Розчинна кава: ніжний друг або найлютіший ворог?

«Кава має бути чорною як пекло, сильною як смерть, солодкою як любов» — говорить турецька приказка.

Це один з найпопулярніших і улюблених напоїв людства, яке дарує бадьорість, гарний настрій і позитив. Вважається, що кращий кава — мелений, а як бути з розчинним? Корисний він? Шкідливий? Пошукаємо відповідь.

Історія

Існує твердження, що ідея створення розчинної кави належить японському ученому-досліднику Саторі Като. У пошуках «швидкого» заварювання для потреб військових він прийшов до порошковому варіанту.

Читати далі>>

Як витягти скалку і обробити рану

Висаджуєте молоді дерева, забиваєте цвях або пиляйте колоди, після чого мучитесь від скалок? Існує кілька простих народних способів витягти скалку і правильно обробити прокол. Краще не чекати, поки вона вийде сама, адже це загрожує запаленням і нагноєнням м’яких тканин.

Видалення скалки з пальця (долоні)

Перед процедурою уважно розгляньте чужорідне тіло через лупу. Вивчіть його розмір, форму і кут попадання під шкіру.

Помийте пошкоджене місце з милом, дезінфікують перекисом водню або спиртом.

Не видавлюйте шип нігтями.

Читати далі>>

Як справлятися з низьким тиском?

Гіпотоніки — люди, тиск яких знаходиться в межах 90-100/60 мм ртутного стовпа.

За медичними мірками — це низький тиск. Якщо при гипотическом стані ви відчуваєте себе здоровими, хвилюватися не варто. Коли весь час хочеться спати, відчувається млявість і постійна втома, мучать головні болі — треба вживати заходів. Що робити? Почнемо із з’ясування причин зниженого тиску.

Читати далі>>

Як витягнути кліща і не нашкодити потерпілому

Усупереч помилковому думку кліщ, при попаданні на тіло «жертви», не пронизує його відразу, а від 30 хвилин до декількох годин сидить на поверхні, вибираючи місце дислокації.

Значить, є шанси акуратно струсити паразита, уникнувши важких наслідків. В іншому випадку затягувати процес з витягом кліща зі шкіри потерпілого не варто, щоб уникнути ускладнень.

Енцефалітний кліщ — дрібне членистоноге з класу павукоподібних; мешкає у високій траві, кущах на листі дерев.

Читати далі>>

Чим небезпечний атеросклероз?

Атеросклероз характерний для людей зрілого віку: чоловіків і жінок старше 35 років. Захворювання виражається в появі холестеринових відкладень на стінках артерій, які звужують діаметр судин.

Це призводить до погіршення кровопостачання внутрішніх органів, розвитку склеротичних і дистрофічних процесів. Як впоратися з хворобою?

За статистикою жінки хворіють атеросклерозом рідше, ніж чоловіки. Лікарі пояснюють це веденням різного способу життя.

Читати далі>>

Лікування бронхіту народними засобами

Бронхіт — найпоширеніше захворювання дихальних органів. Найчастіше він з’являється після вірусної інфекції (грипу, застуди, парагрипу, аденовірусної інфекції, а також захворювань, викликаних ріно – або коронавирусами). Чи можна позбутися від хвороби народними засобами?

Бронхіт — запалення слизової оболонки бронхів. Буває в гострій і хронічній формі. Визначити симптоми гострого бронхіту, які проявляються протягом 2-х тижнів, — просто.

Читати далі>>

Як правильно загоряти на пляжі або в солярії

Красива бархатиста шкіра бронзового або шоколадного відтінку – результат правильного засмаги.

Одні воліють ніжитися під сонячними променями у водойми, інші – під УФ-лампами солярію в будь-який час року, треті – поєднують ці процедури.

Щоб домогтися гарної засмаги і не отримати тепловий удар або опік, слід знати правила поведінки на пляжі і в солярії.

Пляж

Час перебування

Засмагати потрібно в період найменшої активності сонця: до 10 ранку і після 16 вечора. Придаватися сонячним ваннам бажано не більше 2-х годин на добу.

Читати далі>>

Як правильно вибрати бюстгальтер: турбота про красу та здоров’я

Згідно зі статистикою, ¾ опитаних жінок не вміють підбирати бюстгальтер. Вони покладаються на свій естетичний смак, модні новинки, вартість нижньої білизни, але тільки не на його зручність і безпеку.

Читати далі>>

Як лікувати натоптиші на ногах?

Красиві ніжки роблять кожну жінку по-справжньому щасливою. Вузька колодка, високі підбори не додають здоров’я. Незручне взуття часто стає причиною виникнення натоптишів.

Натоптиш – хворобливе ущільнення ороговілої шкіри ступні. При ходьбі відчувається печіння. Для того щоб позбутися натоптишів, слід знати декілька простих способів лікування.

Що таке натоптиші?

 

Натоптиші – найпоширеніша проблема шкіри ніг. Вони з’являються на стопах, мають жовтий або сірий відтінок.

Читати далі>>

10 міфів про здоров’я

Кожна людина на Землі знає кілька рецептів здоров’я. Вважається, що виконуючи певні правила і рекомендації можна поліпшити тонус або вилікувати хворобу. Це не завжди є правдою.

Будь-яку інформацію варто перевіряти. Часто помиляються навіть лікарі зі світовим ім’ям, а про простих пересічних не треба і говорити. Розглянемо популярні міфи, знайомі нам з дитинства від друзів або знайомих.

10 міфів про здоров’я

1.

Читати далі>>