Ожиріння викликає небезпечні захворювання

Одне з найбільш поширених захворювань сучасності, яке зачіпає обмін речовин – це ожиріння. При цьому захворюванні людина у великих кількостях накопичує зайву жирову тканину.

Відбувається це за рахунок відсутності балансу між поглощаемыми калоріями і енергетичними витратами.

Чим небезпечне ожиріння

Якщо людина не спалює отримані з їжі вуглеводи, то вони накопичуються, що викликає ожиріння. Відкладення жирової тканини в великій кількості – це не косметична проблема, а небезпечну недугу.

Читати далі>>

Як правильно лікувати ожиріння

Ожиріння – це хронічне захворювання, що характеризується відкладенням жиру і порушенням обміну речовин. На сьогоднішній день зайва вага – актуальна і поширена проблема.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, в 2014 році у 39% населення Землі у віці старше 18 років діагностували ожиріння (1,9 мільярда чоловік). Невтішна статистика і у дітей – 42 мільйони малюків страждають від надлишкової маси тіла.

Головна причина відкладень жирової тканини – це незбалансованість харчування.

Читати далі>>

Ожиріння у дітей

Ожиріння – це дуже серйозна проблема світового співтовариства. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, понад 20% усіх жителів Землі страждають від надмірної ваги.

Особливо актуальна така патологія для дітей і підлітків. Тривожить той факт, що кількість хворих постійно і неухильно зростає. Цьому сприяє глобальна комп’ютеризація і, як наслідок, малорухливий спосіб життя.

Ожиріння у дітей та підлітків – це значне перевищення норми ваги для певного віку.

Читати далі>>

Як скинути зайву вагу

Проблема зайвої ваги знайома багатьом людям, незалежно від віку і статі. Крім формування непривабливого зовнішнього вигляду, ожиріння є однією з основних причин розвитку серцево-судинних захворювань, діабету. Щоб запобігти ці нездужання, потрібно скинути зайву вагу.

Не варто сподіватися на швидкий ефект. Схуднення – це довгий і кропіткий труд. Неможливо отримати ідеальні форми без корекції звичного харчування та регулярних фізичних вправ. Тільки такий комплексний підхід допоможе привести тіло в норму.

Читати далі>>

Жироспалююча дієта

Причина зайвої ваги найчастіше пов’язана з неправильним харчуванням і відсутністю фізичної активності. Знайшовши баланс між цими двома складовими, ви зможете швидко позбавитися від зайвих кілограмів і прибрати жир з проблемних зон.

Грунтуючись на подібному принципі, дієтологи розробили нову ефективну методику для схуднення. Жироспалююча дієта допоможе за тиждень скинути 5 кг, а також поліпшить обмін речовин і нормалізує рівень глюкози в крові.

Читати далі>>