Матері одиночки

Самотнє материнство – важкий вибір і непросте випробування.

«Коли втрачає рівновагу твоє свідомість втомлене, коли щаблі цієї сходи йдуть з під ніг, як палуба…» – Йосип Бродський. «Як не зламатися у безвиході, і вистояти перед натиском часу? Кого благати, до кого волати – як не піддатися спокусі…»

Самотність, як і любов – одне з головних і неминучих випробувань у житті кожної людини. У самотності багато осіб – дитинство, материнство, старість.

Читати далі>>

Як змінити звички, які руйнують наше життя?

«Людина – дивовижне творіння. Спочатку жертвує часом і здоров’ям, намагаючись зібрати гроші – а набуває проблеми і погані звички. Настільки стурбований майбутнім, що не встигає жити в сьогоденні. Живе так, ніби попереду у нього ціла вічність, а помираючи – жалкує про те, що не жив зовсім…» – Далай-лама.

Підсвідомість подібно слону – велике, примхливе, лінива, не поворотливое, але грунтовно тверде і міцне… Воно завжди вибирає пряму і легку дорогу. Ту, що коротше, простіше і безпечніше… якщо тільки сам не хоче чогось чи не змушений бігти.

Читати далі>>

Як правильно реагувати на критику

Кожна людина неодноразово стикався з критикою на свою адресу. Нас критикують вдома, на роботі, на навчанні і навіть у громадському місці будь-який з нас може стати об’єктом критичних нападок.

Для багатьох людей це є проблемою, яка викликає обурення, гнів, сумніви в собі або падіння самооцінки. Правильна реакція на критику може продемонструвати оточуючим не тільки рівень виховання і культури, але і силу вашого характеру.

Читати далі>>

Самотність душі

Ми зіткані з бажань, що ростуть, величезних і всепоглинаючих.

Вони – це те, що нас відрізняє від мільярдів інших живих істот. Переповнюючи чашу наших можливостей, вони минуть межі реальності і перетворюються на незадоволені потреби, невблаганно трансформуючи сприйняття життя в гіркота образи, страхи і розчарування.

Самотність у відносинах – подібно до тіні, яку ми ніколи не помічаємо. Від нього неможливо втекти, сховатися або втекти. Воно завжди поруч, терпляче чекає своєї години і ховається в нас самих.

Читати далі>>

Буллінг в школі: що робити?

Часто діти шкільного віку різко втрачають інтерес до навчання, замикаються в собі, стають злими і роздратованими. Батьки не можуть зрозуміти, куди подівся життєрадісна дитина, повний енергії і веселого сміху? Де шукати причину зміненої поведінки? Психологи відповідають: буллинге. Що це?

Буллінг походить від англійського слова «bully», що означає «насильник», «хуліган», «забіяка», «залякування».

Читати далі>>

Дитину кривдять: що робити?

Дитяча жорстокість часом дивує навіть дорослих. Діти здатні на зневажливе ставлення, брутальність, знущання і фізичне насильство навіть без істотної причини. Що робити, якщо дитину кривдять однолітки в дитячому саду або школі?

Багато психологів вважають: проблема дитячої агресивності криється в неправильному вихованні. В першу чергу, дитина орієнтується на поведінку батьків.

В сім’ї відсутнє взаєморозуміння, любов, повагу? Дитина копіює агресивну лінію поведінки.

Читати далі>>

Нерівний шлюб за віком: добре чи погано?

Любові всі віки покірні. Чи насправді це Так? Що чекає сім’ю, в якій чоловік набагато старше своєї дружини чи навпаки? За статистикою, ця тенденція спостерігається у кожної шостої європейської сім’ї. Міцні такі стосунки? Що заховане за щасливими усмішками?

У традиційній сім’ї найчастіше можна зустріти подружжя-ровесників або з різницею у віці до 5 років. Численні дослідження в області соціології показали: люди приблизно однакових років мають спільні інтереси, погляди, переконання, принципи, схильні сприймати світ під одним кутом.

Читати далі>>

Сімейний бюджет: яблуко розбрату № 1

Напевно ви помічали містичне зникнення власної зарплати.

Начебто місяць пройшов без грандіозних покупок, відпочинку або масштабного свята, а гроші як ніби плавно розчинилися в повітрі.

Особливо гостро грошовий питання зачіпає новоспечену сім’ю. Подружжя починають пред’являти один одному масу претензій, які можуть довести навіть до розлучення. Як спланувати сімейний бюджет? Що треба враховувати?

«Грошова» проблема виникає у більшості подружніх пар.

Читати далі>>

Як розпізнати брехню

Щоб розпізнати брехню, професійного психолога досить поспілкуватися з людиною кілька секунд.

Найдрібніший з ознак, про які піде мова в нашій статті, видасть його справжні наміри, часто йдуть врозріз з вимовним.

Для багатьох, які знають секрети вербального спілкування, розколоти брехуна – частина гри, з якої вони з гордістю виходять переможцями. Мало того, вміння викрити в брехні застерігає від багатьох розчарувань і ризиків.

Читати далі>>

Досягнення щастя!

«Час – гроші. Як кажуть, коли бачиш гроші, не втрачай часу! Куй залізо, не відходячи від каси!» Як ми витрачаємо час свого життя? 15 хвилин в день, присвячені досягненню поставленої мети – здатні з легкістю змінити наше життя на краще і подарувати нам гармонію, щастя, любов і радість!

Все до чого ми так невблаганно прагнемо в житті: щастя, любов, здоров’я, успіх, і те чого ми реально в ній добиваємося можна оцінити лише двома простими критеріями – це досягнутий результат (ефект), і ефективність, з якою він досягається.

Читати далі>>