Непритомність – причини, профілактика і лікування

Короткочасна і несподівана втрата свідомості, або, простіше кажучи, непритомність, може статися абсолютно з кожним, навіть здоровою людиною.

Найчастіше втрата свідомості відбувається по причині того, що в головному мозку різко знижується обмін речовин, на тлі цього мозок страждає від нестачі кисню. Даний стан і призводить до запаморочення або непритомності.

Причини непритомності можуть бути різними, але найбільш часті класифікують за такими ознаками:

• Втрата свідомості відбувається відразу після пробудження. Такий непритомність може спровокувати різкий перехід у вертикальне положення з горизонтального. Такі різкі зміни положень в медицині називаються ортостатическими реакціями. До даних реакцій схильні люди, які страждають гіпотонією, варикозним розширенням вен, а також люди з дуже високим зростанням. Профілактика такого виду втрати свідомості: перед тим, як піднятися з ліжка, потрібно виконати обертання ступнями, покрутити головою і кистями, підтягнути до грудей руки, повернутися з одного боку на інший. Ну і вставати з ліжка треба повільно, по черзі опускаючи ноги, без зайвих різких рухів.
• Недоїдання або сувора дієта. Непритомність може статися при різкому зниженні цукру в крові. Профілактика тут зрозуміла. При такому стані необхідно терміново з’їсти щось солодке, випити солодкий чай, також потрібно прилягти, підклавши під ноги подушку. Таке положення спровокує різкий прилив крові до головного мозку, завдяки цьому буквально через 5-6 хвилин людина відчує себе набагато легше.
• Переживання, страх або постійні хвилювання. В даному випадку причина непритомності – спазм судин мозку. До цього синдрому можна також віднести недосипання, перевтома і менструації. Як правило, такі втрати свідомості супроводжуються переднепритомний стан, людина може відчувати нудоту, стук у скронях, припливи жару, прискорене серцебиття, кола перед очима. Тому, відчувши таке багатство, потрібно вийти на свіже повітря, зробити кілька глибоких зітхань і покласти під язик валідол.
• Довге перебування в задушливому приміщенні. Причини такого непритомності пов’язані з недоліком кисню. Трапляється дуже часто і в медицині називається вазовагальний. Часто ці втрати свідомості відбуваються в офісних працівників. Тому вони не повинні нехтувати заходами профілактики, виходити на свіже повітря не тільки в обідні перерви, але і протягом усього робочого дня. Також необхідно багато гуляти у вихідні, щоб якось компенсувати брак кисню в робочий час.
• Непритомність під час тривалих поїздок. Основна причина такого непритомності – заколисування. За стійкість до заколисування в людському організмі відповідає вестибулярний апарат. Налагодити роботу цього апарату самостійно дуже складно, тому, щоб уникнути втрати свідомості в дорозі, перед поїздкою потрібно випити препарат від заколисування.

Дуже часто втрати свідомості у людей трапляються влітку при сильній виснажливої спеки, тому кожному потрібно знати, як здійснювати першу допомогу при непритомності:

• покласти людину на рівну поверхню, піднявши ноги вище положення голови;
• звільнити від стискує одягу;
• забезпечити доступ свіжого повітря;
• умити прохолодною водою;
• дати вдихнути нашатирний спирт.