Ви вже думали, що декрет обернеться для вас?
Якщо це ваші перші пологи, то ви, швидше за все, ще не переживали з цього приводу і в ейфорії чекаєте покладений відпустку, щоб присвятити себе майбутньому малюку і домашнім турботам.
Але більшості сучасних жінок перебування в декреті нагадує тюремний вирок: чотири стіни, всі дні схожі, спільник на волі, спілкування виключно зі співкамерниками. А наглядач малий, та знає, як утримати в неволі.
Щоб не зіпсувати собі перші роки свята материнства, слід знати про майбутні труднощі, які можуть виникнути у вашій родині.
Проблеми з’являються, в основному, у тих жінок, які звикли до швидкого темпу життя, регулярній зміні обстановки навколо і динамічній роботі з постійним спілкуванням. Декрет – повна протилежність того, до чого встигла прикипіти душа.
Труднощі трирічної відпустки
Середній вік перших пологів – 25-30 років. Тепер уявімо дівчину, яка вже встигла зробити кар’єру або знаходиться на підйомі, має цікаву роботу, безліч знайомих, відрядження та інші принади активного способу життя. З чим вона стикається під час декрету?
Неможливість планування
Сучасній жінці, з головою пішла в професію, складно жити без планів на найближче майбутнє. Цю загалом хорошу звичку їй доведеться залишити, принаймні, на час, поки дитина не підросте.
Інакше таке прогнозування буде схоже на гадання на кавовій гущі. Дитина в родині – це чинник непередбачуваності: ось він вранці спить три години поспіль в ліжечку, і ви встигли гори звернути і навіть відпочити, а ввечері відмовляється вгамуватися, ридає і не сходить з рук, вимагаючи постійної уваги.
Запам’ятайте: малюк не живе за розкладом, принаймні, перші півроку. Але і потім вас можуть очікувати неприємні сюрпризи у вигляді зростаючих зубів, хвороб, примх та інших несподіванок, які обіцяє материнство.
- Не намагайтеся контролювати все, як робили це на роботі. Чим більше ви намагаєтеся домогтися порядку і організованості, тим менше шансів зберегти всередині гармонію і щастя. Насолоджуйтеся короткочасними досягненнями. Не думайте про те, що ви не встигли зробити, а зосередьтеся на радості, яку пережили, провівши цей день поруч зі своїм малюком.
Тотальна залежність
Ви, така самостійна і незалежна, повністю під контролем бажань і потреб дитини. Ось ніби тільки заспокоїли його, він солодко спить, нарешті-то можна приділити пару годин своєї персони.
Але не тут то було: треба приготувати суміш до наступного годування (адже чекати немовлята не вміють), випрати нагромаджена білизна (добре, якщо у вашому розпорядженні пральна машина), помити гору посуду.
Мама повністю підлаштовується під розпорядок дня дитини. Його бажання – закон. Встав о 5-6 ранку – і ви вже на ногах. Любить спати притулившись – ви терпляче стежте за його сном, не відсуваючи ні на сантиметр. Відчуття тотального «стороннього» володіння власною сутністю – ось що інколи вибиває молоду матір з колії.
- Звичайно ж, жінці, яка звикла жити за своїми правилами, складно змиритися з тим, що тепер не вона їх диктує. Сучасне покоління прагне до неподвласности як до панацеї від усіх негараздів. Але чи так страшна залежність? Діти вчать нас взаємозалежності, вони безумовно потребують нас, але ми не уявляємо без них свого життя. Така взаємна потреба сповнює життя новим сенсом.
Недолік спілкування. З ранку до ночі замість звичної комунікації з людьми ви отримуєте крики, зойки, несамовитий рев і інші «радощі» материнства. Часто дружини нападають на чоловіків з докорами, що ті на роботі не обмежені у спілкуванні в противагу мамскому «одиночного» ув’язненню в чотирьох стінах.
З народженням малюка ваш соціум звужується до взаємодії з педіатром, продавцями дитячих магазинів, іншими матусями з двору і телефонними розмовами з родичами. Дитяча тематика взяла вас у полон.
- Знайдіть час вийти у світ. Дитина росте, і ви точно знаєте, що 2-3 години під час вечірнього сну є у вашому розпорядженні. Беріть чоловіка під руку і йдіть в кіно або покличте близьких друзів посидіти в кафе, нехай навіть і недовго, – це відволіче від повсякденності. Бабусі не відмовлять вам у проханні побути з онуком такий короткий час, особливо коли він спить. Головне, не намагайтеся себе переконати, що спілкування вам не потрібно і ви спокійно обійдетеся без нього.
«День бабака». Ваш день як безперервне катання на чортовому колесі. Все повторюється по кілька разів: нагодували, помили, поклали, випрали, приготували, пограли. Із-за постійної втоми і недосипання вам починає все це здаватися безглуздим і нескінченним.
- Залиште тата на день з немовлям, щоб зрозуміти, наскільки ви досконалі! Звично судіть про себе, як про звичайну жінку, але ви – мати. І з цієї точки зору, навпаки, дивно зібрані і компетентні. У декреті жінка стає терпиміше, відкриває нові здібності, з небаченою силою розвиває любов і прийняття.
Чоловік у ролі ворога
Зіпсувати перші роки материнства і здатний ваш чоловік, якщо у нього неправильне уявлення про декреті. Він може це бачити так: жінка сидить вдома і цілодобово відпочиває, але при цьому робить вигляд, що працювала весь день. Ви чекали найменшої подяки за смачно накритий стіл, а отримали докори.
Деякі чоловіки не розуміють, що догляд за дитиною схоже ненормованого робочого дня без повноцінного відпочинку. Мама перебуває в постійному напруженні добу безперервно: потрібно стежити, щоб малюк не поранився, не засунув у рот чогось зайвого, не впав, не зламав дорогу річ і так далі, і так далі.
- Для кращого усвідомлення чоловіком всіх принад декретної відпустки заздалегідь підживлюйте його мозок різними матеріалами про це (статті, блоги, книги). А потім залиште на півдня з немовлям. Ви самі не помітите, як швидко він змінить свою думку про ваш «сидінні» будинку. У вас-то відточено майстерність встигати все, а він не тільки не готовий до цього фізично, але і не очікує морально.
Перший декрет нагадує самостійне освоєння абсолютно нової професії. Це виглядає так, як ніби вас відразу відправили на іспит, так і не вичитавши повного курсу предмета.
Тільки після закінчення деякого часу, озираючись назад, ви усвідомлюєте, що все було не так вже страшно. Головне – це диво материнства і здорова дитина.