати на вулиці, і зимові холоди не особливо їх бентежать. Зате переживань батьків з приводу того як гуляти з дитиною взимку просто немає межі. Це цілком нормально, адже вони турбуються за своє чадо. Давайте розберемося і, можливо, розвіємо деякі сумніви.

По-перше, дитину не потрібно одягати занадто тепло. Малюки, яких постійно кутають, хворіють набагато частіше. Особливо не перестарайтеся з дітьми, які вже вміють самостійно ходити. Коли дитина знаходиться в постійному русі, йому і так досить тепло.

А якщо при цьому на ньому «сто одежинок», перегрівання організму не змусить себе довго чекати. Наявність постійних протягів збільшує ризик застуди.

Найменший вітерець – і ви вже з нежиттю і температурою. А коли дитині жарко, виникає природне бажання роздягнутися. Якщо батьків немає поруч то, швидше за все, він так і вчинить. Це може привезти до різних зимовим захворюванням:

  • ГРВІ;
  • бронхіт;
  • трахеїт;
  • фарингіт;
  • риніт;
  • ангіна.

Але якщо ваша дитина одягнений у відповідності з погодою, такі хвороби йому не загрожують.

Багато досвідчені лікарі-педіатри радять мамам і татам надягати на своїх малюків така ж кількість одягу, як і на себе. Ще необхідно враховувати, як гуляти з дитиною взимку ви будете на цей раз.

Якщо малюк буде сидіти в колясці або санках, то можна одягнути на один шар одягу більше, якщо буде грати в сніжки, варто подбати про його комфорт.

Одяг не повинна щільно прилягати до тіла. Це дуже поширена помилка – чим ближче одяг до тіла, тим тепліше малюкові. Насправді, для захисту від переохолодження між тілом і одягом повинна бути повітряна прошарок, іншими словами, одяг повинна бути просторою.

Взуття дуже важлива для малюка. Якщо дитині комфортно, то і мама спокійна. Вибирайте взуття, зроблене з натуральних матеріалів. Бажано, щоб її розмір був більшим. Якщо взуття впритул, то нога починає мерзнути.

Так, як дітки до трьох років ще не можуть сказати, що вони замерзли, потрібно стежити за цим самим. Їх система терморегуляції ще не до кінця сформована, так як підшкірна жирова прошарок ще занадто мала.

Переохолодження дитини проявляється в його різкої блідості і сильне бажання спати. Якщо ваша дитина перемерз, зверніться за консультацією педіатра.

Як гуляти з дитиною взимку якщо він захворів? При хворобі скасовувати прогулянки не варто. Винятком є наявність температури.

Якщо у вашого малюка нежить і кашель, але температура тіла в нормі, можна вийти на свіже повітря на півгодини. Це дуже благотворно вплине на стан вашої дитини. Якщо на вулиці сильний мороз, слідкуйте, щоб дитина дихав носом, а не ротом, і не був занадто тепло одягнений.

Скільки гуляти з дитиною взимку

Багато батьки дотримуються думки, що з дитиною взимку не варто гуляти більше години. Це не зовсім так. Особливих обмежень і правил на цей рахунок не існує. Кожен батько вирішує сам, скільки потрібно бути на вулиці його дитині.

Але деякі рекомендації з приводу того, скільки гуляти з дитиною взимку, все ж є. Наприклад, з дитиною до року не варто перебувати надворі тривалий час, коли температура на градуснику нижче мінус п’ятнадцяти. Небезпечною для малюка є висока вологість повітря і вітряна погода.

З новонародженим прогулянки починають поступово. На перший час вистачить і 10-20 хвилин. Якщо мороз більше десяти градусів, немовля варто поберегти і залишити удома. Якщо дитині вже декілька місяців, то можна гуляти з ним взимку і кілька годин, головне, звичайно, подбати про те, щоб йому було тепло.

Перед прогулянкою бажано добре погодувати дитину, тоді ймовірність того, що він перемерзнет, стає менше. Вважається, що якщо здійснювати щоденну прогулянку тривалістю не менше тридцяти хвилин, імунітет дитини стає сильнішою, дитина буде менш схильний до вірусів і простуд.

Скільки гуляти з дитиною взимку вирішуйте самі. Можна просто дивитися за поведінкою вашої дитини. Якщо йому вже більше року, він бігає і радіє снігу, посміхається і пустує, погуляйте з ним ще якийсь час. Якщо починає вередувати, ведіть його додому.

Щоб перевірити, чи не замерз чи дитина, просто поторкайте руками його носик і ручки. Якщо теплі, значить, все добре, ви можете продовжувати прогулянку. Якщо холодні – терміново додому!

Здійснюйте прогулянки так часто, як цього хочете ви і ваша дитина. Намагайтеся запам’ятати кожен момент, кожен рух вашого малюка. Неважливо, на вулиці чи вдома, проводьте якомога більше часу разом з сім’єю, і ваша дитина буде рости здоровим і щасливим.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment