Правило «золотої середини» в медицині

Для багатьох з нас успішний результат захворювання прояснюється в момент отримання на руки рецепта в аптеку. Далі формула дуже проста: купуєш ліки – приймаєш його – одужуєш.

Але ця нехитра схема працює тільки в тому випадку, якщо пігулки або настоянка за рецептом прийняті в необхідному для організму кількості, адже головне правило медицини – не нашкодити.

Згідно з правилом «золотої середини», проголошеному тибетськими лікарями, лікар зобов’язаний не тільки підібрати оптимальний варіант лікування, але і визначити потрібну кількість ліків у кожному окремому випадку. І якщо з першим варіантом у вітчизняних ескулапів не виникає проблем, то з дозуванням справи йдуть зовсім інакше.

Звалювати всю провину виключно на медиків не можна, адже в першу чергу за станом здоров’я повинен стежити сам пацієнт. І якщо ви ковтаєте ліки без розбору, не намагаючись прислухатися до вимог організму і наполяганням лікаря, то ні про яке гарне самопочуття не може бути й мови.

Правило «золотої середини» в дії

Втілення засад тибетської медицини в життя здається куди більш страхітливим, ніж будь-які придумані сценарії. Уявіть, що через переохолодження людина отримує внутрішнє запалення і після невдалих спроб лікування звертається за кваліфікованою медичною допомогою.

Оскільки ситуація дуже запущена, фахівець змушений призначити антибіотики. Керуючись поширеним переконанням про те, що більше – завжди краще, чим менше пацієнт з дозволу доктора пропиває цілий курс цих дієвих, але далеко не найбільш безпечних ліків.

Як підсумок – запори або розлад шлунка, які можна усунути тільки після консультації лікаря-гастроентеролога або лікаря-терапевта, а також нового курсу лікування.

Хай живе помірність!

Людський організм, в якому кожний орган виконує окрему функцію, завжди залишається єдиною системою, і про це не можна забувати навіть на мить. Якщо ви додаєте або убавляете навантаження на його окремі частини, це обов’язково якимось чином проявиться на інших.

Чергове підтвердження «золотому правилу» медицини вдалося представити дослідникам з Массачусетського університету (США), які довели, що дотримання суворої дієти може через деякий час спровокувати неврози і хронічну втому, які можуть перерости в депресію.

Водночас давно відомо, що і регулярне переїдання змушує записатися на прийом до лікаря-психіатра, оскільки надлишок їжі пригнічує нервову систему і викликає всю ту ж депресію.

Виходить, що основний принцип знаходить живе відображення нашого життя, хочемо ми того чи ні. І якщо ви навчитеся використовувати це «золоте» правило у своєму житті, то з легкістю відкриєте шлях до здоров’я і довголіття.

Прості поради на кожен день

Харчуйтеся збалансовано і уважно стежте за раціоном.

Надмірна перевантаження і постійне недоїдання позначаються на загальному самопочутті вельми негативно.

Не перестарайтеся з фізичними навантаженнями.

Постійне сидіння за комп’ютером і відмова від спорту провокує розвиток багатьох хронічних захворювань в далекій перспективі, а в близькій – просто знижує імунітет. Але і надмірні фізичні навантаження будуть просто послаблювати організм, позбавляючи його життєвих сил і знижуючи опірність захворюванням.

Відмовтеся від експериментів з контрастами.

У приватній медичній практиці відомі випадки, коли доморощені лікарі в спробах збити жар буквально заморожували пацієнта, чим ще більше посилювали його стан.

Цінуйте поради професіоналів.

Записатися на прийом до лікаря-терапевта в надії отримати потрібний рецепт – це не лікування. Навіть при звичайному грипі, який з року в рік набуває все більш страхітливі форми, необхідно обов’язкового звертатися до лікаря для проведення огляду. Тільки за умови повноцінної діагностики фахівець зможе виписати ліки, які усунуть вогнища запалення і не нашкодять організму.

Навчіться дотримуватися рекомендацій: якщо лікар вважає, що пігулки необхідно приймати п’ять днів по прописаній схемі, то цієї інструкції необхідно чітко слідувати.

Не соромтеся поділитися з лікарем своїми сумнівами. Якщо вам здається, що двотижневий курс лікування одним препаратом – це занадто довго, доктор може легко призначити повторний огляд через тиждень, щоб упевнитися у виборі призначеного періоду прийому ліків.

Шукайте компроміси.

Кожен організм індивідуальний, і за стан свого здоров’я в першу чергу відповідальні ви самі. Не відмовляйтеся від експериментів з профілактикою захворювань, але пам’ятайте про «золотому правилі» рівноваги, яке відкриє вам дорогу в щасливий світ гармонії і краси!

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment