Для здорової людини нормальною вважається t тіла від 36,3 до 36,9 °с.
Якщо ви відчуваєте жар, озноб, пітливість, то це може свідчити про попаданні в організм інфекції. Висока температура є ознакою того, що організм бореться з хворобою.
Як правило, з’являються різні симптоми, що вказують на застуду, отруєння, опік, сонячний удар, але зустрічається і безсимптомний перебіг хвороби.
Що робити, якщо піднялася температура тіла
Якщо градусник показує, що у вас висока температура, але немає інших ознак хвороби (нежить, біль у горлі, животі, нудота, блювота), то буде потрібна допомога фахівців терапевтів
.
Це може бути:
- вірусна або сечостатева інфекція;
- синдром вегетосудинної дистонії;
- попадання стороннього тіла в організм;
- запальні процеси;
- алергія або реакція на лікарські препарати.
Перш за все, не панікуйте і не поспішайте збивати температуру, якщо вона не вище 38,5 С. Медики вважають, що саме при такій t гинуть хвороботворні мікроби. Щоб допомогти організму виводити загиблі бактерії, лейкоцити, макрофаги, слід приймати рясне пиття.
Народна медицина рекомендує при спеки:
- журавлинні, смородинові морси;
- лужну мінеральну воду;
- відвар гілок малини, липового кольору;
- чай з лимоном.
Обов’язково стежте, щоб рідина систематично виводилася; у разі затримки потрібно прийняти сечогінний. При значному підвищенні температури слід випити жарознижуючі засоби (парацетамол, ібупрофен), інакше в корі головного мозку можуть статися незворотні наслідки.
Не зловживайте ліками, так як вони знижують згортання крові. При сильному жарі негайно викликайте бригаду швидкої допомоги. При систематично повторюваних приступах підвищення температури без видимих причин слід пройти повне медичне обстеження.
Якщо при цьому ночами з’являється пітливість і є загальна слабкість, це може свідчити про наявність в організмі хронічної інфекції або захворювання лімфосістеми.
Висока температура у дитини
У дітей до року температура тіла вважається в межах норми, якщо вона не вище 37,3°С. Система терморегуляції в цьому віці не стабільна, тому можливі коливання. У разі, якщо піднялася висока температура у дитини, завжди слід враховувати вік.
Причиною високої температури можуть стати коліки, режущиеся зуби, загальний перегрів, алергія, реакція на щеплення. Як правило, маленькі діти набагато легше переносять жар, ніж дорослі, але полегшити стан можна обтираннями прохолодним рушником, рясним питвом.
Дієвим способом є клізма з жарознижуючий і склянки кип’яченої води. Категорично забороняється кутати малюка, навіть якщо ви запідозрили застуду, – це тільки погіршить ситуацію. Скасовуються всі фізіопроцедури, масаж.
При сильному жарі дайте дитячий панадол і викличте невідкладну допомогу. У будь-якому випадку, краще всього звернутися в поліклініку і здати всі аналізи, щоб встановити причину
.