Відмовити народної мудрості у здоровому глузді її порад іноді неможливо. В більшості випадків народні засоби від сильного похмілля дійсно ефективні — хоча навряд чи в основі рад лежали глибокі знання біохімічних процесів в організмі, швидше – аналіз численних випадків похмілля і їх результатів.
Індивідуальний підхід
Ступінь «переносимості» похмілля індивідуальна. Когось буквально розриває на частини з пари чарок горілки, а хто-то нормально почувається після тривалого і рясного узливання.