Оніміння руки означає часткову або повну втрату чутливості кінчиків пальців чи кисті.
Симптом супроводжується неприємним поколюванням і в більшості випадків швидко проходить. Якщо проблема набуває систематичний характер, потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Чому?
Регулярне оніміння може говорити про наявність міжхребцевої грижі, остеохондрозу, артриту, цукрового діабету, розсіяного склерозу, інших серйозних захворювань.
Іноді такий ознака свідоцтво:
- порушення кровообігу;
- дефіциту мікроелементів, поживних речовин, вітамінів;
- надмірного вживання спиртного;
- нераціональне харчування;
- стискання нерва в зоні лікті, зап’ястя, паху;
- транзисторної ішемічної атаки;
- ураження нерва з-за деформації суглоба.
Причини для хвилювання відсутні тільки в тому випадку, коли оніміння має тимчасовий характер. Наприклад, при тривалому носінні важкого рюкзака, сумки, незручною (тісної) одягу або довгому сидінні в одній позі.
Пальці можуть занеметь навіть при роботі за комп’ютером, частому перебуванні на холоді.
Якщо німіє:
- мізинець — можливо в організмі нестача вітаміну А або В, є відхилення в роботі серцево-судинної системи і внутрішніх органів (легень, печінки, нирок);
- вказівний (середній) палець — ймовірно вражені нервові сплетення плеча, що може доповнюватися болем при спробі зігнути руку;
- кілька пальчиків поспіль — швидше за все це ознака зміщення міжхребцевих дисків.
Рука може періодично німіти з-за стресу, дисфункції діафрагми, удару, травми або нещодавно перенесеної операції.
Діагностика
Точно визначити причину оніміння здатний тільки лікар-невролог. Ігнорування лікарської допомоги може призвести до порушення координації руху, втрати працездатності.
Спочатку фахівець вислуховує скарги, оглядає область рук, вивчає історію хвороби пацієнта. У загальних випадках хворий повинен здати аналіз крові і сечі, пройти рентгенологічне дослідження, ядерно-магнітно-резонансне сканування.
За результатами досліджень лікар призначає лікування або направляє пацієнта до профільного фахівця (кардіолога, терапевта, ортопеда, травматолога, хірурга). Також доцільно проконсультуватися з лікарем-остеопат.
Остеопат руками впливає на проблемні місця за спеціальними методиками. Таке лікування допомагає усунути спазми в опорно-руховому апараті, поліпшити кровообіг і обмін речовин, а також відновити функціональність нервових закінчень.
Яким може бути курс лікування?
Наприклад, якщо встановлено діагноз:
- «Полінейропатія» — обов’язково проводять корекцію рівня глюкози, заповнюють вітамінний запас, призначають препарати, які активують периферичну мікроциркуляцію;
- «Авітаміноз» — увагу зосереджують на прийом полівітамінного комплексу, фізіотерапевтичних процедур, лікувальної фізкультури;
- «хвороба Рейно» — в залежності від стадії недуги виписують знеболюючі і протизапальні ліки, мазі для загоєння ран і виразок (іноді доречна дарсонвалізація — вплив на уражену ділянку імпульсним струмом високої частоти).
Для усунення тимчасового оніміння підходить:
1. Масаж хребта і шийного відділу (знімає компресію судин, розслаблює м’язи, підвищує тонус і еластичність шкіри);
2. Фізіотерапія на основі сеансів мікрострумової і ультразвукової терапії, електрофорезу, фонофорезу, лазеротерапії (допомагає запобігти ознаки гіпоксії, має біостимулюючого дія);
3. Лікувальна гімнастика (розробляє і зміцнює суглоби, пробуджує рухову активність).
Корисні поради
1. Дотримуйтеся здорового способу життя. Забудьте про шкідливі звички.
2. Слідкуйте за харчуванням. Виключіть з раціону жирні, гострі, солоні і копчені страви. Включіть в раціон свіжі овочі, фрукти, свіжі соки, а також салати, заправлені оливковою і рослинним маслом.
3. Не зловживайте жорсткими (суворими) дієтами.
4. Робіть ранкову зарядку (розминку) близько 10-15 хвилин.