Кожна жінка мріє про щасливу сім’ю, яка буде неповною, якщо в ній не з’явиться дитина. Щоб він народився міцним і здоровим, потрібно заздалегідь планувати вагітність. Який же ідеальний вік для народження малюка?
Уникайте крайнощів
Будь-яка крайність ніколи не несе нічого доброго. Рання або пізня вагітність однаково погано позначаться на стані вашого організму.
Звичайно, в ранньому і пізньому зачаття можна знайти свої плюси: молода мама сповнена енергії; мама у віці може похвалитися великим життєвим досвідом. Однак першою не вистачить мудрості і терпіння, щоб впритул зайнятися вихованням малюка, а в другій немає вже тієї бадьорості і сил, які були 5-10 років тому.
Дитина, коли б він не з’явився, – велика радість, але занадто рання або пізня вагітності можуть призвести до проблем зі здоров’ям і психологічних розладів, наприклад, до післяпологової депресії.
Підліткова вагітність
Як відомо, місячні починаються тоді, коли дівчинці виповнюється 12-16 років, іноді раніше або пізніше. Власне, менструація сигналізує про те, що організм підлітка почав перебудовуватися, готуватися до майбутнього зачаття.
Мама повинна поговорити з дочкою, пояснити їй, що відбувається з її організмом, підготувати до майбутніх труднощів. Також варто поговорити з нею про статеве життя. Рекомендується відвідати гінеколога, який проконсультує по всіх проблемних питань.
Пам’ятайте, що ваша дочка вже не дитина, але ще і не доросла. Бажання здаватися старше, спробувати щось нове може штовхнути підлітка на необдуманий крок.
Нерідко такі експерименти закінчуються небажаної підлітковою вагітністю, яка заважає дівчинці в навчанні і соціального життя. В основному батьки наполягають на штучному перериванні вагітності, що може призвести до неможливості зачати або вносити в майбутньому.
Якщо сім’я вирішує залишити дитину, підліток йде на великий ризик. Її організм ще не готовий до такого серйозного випробування. Малюк, найімовірніше, з’явиться недоношеним або з недовагою. Та й готова дівчинка, яка сама вчора була дитиною, обзавестися власним?
Лікарі-гінекологи настійно не рекомендують вступати в статеву близькість до 18 років. Це убезпечить від небажаної вагітності й інших проблем, пов’язаних з раннім статевим життям.
«Дорослі» мами
Інша крайність – вагітність після 30-35 років. Жінки, які народжують в такому віці, проходять за медичними документами як «старородящие».
Таким породіллям можуть рекомендувати кесарів розтин, навіть якщо немає ніякої загрози для життя матері або плода.
На жаль, зараз збільшилася кількість «пізніх» мам. Це пов’язано з рядом причин:
- Жінка захоплена своєю кар’єрою і не думає про сім’ю та дітей. Усвідомлення того, що пора народжувати дитину, приходить занадто пізно.
- Небажання жінки витрачати молодість на виховання дитини, свідоме відкладання зачаття.
- Все частіше пізні пологи відзначаються у тих жінок, які довгий час хотіли, але не могли завагітніти. У таких випадках довгоочікувана вагітність, як правило, настає після комплексного лікування безпліддя. Жінці обов’язково потрібно перевіритися на непрохідність маткових труб, найчастіше саме ця патологія заважає зачаття.
Часто серед пізніх породіль зустрічаються жінки, для яких ця вагітність друга або третя. У такому разі виношування і пологи пройдуть без ускладнень. Важче тим, хто до цього не пізнав усіх радощів материнства.
Основні проблеми, які пов’язані з пізнім зачаттям:
- Викидень – оскільки завагітніти і виносити у віці 30+ набагато складніше, ніж в 20-ти річному, збільшується ризик переривання вагітності.
- Загострення хронічних захворювань – пізніше виношування є великим стресом для організму, тому ризик виникнення рецидивів значно підвищується. Іноді у жінок розвивається діабет вагітних, який може зникнути після пологів.
- Ризик розвитку генетичних відхилень у малюка. Вченими доведено, що діти старородящих матерів у кілька разів більше схильні до різних хромосомних патологій. Так, наприклад, молодий яйцеклітині міститься 46 хромосом, що є нормою. В яйцеклітині зрілої жінки може нараховуватися 45 або 47 хромосом, а це може привести до народження дитини з синдромом Дауна. У 30 років такий синдром зустрічається в 1 випадку з 1000, а в 40 років шанс народити хвору дитину зростає до 1:100, в 45 років 1 дитина з 30 має цю вроджену патологію.
Золота середина
Ідеальний вік для вагітності – 22-28 років. Жінка повинна бути готова морально, фізично і матеріально до майбутніх труднощів і радощів, пов’язаних з виношуванням, народженням і вихованням малюка.
Звичайно, потрібно обговорити це питання зі своїм чоловіком, адже він теж повинен бути готовий до того, що в сім’ї з’явиться дитина.
Зверніться до гінеколога для планування і подальшого ведення вагітності. Він допоможе вам визначитися з оптимальним віком, призначить необхідні обстеження і проконсультує з усіх хвилюючих питань.
Порадьте чоловікові також відвідати лікаря і пройти обстеження. Чоловік може звернутися до андролога або уролога.
Як правильно планувати вагітність
Для грамотного планування зачаття обидва партнера повинні пройти такі обстеження:
- Загальний аналіз крові і сечі; здача крові на вміст цукру.
- Аналізи на інфекції, які передаються статевим шляхом (ЗПСШ), ВІЛ, гепатити В і С.
- Відвідування ендокринолога, який призначить тест на рівень гормонів.
- Обов’язково показана консультація лікаря-терапевта. Він призначить профілактику наявних хронічних захворювань.
- Рекомендується пройти обстеження у стоматолога, ЛОРа. Жінці слід звернутися до офтальмолога, оскільки існують протипоказання до природних пологів, які пов’язані з порушеннями зору.
- Пара повинна звернутися за генетичною консультацією. Лікар-генетик визначить, чи входить дана сім’я в групу ризику, яка ймовірність народження дитини з генетичним захворюванням.
- Протягом кількох місяців до зачаття жінка повинна приймати фолиеву кислоту. Вона буде допомагати правильному розвитку нервової системи у зародка.
- Зрозуміло, майбутня мама зобов’язана відмовитися від шкідливих звичок.
Плануйте вагітність грамотно, тоді ваша дитина буде здоровою і щасливою!