Хропіння – це один з поданих організмом сигналів тривоги. Тому ігнорувати його не можна, навіть якщо вночі він нікого не турбує. Цілком ймовірно, що поява хропіння сигналізує про що з’явилися проблеми зі здоров’ям.
Види хропіння
Неускладнений хропіння – звуковий феномен, спостережуваний у всіх людей різного віку. Це самий простий і безпечний вид хропіння.
Причини можуть різними. Найбільш поширені з них – це ожиріння, алкоголь, паління й утому, які призводять до послаблення носових тканин, що і призводить до нічних “дифирамбам”. Зрозуміло, що усунення їх можливо тільки після кардинального перегляду свого способу життя.
Ускладнений хропіння є сигналом більш серйозних змін організму, які вимагають обов’язкового лікування.
Причина ускладненої ронхапатии (як ще по-іншому називають хропіння) – це синдром апное, тобто тимчасового припинення дихання.
Чим небезпечний цей синдром:
- знижує працездатність;
- знижує розумову і фізичну діяльність;
- є причиною розвитку гіпертонії і атеросклерозу;
- порушує когнітивні функції організму;
- викликає збої в серцевому ритмі, що може привести до летального результату.
Діагностика та лікування синдрому апное
Діагностувати синдром апное можна за допомогою проведення ПМГ – полисомнографическое дослідження. А вилікувати захворювання успішно може “Сипап”-терапія. Під час сну ваше дихання буде перебувати під позитивним тиском.
Для цього невеликого розміру компресор буде подавати в дихальні шляхи постійну струмінь повітря через носову герметичну маску з гнучкою трубкою. Таким чином дихальні шляхи не зможуть зімкнутися і перекрити доступ кисню.
Подібний метод лікування синдрому апное і, отже, хропіння на сьогоднішній день самий безпечний і нешкідливий. Ціни на компресори доступні, а після лікарської консультації пацієнти цілком можуть використовувати їх самостійно в домашніх умовах. Єдиний мінус “Сипап”-терапії – це її тривалість. Лікування може тривати не просто кілька років, а все життя.
Інші методи лікування ронхапатии
Якщо причина хропіння полягає у викривлених носових перегородках, то самим крайнім і радикальним методом лікування буде операція. Це може бути пластична операція, що проводиться хірургом. За допомогою пластики використовуються різні види підтягування м’якого неба, щоб воно не провисало і не заважало циркуляції повітря.
В хірургії користуються лазерами або методом заморожування (так звана кріотерапія). Слабкі м’язи неба як би приморожують, що повертає їх тонус, і хропіння, отже, зникає. Процедура абсолютно безболісна і триває від 3 до 5 хвилин.
Особливість даних методів лікування полягає в тому, що вони будуть абсолютно марні при синдромі апное. Але ось при неускладненій ронхапатии можуть зіграти свою вирішальну роль.
А в якості профілактики ронхапатии, фахівці радять взятися за здоровий спосіб життя, збільшити свою активність, правильно харчуватися. Тоді хропіння (ускладнений або ні) не з’явиться у вашому житті.