Вправи ЛФК при різних травмах хребта

Травми хребетного стовпа ставляться до важких ушкоджень кісткової системи.

Для прискорення реабілітації показана лікувальна гімнастика, призначається з урахуванням терміну, характеру і тяжкості порушення, рівня неврологічних змін. Розглянемо ряд вправ, що допомагають відновити функції хребта.

Шийний відділ

Лікувальна фізкультура при травмі хребців шиї призначається на другий-третій день після події пошкодження, коли накладена гіпсова пов’язка фіксуюча.

Вихідна позиція: пацієнт лежить на спині, руки уздовж корпусу.

Читати далі>>

Ендопротезування: сучасні методики

Ендопротезування – це оперативне втручання, яке проводиться з метою заміни пошкоджених частин суглобів штучними. Сучасні ендопротези здатні служити більше п’ятнадцяти років.

У деяких ситуаціях ендопротезування – це єдиний спосіб відновлення функції кінцівки. Суть операції – заміна пошкодженого суглоба штучним.

Основні показання

 

Ендопротезування проводять з метою:

  • усунення хворобливих відчуттів;
  • відновлення рухливості.

    Читати далі>>

Вроджена клишоногість

Клишоногість – це вроджена деформація опорно-рухового апарату, при якій стопа повернута всередину.

Це поширене деформація скелета часто поєднується з іншими вадами розвитку. В пологових будинках всіх немовлят обстежують для виявлення патології, адже рання діагностика дає гарні результати при лікуванні.

Причини викривлення невідомі, але існує декілька теорій його появи.

  • Спадкова. Якщо один з батьків страждав клишоногістю, у дитини також є велика ймовірність її розвитку.
  • Механічна.

    Читати далі>>

Як подовжити ноги?

Укорочені ноги можуть бути не тільки естетичною проблемою, але і реальної патологією, особливо коли одна кінцівка коротше інший внаслідок вроджених аномалій, перенесених захворювань, травм.

Прихильники спорту і лікарі-фізіотерапевти розробляють комплекси вправ для подовження ніг, але реальні зміни можна отримати тільки шляхом хірургічного втручання за технологією, розробленою Р. А. Ілізаровим.

Методика операції

Для подовження ніг в першу чергу розсікаються основні кістки.

Читати далі>>

Чому болить копчик?

Копчиком називають замикаючу частина хребта, яка складається з трьох-п’яти хребців, зрощених між собою хрящовою тканиною.

Для організму людини він має велике значення, так як до його відділам кріпляться зв’язки і м’язи, що беруть участь у роботі сечостатевої системи і кишечника, а також пучки великого сідничного м’яза. Крім того, копчик служить опорою сидячому при нахилі вперед.

Больовий синдром називається кокцигодиния. За статистикою, він частіше зустрічається у жінок. Причини його виникнення досить різноманітні.

1.

Читати далі>>

Лікування і профілактика викривлень хребта

Викривлення хребта – це патологія, від якої страждає величезна кількість людей. За різними даними, від 10 до 30% працездатного населення Землі звертаються в медичні установи зі скаргами на дискомфорт або болі в спині.

Кожна людина має малі вигини хребта, вони утворюються в міру зростання та набуття здатності стояти і ходити. Ненормальним вважається надлишкове бічне викривлення.

У сучасній медицині прийнято розділяти фронтальний вигин на три види.

Читати далі>>

Плоскостопість у дітей: причини, профілактика, лікування

У кожного новонародженого стопа плоска, оскільки її склепіння заповнене жировим прошарком.

Це є нормою. Правильні обриси починають формуватися тільки тоді, коли дитина робить перші самостійні кроки. Вже до 3-х років, коли-то плоска ніжка малюка нагадує ногу дорослої людини.

Читати далі>>

Хвороба Марфана

Синдром Марфана – це спадкове генетичне захворювання, яке характеризується ураженням сполучної тканини і порушеннями у скелетно-м’язовій системі.

Найчастіше недуга зачіпає очі, серце, скелет і кровоносні судини. При цьому відбуваються зміни в освіті волокон і, як наслідок, тканини не можуть витримувати природні навантаження. За статистикою, хворі Марфаном без правильного лікування живуть не більше 40 років.

У групу ризику потрапляють всі категорії населення. Синдром в рівній мірі вражає чоловіків і жінок.

Читати далі>>

Гімнастика при поперековій грижі хребта

Грижа у поперековому відділі хребта є патологією, складно піддається лікуванню.

Один із способів відновлення, не має різких обмежень і побічних дій, лікувальна фізкультура. Гімнастичні вправи не вимагають грошових витрат, легко здійснимі.

Мінімум 10 перших занять проводяться під наглядом інструктора ЛФК, до якого направляє лікар-ортопед після огляду хворого і опису рентгенографічних знімків його спини.

Читати далі>>

Зручне спальне місце: як вибрати ортопедичну подушку

Часта причина безсоння, головних болів — це неправильно організоване спальне місце.

Від зручного, анатомічного положення тіла під час сну залежить ваше ранкове настрій і самопочуття. Щоб забезпечити повноцінний відпочинок хребта вночі, підберіть якісні постільні приналежності.

Крім комфортного матраца, приємного на дотик білизни, вам знадобиться ортопедична подушка. Вона підтримує голову в фізіологічному положенні і не дає викривлятися шийних хребців.

Читати далі>>