Зараз дуже популярним стало вегетаріанство. Але чи це правда, що в вегетаріанської їжі міститься така кількість протеїнів, яка дорівнює кількості білків в м’ясі?
Дієтологами доведено, що м’ясо не має особливо корисної дії на організм людини, так як в ньому міститься величезна кількість токсинів і гормонів тварини, які також далеко не корисні для здоров’я людини. Той білок, який міститься в м’ясі, присутня і в багатьох овочах.
Зазвичай стають вегетаріанцями в двох випадках: з причин моралі або релігії.
Щоб раціон харчування був збалансованим, а в організм надходили всі необхідні вітаміни і мікроелементи, необхідно не тільки замінити кількість з’їдається м’яса аналогічною кількістю продуктів рослинного походження, але і переглянути всю свою дієту.
Останнім часом інтерес до часткового вегетаріанства (лакто-овочевому) або повної (відмова від всіх м’ясо-молочних продуктів) зростає.
З кожним роком число прихильників вегетаріанського способу життя зростає. Разом з тим з’являється все більше суперечливих відомостей про цю систему харчування.
Одні міфи переконливо доводять, що відмова від м’ясних страв сприяє очищенню організму, інші ж, навпаки, говорять про згубний вплив подібних експериментів. Необхідно розібратися, що несе з собою рослинна дієта – довголіття або невиправданий ризик для здоров’я?
Вегетаріанці свідомо відмовляються від вживання м’яса та морепродуктів.
Одним з найшвидших і ефективних способів схуднення є відмова від вживання продуктів тваринного походження. На думку дієтологів, рослинна їжа робить сприятливий вплив на здоров’я людини.
При цьому відбувається природний процес спалювання жирів, а також здійснюється чистка організму від шлаків, токсинів. Вегетаріанська дієта, розрахована на тиждень, допоможе скинути до 2-4 кілограми. Щоб досягти максимального ефекту, потрібно знати та ретельно виконувати всі правила цієї методики.
Потенція – збірний термін, що означає здатність організму до статевого акту. Самі чоловіки в це поняття вкладають швидкість ерекції, напруженість статевого члена, тривалість коїтусу, готовність до наступного сексуального контакту.
Від чого залежить чоловіча сила? Як на неї впливають зовнішні фактори, зокрема, режим харчування?
У перекладі з латинського «потенція» означає – «сила». Втрата цього чоловічого якості є ознакою психологічних і фізіологічних проблем і відбувається під впливом різних зовнішніх і внутрішніх факторів.