Самі дивні способи лікування з минулого

Будь-яка сучасна клініка все більше нагадує кадри з фантастичного фільму.

Ще 10-20 років тому ніхто не міг і припустити, які можливості відкриються перед лікарями, яке обладнання буде винайдено, якими лікарськими препаратами та засобами лікування забезпечить стражденних медична наука.

Але не можна забувати, що подібних висот вдалося досягти завдяки практичним дослідженням і багатющого досвіду, накопиченому людством протягом століть.

Читати далі>>

Зберігаємо ліки правильно: основні помилки

У кожному будинку є аптечка з необхідними медикаментами.

Її часто розташовують у зручному місці, не замислюючись про дотримання вимог до зберігання ліків. Порушення таких правил призводить до псування препаратів.

Вони стають небезпечними для здоров’я, оскільки можуть викликати отруєння або не справити очікуваного лікувального дії. Щоб запобігти цьому, потрібно знати, як правильно зберігати лікарські засоби.

Читати далі>>

Чоловічий тестостерон: для чого потрібен і як підвищити

Термін «тестостерон» став синонімом справжньої чоловічої сили.

Саме цей статевий гормон робить з хлопчики чоловіка, змінюючи його голос, збільшуючи пітливість і зростання волосся.

Вважається, що нормальний вміст тестостерону в організмі – це запорука правильної роботи репродуктивної системи. Тому необхідно стежити за його рівнем і знати, як досягти потрібного показника.

Роль андрогенів (чоловічих статевих стероїдних гормонів) у функціонуванні чоловічого організму важко переоцінити.

Читати далі>>

Правда про ягоди годжі: чому вірити

Починаючи з 2004 року у світі не вщухають суперечки про гімалайської диво-ягоду під назвою годжі, і до цих пір не з’явилося єдиної думки – чи має вона цілющими властивостями.

На Сході гідності тибетського барбарису оцінили давно, але для багатьох з нас – це незвідана ягода з нібито незліченною кількістю корисних властивостей. Але чи це так? Давайте оцінимо її користь і шкоду, щоб не стати заручниками якісної рекламної хитрощі, облетіла весь світ.

Читати далі>>

Електронні сигарети: нова залежність або спосіб кинути палити

Бажання позбавитися від згубної звички примушує курців шукати все нові методи, щоб кинути палити.

Один із способів боротьби із залежністю — електронні сигарети, виробники яких запевняють у 100% позитивному ефекті після їх використання.

Новий пристрій викликало неоднозначну реакцію в суспільстві. Скептики сумніваються в користі електронних сигарет, а прихильники на власному досвіді доводять їх ефективність.

Читати далі>>

Як покорити жінку: чоловічі поради

Практично кожен чоловік вважає себе досвідченим завойовником жіночих сердець.

Але часто впевненість у собі валиться про неприступність красивої дівчини. Заслужити прихильність прекрасної дами – це споконвічне прагнення представників сильної статі.

Починаючи з дитячих років і до глибокої старості, чоловіки йдуть на дивні вчинки заради посмішки об’єкта обожнювання. Так як підкорити жінку своєї мрії?

Світ постійно вдосконалюється, і разом з ним змінюються взаємини між статями.

Читати далі>>

Комфортна поїздка: як позбутися від захитування

Напади закачування або морської хвороби здатні затьмарити будь-яку подорож.

За даними дослідження, близько 10% дорослих і 60% дітей страждають цим неприємним недугою. Причиною заколисування є слабкий вестибулярний апарат, розташований у внутрішньому вусі людини і відповідальний за відчуття рівноваги і орієнтування тіла в просторі.

Неприємні відчуття в транспорті викликаються незвичними прискореннями і уповільненнями руху, погойдуваннями в сторони. З-за цього виникають невідповідності вестибулярних, зорових і сенсорних почуттів.

Читати далі>>

Сонні страви: 8 продуктів для хорошого сну

Безсоння та інші розлади сну негативно відбиваються на самопочутті.

У результаті знижується працездатність, з’являються дратівливість, тривога, загострюються хронічні захворювання.

Перш ніж приймати снодійні таблетки, перегляньте харчування. Включивши в раціон корисні продукти для сну, ви позбудетеся від асомнии. Яка ж саме їжа володіє таким ефектом?

Вісім продуктів для сну

Молочні продукти

Молоко, йогурт, кефір, сир, ряжанка багаті незамінною амінокислотою — триптофаном.

Читати далі>>

Веселка на тарілці: як колір їжі впливає на здоров’я

На здоров’я людини впливає не тільки вітамінний склад страв, але і їх колірна гамма.

За певний забарвлення овочів, фруктів, зернових і бобових культур відповідають фітонутрієнти — натуральні речовини, що захищають рослини і наш організм від шкідливого впливу зовнішнього середовища.

Їх дефіцит призводить до зниження імунітету, частих інфекційних захворювань, загостренню хронічних недуг, передчасного старіння. Щоб убезпечити себе від погіршення самопочуття, наповніть раціон корисними різнокольоровими продуктами.

Читати далі>>