Як боротися з неприємним запахом ніг

Проблема неприємного запаху ніг актуальна для величезної кількості людей. Особливо часто огидний «аромат» виникає після тривалого носіння закритого взуття.

Існує думка, що ноги смердять, тому що потіють. Але це не завжди так. Людський піт практично не має запаху, так як складається з солей і води.

Однак, при певних умовах фізіологічна рідина стає сприятливим середовищем для розвитку різних мікроорганізмів. Саме продукти їх життєдіяльності і видають неприємний сморід.

Для того щоб правильно боротися з проблемою потовиділення і запаху, слід уважно поставитися до вибору одягу і взуття. Виконуючи прості рекомендації, можна зменшити амбре без застосування лікарської терапії або інших медичних методів.

1. Не носіть синтетичні шкарпетки.

Носок з ненатуральних тканин створює ефект целофанового пакета. Вологість і тепло – це ідеальні умови для розмноження бактерій, а значить, і появи сильного смороду.

2. Не забувайте вчасно міняти підкладку у взутті.

Мікроорганізми швидко обживають будь-яку тканину або інший матеріал. І через деякий час смердіти будуть не тільки стопи, але і черевики.

3. По можливості купуйте якісне взуття.

Шкірозамінник набагато дешевше натуральної шкіри. Але в таких кросівках або черевиках ви самі створюєте сприятливі умови для розмноження бактерій.

4. Суворо дотримуйтесь особистої гігієни.

Після прийняття водних процедур необхідно ретельно промити стопи з милом і насухо їх протерти. Не зайвим буде використання антибактеріального миючого засобу.

5. Перевіртеся на наявність грибкових та інших шкірних захворювань.

Жоден з попередніх порад вам не допоможе, якщо запах є наслідком хвороби шкіри. Перемогти амбре в такому випадку можна, лише подолавши першоджерело проблеми.

Надмірне потовиділення і неприємний запах від ніг можуть бути симптомами багатьох захворювань. Часто подібні прояви вказує на локальний гіпергідроз, порушення в роботі нирок або серця, інфекцію, яка спровокувала запальний процес від врослого нігтя. У таких випадках краще звернутися до дерматолога для отримання консультації та вибору способів лікування.

На сьогоднішній день існує безліч професійних засобів, що регулюють пітливість. Принцип дії таких лікарських препаратів полягає у знищенні мікробів, підсушування шкіри і поглинання смердючих «ароматів». Зазвичай вони випускаються у вигляді мазей, гелів, порошків, кремів або паст.

Купити ліки можна практично в будь-якій аптеці. Найпопулярніші препарати – «Ферномид», «Формагель», «Антиперспірант-гель», «Мазь Малаві». Перед їх застосуванням перевіртеся на алергічні реакції і проконсультуйтеся з лікарем.

Добре допомагають у боротьбі з появою смороду народні рецепти і засоби нетрадиційної медицини.

  • Олія чайного дерева – універсальне засіб знищує мікроби. Потрібно розбавити 2 краплі сировини в підігрітому оливковій або соняшниковій олії, і парити в ньому ноги два рази в тиждень.
  • Яблучний оцет. Щовечора, після ретельного миття ніг, потрібно протирати їх 3% розчином оцту. Після цього надіти бавовняні шкарпетки.
  • Компрес з соди. Для його приготування знадобиться ложка харчової соди і склянку теплої рідини. В отриманому розчині потрібно змочити ватні тампони і розмістити їх між пальцями на 15 хвилин.
  • Ванночки з трав’яного відвару або кори дуба. Готовий трав’яний збір або подрібнену кору можна придбати в аптеці. Далі прокип’ятити протягом 7 – 8 хвилин. Після цього розбавити холодною водою. Приймати такі ванни слід 10 днів по 20 – 25 хвилин.

Запобігти появі запаху можна, дотримуючи правила особистої гігієни, використовуючи дезодоранти для взуття і своєчасно пролечивая грибкові інфекції.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment