Як розпізнати отруйні гриби в лісі та на кухні

Уявіть собі, що в наших широтах існує близько 80 видів грибів, які при потраплянні з їжею здатні отруїти необережного людини, при цьому частина з них смертельно отруйні.

Зрозуміти, який з грибів принесе користь і задоволення, а який – отруїть, можна далеко не завжди, через їх ретельної маскування. Які з грибів найбільш отруйні, їх ареал розповсюдження і відмінні риси ви дізнаєтеся нижче.

Читати далі>>

Вся правда про лляну олію

Часом люди забувають і не цінують відкриття, досягнення своїх предків.

Зокрема, це торкнулося і лляної олії. Ще Гіппократ – великий батько медицини – вихваляв його цілющі, виняткові властивості, завдяки яким лікувалася виразкова хвороба шлунка, заспокоювалася біль при опіках і ранах, швидше затягувалися пошкоджені ділянки шкіри.

У стародавньому Єгипті – колиски людської цивілізації, жінки готували на його основі різні креми, косметичні засоби для обгортань, масок для шкіри, доглядали за його допомогою за волоссям, зберігали молодість.

Читати далі>>

Як ситно пообідати і не погладшати?

Денний прийом їжі повинен бути корисним і поживним.

Однак найчастіше обід є нашим першим сніданком, за яким ми поглинаємо страву за стравою, що негативно позначається на роботі органів травлення і відбивається на фігурі.

Як правильно пообідати, щоб уникнути тяжкості в шлунку, заповнити необхідний запас енергії, а також запобігти появі зайвих жирових відкладень в області живота, стегон, сідниць?

Більшість французьких дієтологів наполягають на виключенні швидких перекусів під час обідньої перерви.

Читати далі>>

Як вибрати ходунки для дитини

Коли дитина стала робити перші кроки, багато батьків вирішують посприяти його зусиллям і подарувати ходунки.

Однак як правильно вибрати захоплюючий тренажер для дитячих ніжок, знають не багато. Адже необхідно врахувати особливості конструкції, її оснащення, додаткові функції, якість. Пропоную розширити кругозір і зазначити основні моменти, гідні уваги при купівлі бігунків.

Читати далі>>

Як утримати вагу після дієти

Обрана дієта принесла довгоочікуваний результат: ви схудли.

Однак якщо не дотримуватися простих правил, зайві кілограми незабаром повернуться. Відомо: дієта дає тільки тимчасовий ефект, який при бажанні можна закріпити.

Що потрібно робити? Треба знову заганяти себе в жорсткі рамки чи є спосіб насолоджуватися життям, залишаючись у формі?

Звичайно, постійно зважуватися після сніданку, обіду, вечері — марне заняття. Циферки на вагах лише фіксують ваш вагу. Після дієти важливо дотримуватися правильного харчування.

Читати далі>>

Як вибрати засіб від комарів

Літо – пора відпусток і комариних пісень.

У квартирах і приватних будинках врятуватися від комарів можна за допомогою москітних сіток, встановлених на вікна. А прогулянка в парку, пікнік у лісі, робота на присадибній ділянці загрожують перетворити вас на вечерю для маленьких кровопивць.

Благо, на прилавках магазинів і аптек широкий асортимент засобів від комарів, іменованих репелентами. Давайте розбиратися, як вибрати ефективне, але безпечне для здоров’я людини речовина від комариних укусів.

Читати далі>>

Що робити, якщо вас вкусила змія

В теплі літні днинки не гріх піти в туристичний похід, поїхати на дачу або відправитися в ліс по ягоди.

Однак чим ближче ми до відкритого простору, тим більше ймовірність постраждати від фауни лісів і полів. Високу небезпеку для здоров’я і життя людини являє укус отруйної змії.

Щорічно більше 2 мільйонів населення планети піддаються нападу повзучих гадів. Збережіть цю статтю, щоб завжди знати, що робити при смертоносному зміїному укусі.

Читати далі>>

Що робити, якщо вас вжалила медуза

З червня по вересень, а в деяких і круглий рік, виникає непереборне бажання і можливість поніжитися під променями сонця і освіжитися в прохолодній морській воді.

Однак не кожен турист пам’ятає, що ласкаві хвилі можуть таїти небезпеку. Одна з них – отруйні медузи. При взаємодії з деякими видами драглистих хижаків можна залишитися в морських глибинах навіки.

Читати далі>>

Чим корисний риб’ячий жир

Покоління, виховані в Радянському Союзі, пам’ятають, як батьки, вихователі в дитячому саду і шкільні кухарі напихали їх неймовірно корисним, але неприємним на смак риб’ячим жиром.

Для дитини випити ложку такого натурпродукту ставало серйозним випробуванням. Однак дорослі незаперечно вірили в магічні властивості риб’ячого жиру.

Поступово ця практика зійшла на «ні». Однією з причин в 1970 році став заборона продукту з-за підвищеного забруднення морів, і хоча через 27 років указ скасували, це не особливо вплинуло на попит.

Читати далі>>

Правда і вигадка про депресії

Приказка «всі хвороби від нервів» багато в чому права. Існує безліч фактів, що доводять подібне походження різних захворювань.

Стан нашого організму залежить не тільки від зовнішніх подразників, але і від душевного комфорту. Такі складові внутрішнього дисбалансу, як депресії, стреси, сильні емоційні перевантаження значно послаблюють захисні функції і провокують появу фізичних нездужань.

Депресія – це найпоширеніше психічний розлад. За статистикою, понад 10% працездатного населення Землі страждає від такої недуги.

Читати далі>>