Масаж при плоско-вальгусної установці стоп

Плоско-вальгусна установка стоп – одна з найпоширеніших патологій розвитку стопи в ранньому дитинстві, при дефекті знижується висота її склепінь і викривляється вісь: пальчики і п’ятка відхиляються назовні, а середній звід «завалюється» всередину. Виходить Х-подібний дефект, а западинці зникає.

Перевірити наявність відхилення можна, випрямивши коліна дитини і притиснувши ніжки один одному: між щиколотками утворюється більш ніж четырехсантиметровое відстань.

Хвороба буває вродженою і набутою внаслідок слабеньких зв’язок і сухожиль, а також ще по ряду причин.

Масаж при плоско-вальгусної установці стоп

Якщо малятко настає лише на внутрішню частину стопи, його хода незграбна, невпевнені кроки, а сам він втомлюється від ходьби, хоча навчився цього не один місяць тому, в наявності всі ознаки плоско-вальгусної установки стоп.

Масаж відіграє головну роль у ліквідації вальгусности. Завдяки тонізації м’язів ступнів і гомілок і зняттю напруги, м’язи стають більш еластичними та міцними.

Активізація кровотоку, викликана маніпуляціями, сприяє природному процесу росту і розвитку ніг. Масаж повинен охоплювати не тільки ніжки, але і сідниці і спину.

Правильним положенням дитини під час масажу є таке, при якому ніжки звисають, під гомілки лежачого на животі крихти треба покласти маленький валик.

Як і будь-який інший, масаж починається з погладжування уздовж осі хребетного стовпа. Важливо: потрібно рухатися від попереку до шиї, а не навпаки.

Поступово руху охоплюють всю спину до боків. Далі проводиться розтирання кінчиками пальців, а потім – їх кісточками, стиснувши кисті в кулаки. При цьому руки рухаються в різні сторони. Завершується процедура також погладжуванням.

Попереково-крижова область масажується, чергуючи погладжування і розтирання. Рухи спрямовані в сторони і в той же час зверху вниз.

Сідниці опрацьовуються круговими і хрестоподібними погладжуваннями, розтирання забезпечується тильною стороною пальців з легким поплескуванням.

Ніжки спочатку погладжують повністю, потім стегна від коліна до тазу, розминають м’язи задньої поверхні, поплескування роблять відкритою долонею з зімкнутими пальцями.

При масажі гомілки гладити потрібно в напрямку від п’яти до коліна, внутрішню частину м’язи треба гарненько розтерти, а зовнішню, навпаки, не варто піддавати впливу. Розминка проводиться пальцями – енергійно і прикладаючи силу.

Переклавши малюка на спинку, треба подбати про те, щоб підошви дивилися один на одного. При розтиранні слід активно опрацьовувати впадинку між пальчиками і п’ятою аж навіть до пощипування.

На передній частині стегна проробляються всі класичні техніки, рухи спрямовані знизу вгору і до зовнішньої сторони.

Курс розрахований на місяць, перерва складає пару тижнів. 15-хвилинні сеанси варто проводити через день.

Взуття для дітей з плоско-вальгусної установкою стоп

При діагнозі плоско-вальгусна установка стоп взуття повинна бути спеціальною. Ортопедичні босоніжки, кросівки і черевики мають жорсткі бічні фіксатори ступень, супінатори, невеликі каблучки і персонально підібрані устілки.

Підбір повинен здійснюватися фахівцем. Постійно носити таке взуття не можна, оскільки це може мати несприятливий вплив на м’язи, послабити їх.

Удома корисно ходити босоніж, але тільки по рівній і гладкій поверхні.

Лікування плоско-вальгусної установки стоп

Діагностується порушення допомогою огляду дитини, педометрии, ультразвукового дослідження, рентгена і комп’ютерної плантографии. На основі цих обстежень ортопед робить висновок про ступінь дефекту і призначає лікування.

Найбільш ефективними методами на даний момент є гіпсова пов’язка фіксуюча, шини та лангеты. У комплекс заходів щодо усунення проблеми входять озокеритові та грязьові аплікації, електрофорез, обгортання парафіном, магнітотерапія, електричний вплив на м’язи, плавання, ванни, акупунктура і ЛФК.

Уникнути деформації можна, якщо не ставити крихітку ноги не раніше 7 місяців, гартувати дитини, робити гімнастику, масаж, підбирати хороше взуття. Чимало значить і раціон малюка, а також щоденні прогулянки і регулярне відвідування лікаря.

Порушення лікується до 7 років, після можна лише скорегувати його, а після 13-ти лікування практично безрезультативно.

Несвоєчасне лікування плоско-вальгусної установки стоп у дітей може призвести до розвитку плоскостопості, а в подальшому – до сколіотичної хвороби, артрозу, остеохондрозу та деформації тазобердренного і колінного суглобів і гомілкостопа. Часом навіть одна нога стає довшою інший і виробляється клишоногість у зворотний бік.

Також Вам буде цікаво:

Leave a Comment